Dacă vă temeți de disconfortul și durerea care apar odată cu indigestia după masă și arsurile la stomac, nu sunteți singur. Până la 45% dintre oameni au arsuri la stomac în timpul sarcinii.
Deși în mod clar acest lucru este obișnuit și total normal în timpul sarcinii, s-ar putea să vă întrebați dacă există remedii fără prescripție medicală (OTC), cum ar fi Pepcid, pe care le puteți lua pentru a ușura o parte din această indigestie arzătoare.
Veștile bune? Puteți lua Pepcid - ținând cont de anumite considerente - în timpul sarcinii. Și există câteva alte opțiuni OTC - plus câteva remedii casnice - puteți încerca data viitoare când simțiți că arde.
Forme de Pepcid
Pepcid este un blocant OTC histamină-2 (blocant H2) cu ingredient activ famotidină. Ameliorează arsurile la stomac prin reducerea cantității de acid din stomac.
Potrivit site-ului web al companiei, Pepcid are trei forme:
- Puterea originală Pepcid AC: Vine într-o tabletă și conține un blocant H2 care începe să funcționeze în 15 minute.
- Concentrație maximă Pepcid AC: Vine într-o tabletă și conține un blocant H2 care începe să funcționeze în 15 minute.
- Pepcid AC Complete: Vine într-o tabletă masticabilă și combină un blocant H2 cu un antiacid care începe să funcționeze în câteva secunde.
Toate cele trei tipuri de Pepcid pot fi achiziționate fără prescripție medicală, deși, în caz de sarcină, doriți întotdeauna să consultați medicul OB-GYN sau furnizorul de asistență medicală înainte de a lua un medicament nou.
Utilizări frecvente pentru Pepcid în timpul sarcinii
Pepcid este adesea un medicament OTC pentru cei care au arsuri la stomac și indigestie în timpul sarcinii.
„Există mulți oameni care suferă de reflux acid în timpul sarcinii din cauza nivelurilor ridicate de progesteron și a dimensiunii crescânde a uterului”, spune Rachel Gerber, MD, endocrinolog reproductiv și consilier certificat OB-GYN la Reproductive Medicine Associates.
Hormonii sarcinii încetinesc mușchii tractului digestiv, ceea ce face ca alimentele să se miște mai încet, lăsându-vă un sistem digestiv lent.
De asemenea, este posibil să aveți indigestie și arsuri la stomac atunci când hormonii relaxează valva care separă esofagul de stomac, determinând revenirea alimentelor și a acizilor din stomac la esofag. Acest proces este responsabil pentru senzația de arsură care vine cu arsurile la stomac.
Atunci când stilul de viață și modificările dietetice nu ajută la ameliorarea arsurilor la stomac în timpul sarcinii, Ross spune că puteți lua Pepcid AC pe gură o dată sau de două ori pe zi, cu sau fără alimente. Ca întotdeauna, discutați cu medicul dumneavoastră orice medicament nou în timpul sarcinii.
Pepcid este sigur în timpul sarcinii?
Cu excepția cazului în care medicul dumneavoastră spune altfel, Pepcid este sigur de luat în timpul sarcinii. „Pepcid AC este relativ sigur în timpul sarcinii, fără riscuri adevărate, cu excepția cazului în care sunteți alergic la acest medicament”, spune Sherry Ross, MD, OB-GYN și expert în sănătatea femeilor la Providence Saint John’s Health Center.
În plus, blocanții H2 au fost utilizați în toate trimestrele fără efect teratogen cunoscut, potrivit unui articol din 2014 al revistei American Family Physician.
Un instrument pe care s-au bazat anterior multe femei însărcinate pentru urmărirea siguranței medicamentelor și a medicamentelor a fost clasarea pe categorii de la Food and Drug Administration (FDA). Acest sistem a atribuit o scrisoare (A, B, C, D sau X) fiecărui medicament pe baza siguranței sale în timpul sarcinii.
FDA a încetat să mai folosească acest sistem în 2015. Cu toate acestea, mulți oameni - inclusiv, posibil, OB-ul dvs. - se vor referi în continuare la acest vechi sistem de categorii. FDA a acordat Pepcid un rating de categorie B în timpul sarcinii. Categoria B a indicat faptul că un medicament a fost utilizat în mod obișnuit și în siguranță în timpul sarcinii.
Care sunt riscurile Pepcid în timpul sarcinii?
„Nu există riscuri pentru mamă sau făt”, spune G. Thomas Ruiz, MD, medic OB-GYN la MemorialCare Orange Coast Medical Center. Chiar dacă Pepcid traversează placenta, Ruiz spune că nu s-au cunoscut efecte negative la copii.
Din cauza modificărilor fiziologice în timpul sarcinii, Ruiz spune că poate exista un clearance renal crescut al Pepcid. În limbaj simplu, aceasta înseamnă că poate fi necesar să luați o doză mai mare. Dar consultați-vă cu medicul dumneavoastră.
Deși este mai bine să evitați medicamentele inutile în timpul sarcinii, cu excepția cazului în care este recomandat în mod special de către medicul dumneavoastră, Gerber spune că datele disponibile sunt liniștitoare că Pepcid nu duce la creșterea riscului la gravide față de persoanele care nu sunt gravide.
Cu toate acestea, înainte de a lua Pepcid, Ross spune să vă adresați medicului dumneavoastră dacă aveți antecedente de afecțiuni renale sau hepatice, astm, BPOC sau probleme de respirație.
Unele dintre cele mai frecvente efecte secundare ale Pepcid includ:
- constipație
- diaree
- gură uscată
- durere de cap
- greaţă
- crampe musculare
Remedii alternative pe care poate doriți să le încercați mai întâi
Modificările dietetice și ale stilului de viață pot ajuta la reducerea arsurilor la stomac, indigestiei și refluxului acid în timpul sarcinii. Ori de câte ori este posibil, Gerber recomandă încercarea acestor intervenții înainte de a începe un medicament.
Remediile care pot ajuta la reducerea arsurilor la stomac, indigestie sau reflux acid includ următoarele:
- Mănâncă mai multe mese mici pe zi în loc de trei mese mari.
- Consumați cea mai mare parte a mâncării în prima jumătate a zilei și mâncați mai puțin noaptea.
- Mănâncă încet și mestecă-ți bine mâncarea.
- Evitați să mâncați sau să beți băuturi acide timp de până la 2 ore înainte de a vă culca.
- Bea lichide între mese.
- Evitați citricele și sucurile.
- Evitați alimentele foarte grase care încetinesc golirea stomacului.
- Evitați băuturile carbogazoase, sosul de roșii, alimentele picante și prăjiturile.
- Rămâneți în poziție verticală după mese timp de cel puțin 30 de minute
- Scadeți aportul de condimente fierbinți sau sosuri fierbinți.
- Dormi cu capul patului pe o înclinare confortabilă. (Dacă nu aveți una dintre aceste saltele fanteziste care face acest lucru, folosiți perne.)
Când vine vorba de medicamentele OTC de încercat înainte de a utiliza Pepcid, Ross spune că produse precum Tums sau Maalox ajută la acoperirea esofagului, ceea ce minimizează senzația de arsură. Ambele sunt sigure în timpul sarcinii.
Pentru rezultate optime, Ross recomandă administrarea acestor medicamente cu 30 de minute înainte de fiecare masă și înainte de culcare.
Rețineți că inhibitorii pompei de protoni precum Nexium (pantoprazol) sunt uneori recomandați pentru tratarea refluxului acid, potrivit Gerber. Aceasta clasa de medicamente pare, de asemenea, a fi sigure pentru utilizare in timpul sarcinii, dar nu a fost la fel de larg studii in aceasta populatie ca blocante ale receptorilor H2, cum ar fi Pepcid, spune ea.
De luat masa
Arsurile la stomac și indigestia sunt afecțiuni frecvente în timpul sarcinii. Veștile bune? Aveți opțiuni pentru tratarea acestei afecțiuni incomode.
Stilul de viață și modificările dietei sunt prima dvs. linie de apărare, dar dacă acestea nu funcționează, medicii recomandă adesea un produs OTC precum Pepcid, care este sigur de luat în timpul sarcinii.
Ca întotdeauna, consultați-vă cu OB-GYN sau cu furnizorul de asistență medicală înainte de a lua orice medicament sau medicament. Dacă aveți reacții adverse în timp ce luați Pepcid, opriți-vă imediat și adresați-vă medicului dumneavoastră.
