Greața este senzația că vei arunca. Nu este o condiție în sine, ci de obicei un semn al unei alte probleme. Multe afecțiuni pot provoca greață. Cele mai multe, dar nu toate, sunt probleme digestive.
În acest articol, vom analiza mai atent ce poate provoca greață continuă, precum și tratamentele pe care le puteți încerca și când este important să primiți îngrijiri medicale.
Ce se consideră greață constantă?
Greața constantă sau cronică durează mai mult de o lună. În acest timp, poate veni și pleca și se poate întâmpla numai în anumite momente ale zilei.
În alte cazuri, este posibil să vă simțiți greață aproape tot timpul. Greața constantă se poate agrava și în timp, ca în cazul refluxului gastroesofagian.
Greața acută este greața care durează mai puțin de o lună. În multe cazuri, durează doar câteva zile. Infecțiile precum gastroenterita sunt cauze frecvente ale greaței acute.
Atât greața constantă, cât și acută pot duce la vărsături, dar nu întotdeauna. Greața poate fi singurul simptom pe care îl aveți sau poate fi unul dintre multele simptome.
Diferența dintre greață acută și cronică
- Greața acută durează mai puțin de o lună. În majoritatea cazurilor, durează doar câteva zile.
- Greața cronică durează mai mult de o lună. În acest timp, poate veni și pleacă și poate fi ușor sau sever.
Este adesea dificil să se diagnosticheze cauza greaței constante. Cu toate acestea, cauzele pot fi adesea diferențiate prin simptome însoțitoare sau dacă ceva afectează nivelul de greață.
Unele dintre cele mai frecvente cauze ale greaței cronice includ:
1. Sarcina
Greața și vărsăturile sunt simptome frecvente ale sarcinii. Aceasta se numește adesea boală de dimineață, dar se poate întâmpla în orice moment al zilei.
Greața în timpul sarcinii nu dăunează copilului dumneavoastră. De multe ori începe să dispară până în săptămâna 16 de sarcină.
Greața în timpul sarcinii se datorează de obicei modificărilor hormonale. Este mai probabil să aveți boală de dimineață dacă:
- poartă multipli
- a avut rău de dimineață într-o sarcină trecută
- aveți migrenă
- îmbolnăviți de mișcare
- aveți obezitate
- ai prima sarcină
În cazuri rare, femeile pot dezvolta un tip de boală matinală severă numită hiperemesis gravidarum. Această afecțiune poate provoca deshidratare severă și pierderea în greutate. Poate necesita spitalizare și tratament cu fluide IV.
2. GERD
Refluxul gastroesofagian (GERD) apare atunci când inelul muscular în care se întâlnesc stomacul și esofagul devine slab sau se relaxează prea mult. Acest lucru poate provoca creșterea conținutului stomacului în esofag.
Cel mai frecvent simptom al GERD este arsurile la stomac regulate, deși nu toți cei cu GERD suferă de arsuri la stomac. Alte simptome includ:
- durere în piept sau abdomenul superior
- probleme de respirație, cum ar fi tuse constantă sau astm
- un gust acru sau amar la fundul gurii
- respiratie urat mirositoare
- probleme la înghițire
- vărsături
- purtarea smalțului dinților
Factorii de risc pentru GERD includ:
- având supraponderalitate sau obezitate
- fumat
- administrarea anumitor medicamente pentru afecțiuni precum astm, hipertensiune arterială, depresie sau alergii
3. Pancreatita
Pancreatita este o inflamație a pancreasului - un organ care secretă enzime pentru a vă ajuta să vă digerați alimentele. Puteți avea pancreatită acută sau pancreatită cronică. Tipul acut durează câteva zile, dar pancreatita cronică poate dura ani de zile.
Simptomele pancreatitei includ:
- dureri abdominale superioare, care pot iradia spre spate sau se pot agrava după ce ați mâncat
- pierderea neintenționată în greutate
- scaune uleioase, în pancreatită cronică
- febră
- puls rapid, în pancreatita acută
Băutul abundent, fumatul de țigări și obezitatea sunt factori de risc. Este, de asemenea, mai probabil să suferiți de pancreatită dacă aveți antecedente familiale ale afecțiunii.
4. Gastropareza
Gastropareza este o afecțiune care afectează mișcarea normală a mușchilor din stomac. De obicei, contracțiile musculare puternice duc mâncarea înainte prin tractul digestiv. Gastropareza încetinește aceste contracții, ceea ce vă împiedică stomacul să se golească corect.
Cauza gastroparezei nu este întotdeauna cunoscută, dar de obicei se datorează deteriorării nervului vag, care vă controlează mușchii stomacului. Este mai frecvent la femei.
Gastropareza de multe ori nu provoacă niciun simptom. Când se întâmplă, simptomele includ de obicei:
- vărsături
- reflux de acid
- senzație de plin după o cantitate mică de alimente
- balonare
- durere
- lipsa poftei de mâncare
- pierdere în greutate
Unii factori care vă pot crește riscul de gastropareză includ:
- Diabet
- o infecție, cel mai adesea un virus
- chirurgie abdominală sau esofagiană anterioară
- consumul de opiacee
- sclerodermie
- afecțiuni care vă afectează sistemul nervos, cum ar fi boala Parkinson sau scleroza multiplă
- hipotiroidism
5. Hepatita
Hepatita este un tip de inflamație a ficatului. Există cinci tipuri principale: hepatita A, B, C, D și E, toate acestea putând provoca greață.
Hepatita A, B și C sunt cele mai frecvente tipuri din Statele Unite. Vaccinările sunt disponibile pentru hepatita A și hepatita B.
Hepatita A și E sunt de obicei cauzate de alimente sau apă contaminate. Hepatita B, C și D sunt de obicei cauzate de contactul cu lichide corporale infectate, cum ar fi sângele sau fecalele.
În unele cazuri, în special în hepatita A, afecțiunea poate dispărea singură. Dar dacă nu este și nu este tratată, hepatita poate provoca ciroză sau cancer la ficat.
Alte simptome ale hepatitei includ:
- icter, care este decolorarea galbenă a pielii și a albului ochilor
- urină închisă la culoare
- vărsături
- durere abdominală
- oboseală
6. Tulburări de anxietate
Cei mai mulți oameni au anxietate din când în când și este perfect normal să vă simțiți puțin tulburat dacă sunteți nervos sau stresat.
Unele tipuri de anxietate, totuși, pot fi de lungă durată și pot interfera cu viața de zi cu zi. Deși tulburările de anxietate sunt adesea considerate ca afectând emoțiile, ele pot provoca și simptome fizice, cum ar fi greața constantă. Alte simptome pot include:
- respirație rapidă
- ritm cardiac crescut
- nelinişte
- oboseală
- probleme de concentrare sau concentrare
- iritabilitate
- dificultăți de somn
7. Ulcerul peptic
Ulcerele peptice sunt răni deschise pe mucoasa stomacului sau a intestinului subțire. Există două tipuri: ulcere gastrice și ulcere duodenale.
Infecție cu bacterii Helicobacter pylori (H. pylori) este cea mai frecventă cauză. Ulcerul peptic poate fi, de asemenea, cauzat de utilizarea pe termen lung a aspirinei sau a antiinflamatoarelor nesteroidiene (AINS).
Potrivit Clinicii Mayo, aproximativ 75% dintre persoanele cu ulcer peptic nu au simptome. Durerea de stomac, care se poate agrava între mese și noaptea, este cel mai frecvent simptom. Alte simptome includ:
- balonare
- simțindu-se inconfortabil de plin
- arsuri la stomac
- probleme de stomac după consumul de alimente grase
8. Boala vezicii biliare
Vezica biliară este un organ care eliberează bilă în intestinul subțire. Bila este un lichid digestiv care ajută la descompunerea grăsimilor din alimentele pe care le consumați.
Boala vezicii biliare poate include infecții, calculi biliari, inflamații și blocaje. În funcție de cauza și severitatea bolii, este posibil să fie necesar să vi se elimine întreaga vezică biliară.
Alte simptome includ:
- gaz
- diaree
- greață și disconfort după masă
- durere la nivelul abdomenului superior drept, care poate iradia către partea inferioară a spatelui
Remedii casnice pentru greață
Majoritatea afecțiunilor care cauzează greață cronică necesită tratament medical.
Cu toate acestea, există pași pe care îi puteți lua pentru a vă ameliora greața acasă înainte de a consulta un medic.
Sfaturi pentru ameliorarea greaței acasă
- Mâncați mese mici la fiecare două ore și asigurați-vă că mâncați și beți încet. Stomacul gol poate agrava greața.
- Asigurați-vă că rămâneți hidratat consumând suficiente lichide. Acestea pot include apă, ceaiuri decafeinizate pe bază de plante și gheață, seltzer, sucuri limpezi sau apă de cocos.
- Evitați alimentele și băuturile cu cofeină.
- Beți băuturi cu ghimbir sau mușețel, care vă pot ajuta să vă așezați stomacul.
- Consumați alimente reci sau reci, care nu au prea mult miros, cum ar fi fructe răcite, popsicle congelate, mere sau iaurt.
- Mănâncă alimente blande, cum ar fi biscuiți de sare, orez, pâine prăjită, cartofi, tăiței simpli sau bulionuri.
- Evitați alimentele picante, grase și prăjite care vă pot supăra stomacul.
- Evitați activitatea imediat după masă.
- Luați medicamente fără prescripție medicală, cum ar fi antiacide sau Pepto Bismol.
Când să vedeți un medic
Dacă greața dvs. a durat mai mult de o lună, este important să vă consultați medicul. Chiar dacă greața dvs. nu este cauzată de o afecțiune mai gravă, este posibil ca medicul dumneavoastră să vă poată prescrie tipul potrivit de tratament.
Consultați-vă medicul dacă greața nu a durat mult, dar:
- interferează cu viața ta de zi cu zi
- ai și o slăbire inexplicabilă
- aveți simptome noi pe lângă greață
Căutați imediat îngrijire dacă aveți greață și:
- cefalee bruscă severă
- dureri abdominale bruște, severe
- dureri în piept
- vedere neclara
- o febră mare
- vărsături verzi sau sângeroase
Tratamentul pentru greață va depinde de cauza principală.
Linia de jos
Greața cronică poate fi ușoară, dar vă poate perturba și viața. Greața constantă este adesea un simptom al unei afecțiuni de bază, cum ar fi sarcina sau o problemă digestivă.
Dacă ați avut greață continuă de mai mult de o lună, asigurați-vă că urmați cu medicul dumneavoastră. Puteți lucra împreună pentru a determina cel mai bun plan de tratament pentru greață și orice alte simptome pe care le-ați putea avea.
