Mirosul persistent al țigării nu este doar mirositor, ci este și periculos pentru sănătate. Cunoscut sub numele de fum de mână, mirosul de țigară care se agață de îmbrăcăminte, piele, păr și mediul dvs. conține substanțe chimice active, care au fost legate de multiple probleme de sănătate, inclusiv:
- cancer
- sindromul morții subite a sugarului (SIDS)
- boală pulmonară obstructivă cronică (BPOC)
Dacă fumezi, probabil te-ai obișnuit cu mirosul și nu îți dai seama cât de puternic este. Dacă doriți să scăpați de mirosul de țigară, cereți unui nefumător să adulmece situația vă va ajuta. Desigur, cel mai bun mod de a elimina complet mirosul de fum pasiv este de a scoate țigările din viața ta.
Poate că ați renunțat recent la fumat și doriți să îndepărtați toate urmele din dumneavoastră și din casa dvs. Sau ați cumpărat recent o mașină al cărei proprietar anterior era fumător. Sau ați petrecut o seară la o hală de piscină fumurată și doriți să nu mai miroșiți ca o hală de piscină fumurie.
Motivele pentru a scăpa de fumul pasiv sunt nesfârșite. Citiți în continuare pentru a afla despre soluțiile de curățare care vă vor ajuta să scăpați de mirosul de țigară și de reziduurile sale toxice.
Cum se absoarbe fumul de țigară în piele, păr și respirație
Fumul de țigară afectează felul în care miros pielea, părul și corpul atât din interior, cât și din exterior.
La exterior, fumul de țigară depune un reziduu cancerigen pe tot ceea ce atinge, inclusiv părul și pielea. Poate că nu îl simțiți, dar este acolo, eliberând un miros de fum.
Absorbția nicotinei, atât în plămâni, cât și prin piele, afectează și glandele sudoripare. Nicotina te face să transpiri mai mult și îți murdărește felul în care miroase transpirația ta. Dacă transpiri abundent, pielea ta va începe să miroasă a fum rânced.
Fumul de țigară acoperă interiorul gurii, gingiile, dinții și limba. După cum vă va spune orice nefumător care a sărutat vreodată un fumător, țigările îți fac mirosul și gura să respire și să aibă gust de scrumieră murdară.
Următoarele soluții vor ajuta la îndepărtarea mirosului de țigară de pe piele, păr și respirație.
Îndepărtarea mirosului de țigară de pe piele
- Spala-ti mainile. Ținând o țigară îți face mirosul degetelor. Puteți elimina acest lucru spălându-vă mâinile imediat după fumat. Adăugați o linguriță de bicarbonat de sodiu la câteva stropi de săpun lichid pentru mâini în palmă, amestecați și frecați energic sub apă caldă. Acordați atenție pielii de sub unghii și zonei dintre fiecare deget.
- Mușamaliza. Acoperirea cât mai multă piele posibil în timp ce fumezi va ajuta la menținerea mirosului de pe piele.
- Curăță-ți fața. Utilizarea tampoanelor de curățare a feței pe față va ajuta la eliminarea reziduurilor de fum de țigară, deși acest lucru va însemna, de asemenea, că va trebui să retocați orice machiaj pe care îl purtați.
- Folosiți dezinfectant pentru mâini. Unii fumători folosesc igienizant pentru mâini pe bază de alcool pe toate zonele pielii expuse. Acest lucru va elimina mirosul, deși poate arde sau irita pielea sensibilă și nu trebuie utilizat în jurul ochilor.
- Fac un dus. Poate fi impracticabil să faceți o baie sau un duș după fiecare țigară, dar asigurați-vă că vă scăldați cât de des puteți, mai ales după activități care vă fac să transpirați.
Îndepărtarea mirosului de țigară din păr
Dacă ați părăsit vreodată un mediu fumuros doar pentru a revedea mirosul stătut al țigărilor odată ce capul vă lovește perna, știți cât de mult fum poate absorbi părul.
- Clătiți și repetați. Șamponarea și condiționarea părului este cel mai bun mod de a îndepărta mirosul de țigară. Acest lucru este valabil și pentru barbă și mustăți.
- Pulverizati pe niste sampon uscat. Dacă nu vă puteți spăla părul, șamponarea uscată poate ajuta la reducerea mirosului de țigară.
- Luați o foaie de uscător. De asemenea, puteți încerca să frecați o foaie de uscător pe tot părul, urechile și partea din spate a gâtului. Asigurați-vă că vă frecați întregul cap de păr, inclusiv straturile de dedesubt.
Îndepărtând mirosul de țigară din respirație
- Spala-te pe dinti. Dacă fumați, periați, folosiți ața dentară, faceți gargară cu apă de gură și utilizați un produs de curățare a limbii după fiecare țigară este cel mai bun mod de a îndepărta mirosul. Spălarea dinților după fiecare țigară va contribui, de asemenea, la reducerea colorării pe care gudronul și nicotina o pot provoca pe dinți.
- Încercați o pastilă. Bomboanele tari, picăturile de tuse, mentele pentru respirație și guma pot, de asemenea, ajuta la menținerea mirosului sub control.
Rețineți că țigările provoacă mirosul interiorului nasului, care poate afecta și mirosul respirației.
Îndepărtarea mirosului de țigară de pe îmbrăcăminte
Chiar dacă ieși afară să fumezi, trebuie să aduci un miros de țigară înăuntru, cu excepția cazului în care îl scoți imediat de pe haine și încălțăminte. Dacă nu vă spălați hainele după fiecare utilizare, dulapul dvs. va mirosi, de asemenea, ca țigările. Aceste soluții vă pot ajuta:
Se spală la mașină sau se spală manual cu bicarbonat de sodiu
- Spălați-vă hainele în detergent obișnuit cu o ceașcă de bicarbonat de sodiu adăugată. Lăsați-l să se usuce dacă este posibil. Dacă o singură spălare nu este suficientă pentru a elimina mirosul, spălați-vă de câte ori este nevoie înainte de uscare într-o mașină. Uscătoarele pot coace mirosul, făcându-l mai greu de îndepărtat.
- Puteți adăuga bicarbonat de sodiu în apa cu săpun pentru a spăla manual lucrurile delicate.
Folosiți foi de uscător
Dacă trebuie să îndepărtați mirosul de țigară de pe îmbrăcăminte într-o ciupire, frecați o foaie de uscător pe fiecare îmbrăcăminte pe care o aveți va ajuta. Nu uitați pălării, eșarfe, mănuși, pantofi sau cizme.
Încercați un spray dezodorizant
Pulverizarea hainelor cu un odorizant pentru țesături sau cu un antiperspirant spray este un alt mod de a îndepărta mirosul de țigară de pe îmbrăcăminte. Cu toate acestea, acest hack poate fi copleșitor, având în vedere că trebuie să pulverizați întreaga haină pentru a obține rezultate.
Mascați mirosul
Spray-urile cu ulei esențial nu vor absorbi mirosul de fum pasiv, dar anumite mirosuri pot fi eficiente pentru a-l masca într-o oarecare măsură. Acestea includ portocala, grapefruitul, eucaliptul și lavanda.
Nu puneți uleiuri esențiale nediluate direct pe piele.
Cum să eliminați mirosul de țigară de acasă
Fumul de mâna a treia se acumulează la fiecare țigară fumată. Poate continua să pătrundă în case câteva luni sau mai mult, după ce ultima țigară a fost fumată.
Poate fi foarte greu de scăpat, deoarece fumul de mâna a treia conține particule toxice și gaze care pot pătrunde atât pe suprafețele tari, cât și pe cele moi. Nicotina contaminează chiar și praful.
Cum să eliminați un miros vechi, persistent
Dacă vă mutați într-un mediu care miroase a țigări, încercați aceste soluții:
- Aerisiți întreaga casă deschizând ferestrele și pornind ventilatoarele.
- Înainte de vopsire, curățați pereții cu un produs de curățare rezistent conceput în acest scop, cum ar fi fosfatul trisodic. Apoi, utilizați un grund care conține un etanșant pentru mirosuri.
- Rupeți orice covoare și îndepărtați orice alte suprafețe moi de pe pereți.
- Podele din lemn de lac.
- Curățați suprafețele cu gresie cu o soluție de 90 până la 10 de apă și înălbitor, sau apă și oțet alb.
- Asigurați-vă că sistemul HVAC are filtre curate și că conductele de aer sunt deschise și curate.
- Dacă toate acestea nu funcționează, poate fi necesar un tratament profesional cu ozon.
Evitarea acumulării de fum de mână
Dacă fumați acasă, luarea de măsuri proactive pentru a reduce mirosul zilnic va ajuta la eliminarea acumulării. Aceste măsuri pot include:
- păstrând recipiente deschise cu cărbune sau oțet alb în fiecare cameră, pentru a absorbi mirosul și a le schimba săptămânal
- aerisirea mediului înconjurător, poate prin direcționarea unui ventilator să arunce fum pe fereastră și fumarea țigărilor doar lângă ferestrele deschise
- rularea purificatoarelor de aer cu filtre HEPA în fiecare cameră
- schimbarea filtrelor și curățarea conductelor de aer ale aparatelor de aer condiționat, încălzitoarelor sau cuptoarelor cât mai des posibil pentru a evita reintroducerea mirosului
- curățarea cu abur a mobilierului tapițat, a covoarelor și a altor suprafețe moi
- spălare perdele, draperii, fețe de masă și articole precum animale de pluș, o dată pe săptămână
- depozitarea obiectelor etanșe în dulapuri
- folosind foi de uscător pentru a freca saltelele și pernele și obiectele care nu pot fi spălate, cum ar fi cărțile
- spălarea podelelor, pereților, ferestrelor și a altor suprafețe dure cu soluții de curățare care conțin bicarbonat de sodiu, înălbitor sau oțet
- mascând mirosul arzând tămâie sau folosind uleiuri esențiale
Cum să eliminați mirosul de țigară din mașină
Dacă fumați în mașină, mirosul va persista. O puteți reduce prin:
- fumând doar cu ferestrele deschise
- spălând interiorul parbrizului după fiecare țigară
- evitând să lăsați burete de țigară în mașină
- spălarea scaunelor auto și a covoarelor cu soluție de înălbitor și apă, apă oxigenată și apă, sau oțet alb și apă, cel puțin o dată pe săptămână
- evacuarea covoarelor de cauciuc cu detergent
- ținând deschise recipiente cu cărbune în mașină
De luat masa
Fumul de mâna a treia din țigări lasă un miros puternic în aer, care poate fi mai evident și mai dezgustător pentru nefumători. Acest miros nu este doar neplăcut, ci și periculos pentru sănătate.
Puteți reduce fumatul pasiv din punct de vedere cosmetic, dar cel mai bun mod de a-l elimina complet este prin a nu fuma.
Numărul de programe și metode care vă ajută să vă opriți din fumat a crescut dramatic în ultimii ani. Discutați cu furnizorul dvs. de asistență medicală sau verificați online opțiunile care vă vor ajuta să renunțați.
