Vapingul secundar este un lucru - Iată ce trebuie să știți

Efectele de siguranță și de sănătate pe termen lung ale utilizării țigărilor electronice sau ale altor produse vaping încă nu sunt bine cunoscute. În septembrie 2019, autoritățile federale și de stat din domeniul sănătății au început să investigheze o focar de boală pulmonară severă asociată cu țigările electronice și alte produse vaping. Monitorizăm îndeaproape situația și ne vom actualiza conținutul de îndată ce vor fi disponibile mai multe informații.

Vă croiți drum prin bar și - puf - ai străbătut un nor de fum cu aromă de gumă de gumă de la pixul cuiva. Probabil inofensiv, mai ales că nu fumezi tu, nu?

Această scurtă expunere probabil nu este o afacere uriașă, dar aerosolul de vape second-hand („fumul” de la vapare) este cu siguranță un lucru, chiar dacă miroase a bomboane.

Cât de dăunător este?

Nu este clar cât de dăunător este vaporizarea la mâna a doua, deoarece vaparea este încă relativ nouă. Efectele sale pe termen lung sunt încă cercetate.

Ceea ce știm până acum este că aerosolul vape conține o serie de substanțe nocive, inclusiv:

• nicotină
• particule ultrafine
• diverse alte toxine, inclusiv mai mulți agenți cauzatori de cancer

Există dovezi că nefumătorii expuși la aerosoli vape second-hand absorb niveluri similare de nicotină ca persoanele expuse fumului de țigară second-hand.

Împreună cu nicotina, non-gazetele sunt, de asemenea, expuse la particule ultrafine de la aerosoli vape second-hand, care pot crește riscul bolilor cardiovasculare.

Aerosolul vape second-hand conține, de asemenea, mai mulți agenți cancerigeni cunoscuți, care pot crește riscul anumitor tipuri de cancer.

Acești agenți cancerigeni includ:

• conduce
• formaldehidă
• toluen

Cine este cel mai expus riscului?

Aerosolul vape second-hand afectează toată lumea, dar anumite grupuri pot avea un risc mai mare de efecte negative asupra sănătății.

Sugari și copii

Aerosolii Vape prezintă un risc deosebit de mare pentru sugari și copii din cauza greutății corporale mai mici și a dezvoltării sistemelor respiratorii.

Potrivit unui studiu din 2017, expunerea la concentrații chiar scăzute a componentelor aerosolului vape poate afecta dezvoltarea creierului și a plămânilor.

Persoanele însărcinate

Știm de mult timp că expunerea la nicotină în timpul sarcinii este riscantă. Acest lucru este valabil și pentru expunerea la nicotină în aerosoli vape.

Studiile efectuate pe animale și la oameni, notează că studiul din 2017 a constatat că expunerea la nicotină a fătului poate avea efecte adverse, inclusiv:

• livrare inainte de termen
• greutate redusă la naștere
• naștere mortă
• afectarea dezvoltării plămânilor și creierului
• sindromul morții subite a sugarului (SIDS)

Persoanele cu afecțiuni pulmonare

Aerosolul vape second-hand conține arome, cum ar fi diacetil, o substanță chimică care poate afecta funcția cililor în căile respiratorii.

Cilia ajută la menținerea căilor respiratorii libere de mucus și murdărie, astfel încât să puteți respira. Afectarea funcției ciliare a fost legată de afecțiuni pulmonare cronice, cum ar fi astmul și BPOC.

Pentru cineva care are deja o afecțiune pulmonară, expunerea la aerosoli vape second-hand poate declanșa simptome și atacuri de astm și poate agrava starea.

Pe baza rezultatelor sondajului anual de astm din 2018 realizat de Parteneriatul Asthma UK and British Lung Foundation, 14% dintre persoanele cu astm au raportat că vaparea sau expunerea la vapori second-hand le-a declanșat simptomele astmului.

Expunerea la mâna a treia este, de asemenea, un lucru

Când cineva care vapează expiră, componentele aerosolului nu intră doar în aer - se așează și pe suprafețe. Acesta este ceea ce se numește fum de mână (sau aerosoli).

Puteți fi expus la aceste componente atunci când atingeți o suprafață contaminată.

Dacă vapeți, țineți cont de aceste sfaturi

Dacă vă faceți griji cu privire la modul în care vaparea dvs. îi afectează pe ceilalți, cel mai eficient mod de a-i proteja este să renunțați la vapare. Dar considerăm că renunțarea nu este ușoară și nu neapărat realistă pentru toată lumea.

Chiar dacă nu sunteți gata să renunțați, există lucruri pe care le puteți face pentru a reduce la minimum riscul pentru alții.

Fă-o afară

Dacă vrei să vaporezi, fă-o în aer liber. Evitați vaporizarea în casă sau în mașină.

Acest lucru menține aerul și suprafețele din interior libere de componentele dăunătoare, astfel încât alții să nu inspire sau să intre în contact cu ele pe suprafețe.

Nu vaporizați copiii sau alte persoane cu risc ridicat

Sugarii și copiii, persoanele însărcinate și cei cu alergii și afecțiuni pulmonare prezintă un risc mai mare de efecte adverse cauzate de expunerea la aerosoli de vapori second-hand.

Sari peste sucurile de vape aromate

Substanțele chimice utilizate pentru a adăuga aromă sucurilor de vape au fost implicate ca posibile cauze ale leziunilor pulmonare grave și permanente la persoanele care vape.

Unele dintre aceste substanțe chimice au fost, de asemenea, găsite în aerosoli vape second-hand.

Respectați produsele vape cu conținut scăzut sau fără nicotină

Cu cât este mai puțină nicotină în produsele tale vape, cu atât mai bine pentru tine și pentru toți cei din jur.

Încercați să reduceți treptat doza de nicotină dacă utilizați vaparea pentru a vă ajuta să renunțați la țigările tradiționale. Înlăturarea completă a nicotinei va reduce la minimum riscul de efecte secundare legate de nicotină pentru dumneavoastră și pentru alții.

Alegeți un dispozitiv cu putere și temperatură mai mici

Tipul de dispozitiv de vapare pe care îl utilizați contează atunci când vine vorba de substanțele chimice produse și inhalate / expirate.

Încălzirea unora dintre ingredientele utilizate în sucurile de vapori poate crea substanțe chimice noi, cum ar fi formaldehidele. Metalele grele de la bobinele de încălzire și alți contaminanți pot pătrunde, de asemenea, în vapori.

Utilizarea produselor cu setări de putere și temperatură mai mari poate produce substanțe chimice mai dăunătoare pe care tu și cei din jur le poți respira.

Linia de jos

Vape-ul secundar poate părea că nu este mare lucru, dar nu lăsați ca aceste arome dulci să vă păcălească. Aerosolul expirat din vapare conține o mulțime de aceleași substanțe chimice care au dus la consecințe grave asupra sănătății pentru persoanele care vaporizează.

Adrienne Santos-Longhurst este o scriitoare și autoră independentă care a scris pe larg despre toate lucrurile despre sănătate și stil de viață de mai bine de un deceniu.Când nu este îngrijită în caseta de scriere care cercetează un articol sau nu intervievează profesioniștii din domeniul sănătății, poate fi găsită care se plimbă în orașul său de pe plajă, cu soțul și câinii în remorcă sau bălăcind în jurul lacului, încercând să stăpânească tabla de paddle stand-up.