Zburând în timpul sarcinii
În timpul unei sarcini sănătoase, este în general sigur să zbori până la 36 de săptămâni.Majoritatea companiilor aeriene din Statele Unite permit femeilor însărcinate să zboare pe plan intern în al treilea trimestru înainte de a 36-a săptămână. Unele zboruri internaționale restricționează călătoria după 28 de săptămâni.
Zborul nu este de obicei recomandat dacă aveți o complicație a sarcinii, inclusiv:
- preeclampsie
- ruperea prematură a membranelor
- travaliu prematur
Întotdeauna consultați medicul înainte de a zbura în timpul sarcinii pentru a confirma că este sigur pentru dvs.
Anumite companii aeriene pot solicita, de asemenea, un certificat medical de la un medic în ultima lună de sarcină. Sunați din timp compania aeriană pentru a afla politica lor și ce documente ar putea avea nevoie.
Care sunt politicile pentru diferite companii aeriene?
Fiecare companie aeriană are o politică ușor diferită pentru călătoriile cu avionul în timpul celui de-al treilea trimestru de sarcină. Din acest motiv, este important să apelați compania aeriană sau să consultați site-ul web pentru instrucțiuni înainte de călătorie.
De exemplu, Delta Airlines nu are în prezent restricții privind zborul în timpul sarcinii și nu necesită un certificat medical. American Airlines necesită însă un certificat de medic dacă data scadentă este în termen de patru săptămâni de la zbor. Trebuie să precizeze că ați fost examinat recent și că sunteți autorizat să zburați.
Companiile aeriene pot avea, de asemenea, cerințe diferite dacă transportați mai mulți copii. Politica deținută de British Airways prevede că femeile care poartă un copil nu pot călători dincolo de sfârșitul celei de-a 36-a săptămâni, iar femeile care poartă mai mult de un copil nu pot călători după sfârșitul celei de-a 32-a săptămâni.
Chiar dacă compania aeriană nu necesită un certificat medical pentru a călători, este o idee inteligentă să solicitați oricum furnizorului dvs. de asistență medicală, indiferent de cât de departe vă aflați.
Deși nu este întotdeauna clar dacă este legal sau nu ca agenții de poartă să vă întrebe cât de departe vă aflați în sarcină, companiile aeriene au refuzat femeilor însărcinate să se îmbarce în trecut. A avea o notă de la medicul sau moașa vă poate ușura mintea. În acest fel, nu va trebui să vă faceți griji dacă vi se va permite sau nu în avion.
Politicile companiei aeriene
Mai jos sunt politicile pentru unele dintre cele mai importante companii aeriene din întreaga lume, dar trebuie să confirmați întotdeauna politica unei companii aeriene pe site-ul web sau prin telefon înainte de a rezerva călătoria. Politicile se pot schimba oricând și a discuta direct cu compania aeriană este cel mai bun mod de a afla politica lor actuală.
Călătorii pe distanțe lungi în timpul sarcinii
Orientările pentru călătoriile pe distanțe lungi în timpul sarcinii sunt de obicei aceleași pentru zborurile interne sau locale. Dar pentru zborurile internaționale, anumite companii aeriene pot avea anumite restricții pentru femei în al treilea trimestru.
De exemplu, American Airlines necesită aprobare de la coordonatorul special al companiei aeriene dacă zburați la nivel internațional în termen de patru săptămâni de la data scadentă sau cu șapte zile înainte sau după livrare. Vor confirma că ați fost examinat de un medic în ultimele 48 de ore înainte de zbor și că sunteți autorizat să zburați.
Dacă intenționați să călătoriți pe distanțe lungi sau la nivel internațional în timpul sarcinii, al doilea trimestru este momentul ideal pentru a face acest lucru.
TVP, zbor și sarcină
Femeile gravide prezintă un risc crescut de tromboză venoasă profundă (TVP). Zborul crește, de asemenea, riscul apariției TVP.
Pentru a preveni TVP în timpul zborului, este important să beți multă apă și alte lichide pe tot parcursul zborului. De asemenea, ar trebui să purtați haine largi și să vă ridicați pentru a merge și a vă întinde la intervale regulate în avion. Cel puțin, ridică-te să mergi cel puțin o dată la două ore. De asemenea, puteți lua în considerare purtarea ciorapilor de compresie pentru a preveni umflarea picioarelor și a picioarelor inferioare.
Detectoarele de metale sunt sigure în timpul sarcinii?
Razele X de la aeroport și tehnologia avansată de imagistică sunt în general considerate sigure pentru toți pasagerii, inclusiv pentru femeile însărcinate.
Dacă sunteți îngrijorat, solicitați o examinare pat-down în loc să mergeți printr-un detector de metale. Spuneți ofițerului de la securitatea aeroportului că sunteți gravidă și că alegeți o pat-down. Un ofițer de securitate de sex feminin vă va informa cu privire la proces și va efectua verificarea.
Sfaturi pentru o călătorie sigură în timpul sarcinii
Dacă zburați în timpul sarcinii, urmați aceste sfaturi pentru a vă menține în siguranță și sănătoși:
- imbraca-te confortabil in haine largi si pantofi plat
- rezervați un scaun de culoar, astfel încât să vă puteți întinde picioarele și să folosiți toaleta cu ușurință
- ridică-te să mergi pe culoare cel puțin o dată la două ore
- evitați alimentele care produc gaze și băuturile carbogazoase înainte de zbor
- aduceți o sticlă de apă și rămâneți hidratat pe tot parcursul zborului
- împachetați gustări sănătoase pentru când vă este foame
De asemenea, este o idee bună să vă consultați medicul înainte de călătorie. Ei pot confirma că este sigur să călătoriți.
Dacă sunteți gravidă, ar trebui să evitați călătoriile în orice țară cu virusul Zika. Puteți găsi informații actualizate de orientare a călătoriei de la Centrele pentru Controlul și Prevenirea Bolilor.
Înainte de călătorie, cercetați cel mai apropiat spital de destinație în caz de urgență și luați cu dvs. o copie a evidențelor prenatale doar în cazul în care trebuie să consultați un medic în timp ce sunteți departe de casă.
De luat masa
Pentru multe femei, cel mai bun moment pentru zbor este în al doilea trimestru. Atunci probabil că boala de dimineață a scăzut, iar nivelul tău de energie va fi cel mai ridicat.
Dacă trebuie să zburați mai devreme sau mai târziu în timpul sarcinii, este probabil în siguranță până la 36 de săptămâni dacă aveți un singur copil sau până la 32 de săptămâni dacă aveți mai mulți copii. Discutați întotdeauna cu medicul dumneavoastră înainte de zbor pentru a confirma că este sigur pentru dvs. De asemenea, aceștia pot furniza un certificat medical cu data de scadență listată.
Înainte de a zbura, consultați, de asemenea, politicile specifice pentru sarcină ale companiei dvs. aeriene pe site-ul lor web.
.jpg)
.jpg)
