Spunerea copiilor adulți despre diagnosticul de cancer de sân metastatic (MBC) poate fi inconfortabilă.
Primul pas este să decideți când și cum să le spuneți. Nu simți că trebuie să te grăbești. Ar putea fi mai bine să aveți deja o idee despre planul dumneavoastră de tratament înainte de a începe să spuneți familiei despre diagnosticul dumneavoastră.
Copiii adulți vor reacționa probabil foarte diferit decât copiii mici. Este posibil să aibă multe întrebări și să dorească mai multe informații de la dvs. Gravitatea unui diagnostic metastatic poate fi mai clar pentru ei. În plus, ar putea dori să își asume imediat un rol de îngrijire.
Iată câteva modalități prin care vă puteți ajuta copiii adulți să facă față diagnosticului și să înțeleagă ce înseamnă pentru viitorul vostru.
Fii sincer
Copiii adulți probabil au multe lucruri importante în viața lor. S-ar putea să fiți tentați să minimizați adevărul pentru a le ușura sau „a reduce sarcina”. Dar este important să nu fii vag sau necinstit.
Copiii mai mari au mult mai multe șanse să fie deja conștienți de gravitatea bolii. A nu le oferi povestea completă acum ar putea duce la neîncredere sau îngrijorare ulterior.
Anticipați întrebările
Copiii adulți vor avea probabil multe întrebări. Este posibil să aibă deja un prieten sau să știe despre părintele sau bunicul unui prieten care se ocupă de cancerul de sân.
Înainte de a te întâlni cu copiii tăi, fii pregătit să răspunzi la unele dintre întrebările mai dificile. Planificați să răspundeți la întrebări despre ratele de supraviețuire și efectele secundare ale tratamentului, cum ar fi intervențiile chirurgicale sau căderea părului.
De asemenea, vă recomandăm să aduceți cărți sau resurse online despre MBC. Cu cât le puteți oferi mai multe informații imediat, cu atât mai repede vor începe să vă proceseze diagnosticul și să se împace cu el.
Nu lăsați diagnosticul să ocupe locul din față
Diagnosticul dvs. de cancer este important, dar nu ar trebui să fie centrul atenției la toate evenimentele familiale. Copiii tăi adulți vor avea în continuare nevoie de un sentiment de normalitate din când în când.
Continuați să participați la tradiții, conversații bune și activități distractive. Nu trebuie să te prefaci că cancerul nu există, dar încearcă să eviți să-l lași să preia toate aspectele vieții.
Lasă-i să te mângâie
S-ar putea să fiți obișnuiți să vă reconfortați copiii în momentele lor de nevoie, dar acum este timpul să îi lăsați să vă consoleze. Îmbrățișați această inversare a rolului.
Continuă să le încurajezi și să le susții viața
Inutil să spun că copiii tăi sunt încă copiii tăi și au nevoie de sprijinul tău în viață. În acest moment pot avea copii și familii proprii.
Continuă să îi încurajezi în relațiile, hobby-urile și munca lor. Spuneți-le că pot păstra în continuare un sentiment de normalitate în viața lor.
Lasă-i să ajute
Copiii adulți vor dori cel mai probabil să ajute, dar este posibil să nu știe de unde să înceapă. Oricât de mult nu doriți să puneți povara asupra copiilor dvs., este important să îi lăsați să ajute. I-ar putea face să se simtă mai mult în controlul situației.
Tratamentele pentru cancerul de sân pot fi epuizante. Sprijinul din partea celor dragi poate face o mare diferență în calitatea vieții. Permițându-le să vă ajute cu unele treburi vă eliberează, de asemenea, o parte din timp și energie, astfel încât să puteți petrece mai mult timp de calitate cu familia și prietenii.
Dar nu vă sprijiniți pe ele pentru tot
Copiii dvs. vor dori probabil să vă ajute, dar un anumit sprijin poate fi mai benefic pentru a primi de la alții cu MBC sau un profesionist.
Grupurile de asistență personală sau online vă pot conecta cu alte persoane care trăiesc cu MBC. Puteți împărtăși experiențe într-un mediu deschis în care alții trec prin situații similare cu dvs.
Pentru sprijin emoțional, luați în considerare consilierea profesională. Acest lucru vă poate ajuta să eliberați o anumită energie emoțională pentru copiii voștri.
Adresați-vă medicului dumneavoastră pentru o sesizare către un asistent social care vă poate ajuta cu unele aspecte de planificare și financiare ale tratamentului. Un asistent social vă poate oferi, de asemenea, informații despre alte resurse disponibile în comunitatea dvs. Acest lucru vă va ajuta să vă eliberați o parte din timp, astfel încât să îl puteți petrece cu familia.
Asigurați-vă că și ei au sprijin emoțional
Dacă copilul dumneavoastră își asumă un rol de îngrijitor în timpul tratamentului și al recuperării, este esențial să primească sprijin emoțional și psihologic în acest timp pentru a evita epuizarea îngrijitorului. Oamenii deseori subestimează și subapreciază responsabilitatea emoțională a unui îngrijitor.
Vă recomandăm să viziteze un profesionist pentru a-i ajuta să gestioneze stresul. Deși aveți deja multe în farfurie, nu uitați să exprimați recunoștință pentru îngrijitorii dvs. Spuneți-le că este bine să faceți o pauză și permiteți-le celorlalți să vă ajute să aibă grijă de dvs. o vreme.
Programați întâlniri regulate de familie
Este o idee bună să programați întâlniri regulate de familie pentru a discuta despre progresul dvs. și pentru a împărți responsabilitățile. Acest lucru asigură că nimeni nu este lăsat în afara oricărei discuții și decizii importante. De asemenea, vă permite să luați timp și spațiu între întâlniri pentru a vă concentra pe alte sarcini.
Puteți cere unui asistent social să fie prezent la întâlnirea de familie, dacă doriți. Asistentul social vă poate ajuta să clarificați pașii următori și să urmați ulterior fiecare membru al familiei.
De luat masa
Un diagnostic MBC poate afecta o întreagă familie. Copiii adulți pot avea multe întrebări și își pot asuma responsabilități diferite pentru a vă ajuta în acest timp.
Fii sincer cu ei, lasă-i să te ajute și amintește-i să caute sprijin dacă au nevoie de el.
.jpg)
