Includem produse pe care le considerăm utile cititorilor noștri. Dacă cumpărați prin linkuri de pe această pagină, este posibil să câștigăm un mic comision. Iată procesul nostru.
Vitamina C este un nutrient esențial care are multe funcții în corpul dumneavoastră. Spre deosebire de majoritatea animalelor, oamenii nu pot produce vitamina C. Trebuie să obțineți vitamina C în dieta dvs. prin alimente precum citrice, ardei grași și verdeață cu frunze.
Vitamina C este deosebit de importantă pentru menținerea pielii cu aspect sănătos. Celulele pielii tale folosesc această vitamină pentru a proteja de stresul cauzat de poluare, fumat și razele UV. Pielea ta are nevoie și de vitamina C pentru a crea colagen. Colagenul este o proteină care reprezintă mai mult de 70% din greutatea uscată a pielii.
Pudra de vitamina C este un produs relativ nou pe piață, dar a câștigat popularitate recent. Poate fi amestecat cu seruri sau creme hidratante pentru a vă proteja fața și a reduce semnele îmbătrânirii.
Citiți în continuare pentru a afla dacă vitamina C sub formă de pudră vă poate ajuta să vă îmbunătățiți sănătatea pielii feței.
Beneficiile prafului de vitamina C pentru pielea feței
Nu toate formele de vitamina C pot trece prin piele. Pentru ca pielea ta să poată utiliza vitamina C, trebuie să fie într-o formă numită acid ascorbic. Cu toate acestea, acidul ascorbic este instabil și se descompune atunci când este expus la căldură, oxigen sau lumină.
Acidul ascorbic din vitamina C sub formă de pulbere este mai rezistent decât alte forme și se crede că își păstrează mai multe beneficii decât vitamina C care se găsește în seruri sau loțiuni.
Unele dintre beneficiile aplicării vitaminei C pe față includ:
Vitamina C acționează ca un antioxidant
Vitamina C este cel mai abundent antioxidant din piele. Celulele pielii stochează vitamina C pentru a preveni deteriorarea factorilor de mediu. Razele UV, poluarea și fumatul vă pot afecta pielea prin crearea de radicali liberi. Radicalii liberi sunt molecule instabile care trag electronii din celulele tale și provoacă daune.
Vitamina C favorizează producția de colagen
Colagenul reprezintă cea mai mare parte a greutății uscate a pielii. Corpul tău are nevoie de vitamina C pentru a sintetiza această proteină. Multe dintre simptomele deficitului de vitamina C (scorbut) sunt cauzate de sinteza colagenului afectată.
Într-un studiu din 2015, un grup de 60 de femei sănătoase și-au aplicat o soluție pe bază de vitamina C pe fața lor timp de 60 de zile. Cercetătorii au descoperit că soluția de vitamina C a fost extrem de eficientă în inducerea sintezei de colagen.
Vitamina C ușurează pielea
Vitamina C inhibă o enzimă numită tirosinază. Tirozinaza transformă aminoacidul tirozină în melanină, pigmentul care conferă pielii culoarea sa.
O revizuire din 2019 a studiilor publicate în Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology a examinat efectul vitaminei C topice asupra petelor pielii cauzate de deteriorarea soarelui. Cercetătorii au analizat 31 de studii clinice care au implicat caucazieni și chinezi cu vârste cuprinse între 18 și 50 de ani. Au descoperit că vitamina C poate fi utilă pentru prevenirea semnelor de deteriorare a soarelui.
Vitamina C completează vitamina E
Vitamina E este un alt antioxidant important care vă protejează pielea de daunele oxidative. După expunerea pielii la lumina soarelui, nivelurile de vitamina E scad. Cercetările au descoperit că vitamina C ajută la refacerea vitaminei E după expunerea la soare.
Pudra de vitamina C se folosește pentru față
Există o cantitate limitată de cercetări privind efectul pulberii de vitamina C pe față. Cu toate acestea, pe baza cercetărilor care utilizează alte forme topice de vitamina C, vitamina C sub formă de pulbere ar putea avea următoarele beneficii:
Pulbere de vitamina C pentru tratarea daunelor provocate de soare
Aplicarea vitaminei C pe față poate ajuta la reducerea aspectului petelor întunecate cauzate de deteriorarea soarelui. Vitamina C topică inhibă producția de melanină, ceea ce conferă pielii culoarea lor închisă.
Pulbere de vitamina C pentru prevenirea lăsării pielii
Pielea ta produce în mod natural mai puțin colagen pe măsură ce îmbătrânești. O pierdere a colagenului este un factor care determină pielea să cadă pe măsură ce îmbătrânești. Aplicarea vitaminei C pe față poate ajuta la îmbunătățirea producției de colagen a pielii, mai ales dacă petreceți mult timp la soare sau aveți un conținut scăzut de vitamina C.
Pulbere de vitamina C pentru riduri
Pe măsură ce îmbătrânești, pielea ta tinde să devină mai puțin elastică și mai subțire, ceea ce poate contribui la riduri. Deși formarea ridurilor este în mare parte predeterminată genetic, expunerea repetată la razele UV poate descompune colagenul și elastina și vă poate îmbătrâni prematur pielea. Aplicarea pudrei de vitamina C pe față poate proteja împotriva deteriorării solare.
Vitamina C pentru vindecarea rănilor
Corpul dumneavoastră necesită vitamina C în toate etapele vindecării rănilor. Aplicarea vitaminei C pe o rană poate accelera vindecarea și reduce cicatricile.
Vitamina C pentru protejarea pielii de soare și poluare
Pielea dvs. este expusă constant la razele UV dăunătoare și la poluarea din atmosferă care poate provoca stres oxidativ. Vitamina C acționează ca un antioxidant pentru a vă proteja pielea de acest stres. Aplicarea pudrei de vitamina C pe față poate ajuta la saturarea cantității de vitamina C pe care o au celulele disponibile.
Afirmații nedovedite despre pudra de vitamina C pentru fața ta
Unii oameni susțin că vitamina C sub formă de pulbere poate face următoarele, dar aceste afirmații se bazează doar pe dovezi anecdotice.
Vitamina C pentru cercurile sub ochi
Unii oameni susțin că vitamina C îi ajută să reducă cercurile sub ochi. Vitamina C poate ajuta cercurile oculare stimulând producția de colagen.
Vitamina C pentru exfoliere
Când amestecați pudra de vitamina C cu o cremă hidratantă sau o loțiune, soluția poate avea o textură granuloasă. Această gresie vă poate ajuta să vă exfoliați fața.
Cum să aplicați pudra de vitamina C pe față
Când aplicați o pulbere de vitamina C pe față, este important să vă asigurați că utilizați o pulbere destinată utilizării topice. Aplicarea de vitamina C zdrobită menită să fie consumată ca supliment probabil nu va fi eficientă.
Iată cum puteți aplica pudra de vitamina C pe față:
- Adăugați o cantitate mică de pulbere în palma mâinii. Pachetul vă va oferi probabil instrucțiuni specifice cu privire la cât de mult să utilizați.
- Amestecați pulberea de vitamina C cu un ser sau o loțiune în palma mâinii. Cercetările au constatat că, pentru ca vitamina C să fie benefică, trebuie să reprezinte cel puțin 8% din soluție. O concentrație mai mare de 20% poate provoca iritarea pielii.
- Aplicați soluția fie pe întreaga față, fie ca tratament la fața locului.
La fel ca în cazul oricărui produs de îngrijire a pielii, este o idee bună să testați o cantitate mică de vitamina C sub formă de pudră pe o porțiune mică a pielii într-un loc mai puțin vizibil cu 24 de ore înainte de a o aplica pe toată fața. În acest fel, puteți vedea dacă sunteți alergic la acesta.
De unde să obțineți pulbere de vitamina C
Puteți găsi pudră de vitamina C online, de la multe farmacii și în magazinele care vând produse de îngrijire a pielii.
Cumpărați online pudră de vitamina C.
La pachet
Se crede că vitamina C sub formă de pulbere este mai stabilă decât alte forme de vitamina C. Puteți să o amestecați cu seruri și loțiuni pentru piele pentru a vă îmbunătăți sănătatea pielii. Pentru cele mai bune rezultate, ar trebui să utilizați mai puțin de un raport 4-la-1 de vitamina C la loțiunea sau serul dumneavoastră.
.jpg)
