Includem produse pe care le considerăm utile cititorilor noștri. Dacă cumpărați prin linkuri de pe această pagină, este posibil să câștigăm un mic comision. Iată procesul nostru.
În cea mai mare parte, nu trebuie să faci nimic după sex
Nu există nicio cale de a o înconjura. Între sărutări, transpirații și celelalte fluide corporale care apar în timpul actului sexual sau sexual, sexul este un proces inerent dezordonat.
Și șansele ca tine, partenerul tău și patul tău (sau oriunde altundeva să te hotărăști să faci sex) să primească orice, de la pete la filigrane, sunt mari.
După sex, primul tău gând ar putea fi să ieși imediat din pat pentru a curăța lucrurile - în special pe tine.
Dar se pare că nu este cu adevărat adevărat. Pentru cea mai simplă relație sexuală, educatoarea sexuală multi-certificată din Los Angeles, Anne Hodder, spune: „Nu sunt motive medicale de care să știu motivul pentru care cineva ar avea nevoie de o rutină specială de igienă după sex”.
Desigur, acest lucru depinde și de ceea ce se întâmplă în timpul sexului, de preferințele dvs. de igienă și de riscul de infecție. Deci, deși aparent nu există motive medicale urgente pentru a ieși la duș după sex, este totuși bine să aveți în vedere un protocol post-romp.
Iată cele mai presante întrebări de igienă post-sex, la care ați răspuns:
1. Cum ar trebui să-mi curăț bucățile după sex?
Aceasta este o întrebare truc, într-adevăr. Când vine vorba de curățarea vaginului, nu există așa ceva. Vaginul este perfect capabil să se curețe după sex - chiar dacă există spermă în interior. În plus, încercarea de a lua lucrurile în propriile mâini poate face de fapt mai mult rău decât bine.
„Niciodată ... [nu folosiți] produse care pretind că„ curăță ”vaginul sau vulva, mai ales fără dușuri!” Spune Hodder. „Vaginul este o mașină biologică frumoasă și nu există absolut niciun motiv pentru a întrerupe procesul (sau microbiomul din vagin) cu săpunuri, spray-uri sau alte produse.”
Dar penisul?
- Regula generală pentru vagin este valabilă și pentru penis. Nu trebuie să vă grăbiți imediat la baie, dar spălați-vă ușor până dimineața. Cu toate acestea, dacă prepuțul dvs. este încă intact, veți dori să oferiți zonei o spălare ușoară caldă pentru a preveni orice acumulare de material seminal sau risc de infecție. Șervețelele pentru copii fără parfum pot face, de asemenea, trucul până dimineața.
Pur și simplu rămâneți la clătirea vulvei și lăsați vaginul să-și gestioneze propria curățare. Dar dacă petele vă deranjează, păstrați la îndemână șervețele pentru copii fără parfum.
Sau țineți un prosop în apropiere și așezați-l sub voi înainte ca lucrurile să devină prea fierbinți și grei.Evitați să vă bazați pe foaia de sus, deoarece fluidele se pot îmbibă.
Acestea fiind spuse, dacă sunteți o persoană predispusă la iritații, infecții ale tractului urinar (UTI) sau infecții cu drojdie și curățarea după sex vă va oferi liniște sufletească, o clătire ușoară este bine.
„Nu ar putea strica să speli vulva cu ușurință cu apă caldă”, spune Hodder.
2. Trebuie să faci pipi imediat după sex?
Dacă un duș pare prea mult de lucru (ceea ce, după o ședință sexuală bună, poate fi!), Pipi ar putea funcționa ca o altă modalitate de a reduce șansele de infecție vaginală sau UTI.
Deși studiile despre această metodă sunt subțiri sau nu prezintă dovezi semnificative, mulți oameni jură pe această tactică.
Teoria este că, pe măsură ce corpul tău se elimină de lichide, orice bacterie care ar fi putut fi introdusă în uretra în timpul sexului poate fi, de asemenea, eliminată. Nu face rău să faci pipi după sex, mai ales dacă îți ușurează mintea.
Totuși, nu trebuie să alergi la baie în a doua oară când termini. „Puteți lua câteva minute pentru a vă bucura de strălucirea post-sexuală”, spune Hodder.
Atâta timp cât faci pipi într-un timp rezonabil (nu există o limită stabilită, dar 30 de minute este o estimare corectă), tu și uretra dvs. ar trebui să vă simțiți bine.
Sfat pentru profesioniști: Păstrați un pahar cu apă în pat. Bea-l înainte, în timpul sau după sex, ori de câte ori corpul tău are nevoie de el. Acest lucru vă poate ajuta să mergeți la baie după sex.
3. Dar după sexul anal?
Sexul anal poate provoca lacrimi microscopice sfincterului. Și dacă bacteriile din anusul dvs. (inclusiv materia fecală) intră în acele lacrimi, aceasta poate provoca o infecție.
Dacă ați făcut sex anal, asigurați-vă că faceți duș după aceea. De asemenea, clătiți zona genitală pentru a scăpa de bacteriile persistente.
Pentru persoanele cu penis care au prepuț, asigurați-vă că trageți pielea înapoi, astfel încât să puteți curăța întregul cap al penisului. Este obișnuit ca materialul seminal să se usuce sub piele sau bacteriile să rămână prinse acolo.
Pentru persoanele cu un clitoris, trageți ușor înapoi pliurile vaginale și ridicați capota clitorisului către buric pentru a curăța. Folosiți apă caldă și un săpun delicat sau șervețele de curățare, ca acestea din Good Love. Cel mai bine este să nu obțineți săpun în zona vaginală.
4. Cum curățați corect jucăriile sexuale?
Dacă tu și partenerul tău folosiți jucării sexuale, doriți să vă asigurați că le curățați după sex. Acest lucru nu numai că va elimina bacteriile și se va asigura că acestea sunt pregătite pentru următoarea dvs. deplasare, dar se va asigura, de asemenea, că vor rămâne în formă de vârf.
Dar cum, exact, le curățați?
„Fiecare jucărie sexuală va avea instrucțiuni specifice în funcție de materialul din care este fabricată și dacă are sau nu un motor sau baterii”, spune Hodder.
„Produsele din silicon întărite cu platină (fără motoare) pot fi fierte sau puse în mașina de spălat vase pentru a fi curățate. Produsele etichetate 100% impermeabile pot fi spălate cu săpun lichid antibacterian și apă caldă. Produsele rezistente la stropire pot fi curățate în același mod, dar asigurați-vă că nu le scufundați. ”
Și dacă jucăria ta sexuală nu vine cu instrucțiuni de curățare?
„Orice produs de care nu sunteți sigur sau care nu are instrucțiuni de curățare pe etichetă, spălați partea produsului care a intrat în contact cu fluide corporale sau cu piele cu săpun lichid antibacterian și un prosop înmuiat în apă fierbinte”, spune Hodder.
5. Întoarce-te în pat (și gata pentru runda 2)
Aceste momente după sex sunt un moment excelent pentru a vă conecta cu partenerul dvs. și a vă bucura de graba endorfinelor care se simt bine care pulsează prin corpul vostru - așa că nu vă lăsați prea prins în curățarea tuturor (și scoaterea dvs. din momentul în care ați trecut) ).
Este perfect să dormiți în starea dvs. naturală, post-sexuală (fluide corporale și toate!). Și cine știe? S-ar putea să te facă să joci mai mult pentru o sesiune de urmărire a sexului de dimineață!
PS: Întrebați-l și pe partenerul dvs. despre preferințele lor! Sexul este de multă vreme un subiect tabu, deci nu este o surpriză dacă cineva se simte incomod vocalizându-și obiceiurile de curățare sau a fost învățat într-un fel și niciodată altul.
Păstrați instrumentele potrivite la îndemână
Dacă mizeria te deranjează sau te împiedică să te îmbrățișezi după coitus, există cu siguranță căi în jurul ei.
Păstrați aceste articole în dormitorul dvs. pentru sex ușor și fără probleme
- Prosoape. Așezați-le pe pat (sau pe orice suprafață pe care faceți sex) pentru a vă asigura că transpirația sau alte fluide corporale nu lasă pete.
- Șervețele pentru copii fără parfum. Mare pentru a șterge corpul după sex și pentru a scăpa de lichidele corporale.
- Protectoare saltea. Dacă sunteți îngrijorat de transpirație sau alte fluide corporale care se scurg prin cearșafuri și în saltea, un protector de saltea poate crea o barieră.
- Deodorant sau spray pentru corp. Dacă sunteți îngrijorat de transpirație, păstrarea la îndemână a deodorantului sau a sprayului corporal vă poate ajuta să eliminați orice miros post-sexual. Nu-l puneți pe organele genitale, totuși.
Mai presus de toate, nu uitați să păstrați un pahar cu apă în apropiere. Deși nu este necesar pentru curățare, toată transpirația și pierderea de lichide în timpul sexului poate face sete! Și pentru cei cărora le place să se aline imediat, oferă un motiv mai puțin să se ridice din pat.
Deanna deBara este o scriitoare independentă care a trecut recent de la însoritul Los Angeles la Portland, Oregon. Când nu este obsedată de câinele ei, de vafe sau de toate lucrurile pe care le are Harry Potter, îi poți urmări călătoriile pe Instagram.
