Genunchii întunecați se întâmplă atunci când pielea de pe genunchi este mai întunecată decât alte părți ale corpului. Este o formă de hiperpigmentare, care se poate întâmpla atunci când pielea produce sau are exces de melanină. Melanina este pigmentul care dă culoarea pielii noastre.
În timp ce genunchii întunecați sunt inofensivi, unii oameni doresc să le lumineze pentru a se potrivi cu pielea de pe genunchi cu restul corpului.
Să ne uităm la cauzele posibile ale genunchilor întunecați și cum să le ușurăm în mod natural.
De ce este pielea mai închisă la genunchi și coate?
Pielea închisă la genunchi și coate este un eveniment obișnuit. Poate afecta persoanele de toate tipurile de piele, deși apare adesea la persoanele cu tonuri mai întunecate ale pielii. Acest lucru se datorează faptului că pielea mai închisă la culoare are mai multe șanse să producă peste melanină.
Pot exista mai multe cauze ale pielii întunecate pe genunchi, coate și alte articulații. Acestea includ:
- acumularea de celule moarte ale pielii
- frecare
- expunere solară
- anumite afecțiuni ale pielii, cum ar fi eczeme
- hiperpigmentare postinflamatorie
În unele cazuri, uscăciunea poate însoți genunchii întunecați. Acest lucru poate accentua hiperpigmentarea.
Genunchii întunecați nu sunt dăunători, deci nu este necesar să-i tratați. Dar poate fi posibil să le reduci aspectul cu remedii casnice.
Remedii naturale pentru iluminarea pielii
Puteți încerca următoarele remedii pentru a ușura genunchii întunecați. Cu toate acestea, dermatologii nu recomandă în general aceste terapii, având în vedere lipsa dovezilor științifice care să le susțină eficacitatea.
Ceai verde
Ceaiul verde este un remediu popular pentru iluminarea pielii. Acest lucru se poate datora compusului său principal, galatul de epigalocatechină (EGCG).
Un studiu din 2015 a constatat că EGCG poate preveni acumularea de melanină. Funcționează prin inhibarea tirozinazei, enzima primară necesară pentru a produce melanină.
Iată o modalitate de a folosi ceaiul verde:
- Puneți o pungă de ceai verde într-o cană de apă fierbinte. Lasa sa se raceasca.
- Scufundați o minge de bumbac în ceai și stoarceți excesul.
- Glisați în genunchi. Repetați de două ori pe zi.
Gel de aloe vera
Mulți oameni susțin că gelul de aloe vera poate ușura pielea, deși nu există suficiente dovezi științifice care să susțină această afirmație.
Susținătorii aloe vera indică un compus numit aloeină. Conform unui studiu realizat în 2002 în Dermatologie clinică și experimentală, aloeina reduce hiperpigmentarea cauzată de expunerea la soare. Deoarece studiul este mai vechi, sunt necesare mai multe cercetări pentru a demonstra efectele sale.
Pentru a încerca acest remediu:
- Aplicați 1 lingură de gel de aloe vera pe genunchi.
- Aplicați ușor pe piele cu mâinile curate.
- Repetați de 2 până la 3 ori pe săptămână.
Curcumă
Curcuma este folosită în mod convențional pentru a ușura pielea. Curcumina, compusul său primar, este considerat a fi responsabil pentru acest efect.
Într-un studiu realizat în 2012 în cercetarea fitoterapiei, cercetătorii au descoperit că curcumina inhibă activitatea tirozinazei. Acest lucru limitează sinteza melaninei, care poate ajuta la scăderea hiperpigmentării.
Pentru a utiliza curcuma:
- Combinați ½ linguriță turmeric și 1 lingură iaurt sau miere.
- Aplicați pasta pe genunchi. Așteptați 10-15 minute.
- Se clătește și se hidratează. Repetați de 2 până la 3 ori pe săptămână.
Remediile casnice pentru genunchii întunecați pot funcționa și pentru petele întunecate?
La fel ca genunchii întunecați, petele întunecate pot lua forma altor afecțiuni, cum ar fi pete de vârstă sau pete de ficat.
Cu toate acestea, genunchii întunecați au multe cauze posibile. Pete de vârstă și pete de ficat pot fi cauzate de daune cronice la soare și apar de obicei în zone expuse la soare, cum ar fi:
- față
- umerii
- arme
- mâini
Deoarece remediile naturale de mai sus nu sunt în întregime susținute de cercetare, nu există nicio garanție că vor funcționa pentru alte tipuri de hiperpigmentare, cum ar fi pete de vârstă sau pete hepatice.
Există remedii de iluminare a pielii sau tratamente OTC de evitat?
Este important să folosiți cu atenție remedii și produse de iluminare a pielii. Nu există o mulțime de cercetări cu privire la aceste tratamente, iar unele pot fi nesigure.
Mai exact, este bine să evitați produsele cu aceste ingrediente:
- apă oxigenată
- Mercur
- hidrochinonă
- steroizi
Unele ingrediente, cum ar fi hidrochinona și steroizii topici, se găsesc în tratamentele eliberate pe bază de rețetă. Nu este sigur să le utilizați, cu excepția cazului în care medicul dumneavoastră vă prescrie.
Produsele fără prescripție medicală care conțin aceste ingrediente nu sunt reglementate și pot provoca leziuni ale pielii.
Cum să preveniți pielea închisă la genunchi
Este posibil să vă reduceți șansele de a dezvolta genunchi întunecați. Iată cele mai bune metode preventive:
- Aplicați în mod regulat protecție solară. Deoarece hiperpigmentarea este adesea cauzată de deteriorarea soarelui, protecția solară este esențială. Utilizați o protecție solară cu spectru larg pe întregul corp, inclusiv pe genunchi.
- Hidratează-te zilnic. Hidratează-ți genunchii cu o cremă hidratantă. Acest lucru poate promova pielea sănătoasă.
De luat masa
A avea genunchi negri nu este dăunător. Dar dacă doriți să le ușurați, puteți încerca remedii casnice precum aloe vera sau ceai verde. Știți doar că nu există suficiente dovezi care să sugereze că acestea vor fi utile.
Mai mult, unele remedii casnice - în special cele care conțin mercur sau peroxid de hidrogen - pot fi dăunătoare.
Dacă vă îngrijorează pielea mai închisă la genunchi, cel mai bine este să discutați cu un dermatolog. Ei pot recomanda tratamente susținute de cercetări.
-at-the-first-sign-of-the-flu.jpg)
.jpg)
