DiabetesSisters a fost fondată în 2008 pentru a ajuta și împuternici femeile cu diabet să ducă o viață plină și sănătoasă.
De atunci, organizația nonprofit s-a străduit să ofere educație și sprijin pentru diabet la diverse femei din Statele Unite.
DiabetesSisters operează acum grupuri locale de sprijin în aproape 20 de state de la o coastă la alta, precum și întâlniri online. În zonele în care nu funcționează în prezent grupuri locale de sprijin, organizația oferă resurse pentru a ajuta femeile să construiască rețele în comunitățile lor, inclusiv întâlniri online.
Am vrut să aflăm mai multe despre modul în care această organizație de bază a reușit să aibă un impact atât de pozitiv asupra femeilor care suferă de diabet. Pentru a afla, Healthline s-a conectat cu experți în sănătate și fitness care au jucat un rol în dezvoltarea programelor DiabetesSisters.
Poveștile lor oferă inspirație de luat în seamă. Dincolo de sprijinirea femeilor cu diabet, DiabetesSisters oferă o fereastră pentru a ajuta alte grupuri comunitare să vadă ce este nevoie pentru a avea un impact.
Întâlnește oameni acolo unde sunt și vorbește limba lor
Diabetul este o „boală educațională”, potrivit Frank Lavernia, MD, membru al consiliului de administrație al DiabetesSisters.
Cu cât cineva cu diabet înțelege mai mult această afecțiune, „cu atât sunt mai împuterniciți să facă față acesteia”, a spus Lavernia pentru Healthline.
Pentru a ajuta femeile să acceseze informațiile și să dezvolte abilitățile de care au nevoie pentru a gestiona diabetul, DiabetesSisters a colaborat cu profesioniști din domeniul sănătății la nivel național.
De exemplu, Lorena Drago, RDN, CDN, este un nutriționist dietetician înregistrat și educator certificat în diabet, care oferă educație bilingvă și multiculturală în nutriție prin intermediul companiei sale, Hispanic Foodways.
Din 2017, a colaborat cu DiabetesSisters pentru a oferi educație nutrițională în limba engleză și spaniolă femeilor din New York, Illinois, Florida și online.
Abordarea sa bilingvă îi ajută pe DiabetesSisters să ajungă la femeile care prezintă un risc crescut de a dezvolta diabet și complicații asociate. Diabetul de tip 2, de exemplu, afectează aproximativ 17 la sută dintre latino-americani și hispanici - comparativ cu 8 la sută din non-hispanici albi americani.
„Există multe persoane cu diabet care vorbesc spaniolă și care au nevoie de educație adecvată din punct de vedere cultural și lingvistic și care pot fi acționate”, a spus Drago pentru Healthline. Această educație trebuie „adaptată preferințelor alimentare, practicilor de sănătate și credințelor”.
Drago consideră că colaborarea DiabetesSisters cu profesioniștii din domeniul sănătății și sensibilizarea către membrii comunității latino sunt critice pentru succesul acesteia.
Învățând femeile cum să mănânce bine cu mâncărurile din cămările lor și din bucătăriile culturale, educatorii precum Drago le dotează cu cunoștințe și abilități pe care le pot aplica în fiecare zi.
Distracție și oportunități de fitness primitoare
Kate Ryan și partenerul ei, Gene Hicks, sunt proprietarii și operatorii Hip Hop Fit cu Gene Hicks, un studio de fitness pentru grupuri mici din suburbiile Chicago, Illinois.
Au început să lucreze pentru prima dată cu DiabetesSisters acum câțiva ani, când Gene și-a adus antrenamentul într-o serie de evenimente gratuite ale comunității la studioul lor, a declarat Ryan pentru Healthline.
Aceste evenimente au făcut parte din Inițiativa minorității DiabetesSisters, care a fost lansată în 2016 pentru a îmbunătăți gradul de conștientizare, educație și sprijin de la egal la egal pentru populațiile de femei defavorizate.
Fiecare eveniment a combinat educația nutrițională și un antrenament distractiv pentru o experiență interactivă.
„De exemplu, Lorena Drago, specialistă în îngrijirea și educația diabetului, a discutat mituri și concepții greșite despre diabet, iar Barbara Eichorst [un dietetician și specialist în educație și îngrijire a diabetului zaharat] a discutat despre opțiuni de nutriție și alimentație sănătoasă”, a spus Ryan. „După discuție, toți participanții s-au bucurat de un antrenament hip-hop potrivit cu Gene.”
Ryan a spus că astfel de evenimente au un succes imens pentru educarea membrilor comunității cu privire la nutriția diabetului și îi încurajează să se activeze. „Accesul la opțiuni de exerciții distractive și accesibile poate fi o provocare cu care ne confruntăm toți, inclusiv cei care trăiesc cu diabet.”
„Oamenii care s-ar putea să nu fi participat sau să se fi bucurat de un antrenament înainte de a experimenta o nouă clasă și ajung să se distreze”, a adăugat ea.
Un spațiu sigur pentru femei și femei
Fadhylla Saballos Tercero, MPH, RD, CDN, IBCLC, este dietetician înregistrat în programul comunitar de pediatrie de la Montefiore Medical Center din Bronx, New York.
Acest program servește locuitorii celui mai sărac district congresional din țară, dintre care mulți se confruntă cu bariere financiare și sociale în calea accesului la îngrijiri medicale și la alte resurse esențiale.
„Există provocări deosebite care apar odată cu trăirea în Bronxul de Sud, în special în rândul comunității noastre negre și brune care trăiesc cu diabet”, a declarat Tercero pentru Healthline. Aceste provocări afectează în mod direct „capacitatea pacienților de a-și gestiona diabetul”.
De exemplu, nivelurile de venituri reduse fac mai dificil pentru mulți rezidenți din South Bronx să-și permită programări pentru asistență medicală, medicamente și alimente nutritive.
Mai mult de 40% dintre rezidenții din South Bronx trăiesc în sărăcie - și aproximativ jumătate din toate gospodăriile din South Bronx primesc sprijin prin Programul suplimentar de asistență nutrițională (SNAP).
Instabilitatea locuințelor, lipsa spațiului verde și nivelurile ridicate de poluare industrială fac, de asemenea, mai greu pentru oamenii din zonă să rămână în siguranță, sănătoși și activi.
Înainte de pandemia COVID-19, echipa Tercero a colaborat cu DiabetesSisters pentru a găzdui vorbitori de diabet și o întâlnire a grupului de sprijin DiabetesSisters (PODS) la centrul lor.
Această întâlnire oferă „un spațiu sigur pentru femei și femei pentru a-și exprima îngrijorările, frustrările și experiențele de a trăi cu diabet”, a spus ea. „Femeile poartă adesea factori de stres care nu sunt întotdeauna recunoscuți de societate. Prin urmare, a avea un spațiu în care toată lumea se simte înțeleasă este cu adevărat puternic. ”
Deși în prezent DiabetesSisters a întrerupt întâlnirile în persoană din cauza pandemiei, organizația intenționează să repornească atunci când este sigur. Între timp, DiabetesSisters continuă să încurajeze conexiunile prin întâlniri virtuale online.
Întâlnirile PODS din orașe din toată țara oferă femeilor din diverse comunități șansa de a împărtăși povești, resurse și sfaturi relevante pentru experiențele lor.
Măsura de luat masa: Completarea lacunelor în nevoile de sprijin comunitar
Cum arată succesul pentru un program de educație pentru diabet? Cheia, spune Drago, este de a împuternici femeile „să traducă cunoștințele pe care le primesc și să le aplice în viața lor”.
Potrivit experților în sănătate și fitness despre care am aflat, DiabetesSisters atinge acest obiectiv prin proiectarea sa de programe interactive și capacitatea de răspuns la nevoile de sănătate ale membrilor comunității.
Organizația se angajează, de asemenea, să ajungă la populații slab deservite, inclusiv la comunitățile hispanice, negre și din Asia de Sud.
„DiabetesSisters a ajuns la multe comunități diverse”, a spus Lavernia. „Programele sale interactive au dus la dezvoltarea unor instrumente didactice mai bune, precum resurse în mai multe limbi. Pacienții ne ajută să găsim lacune pe care noi, ca profesori, nu le cunoșteam! ”
-blood-test.jpg)