Este acest motiv de îngrijorare?
Dacă aveți dureri în zona vaginală după relațiile sexuale, este important să înțelegeți de unde provine durerea, astfel încât să puteți analiza cauza potențială și cel mai bun tratament.
Vaginul este un canal lung, muscular, care trece de la deschiderea vaginală la colul uterin.
Vulva cuprinde labiile, clitorisul, deschiderea vaginală și deschiderea uretrală. Labiile sunt buzele sau pliurile pielii din jurul deschiderii vaginale.
Mulți oameni spun „vagin” atunci când înseamnă cu adevărat „vulva”. Vom menține clare aceste diferențe în timp ce citiți despre motivele pentru care zona vaginală vă poate răni după activitatea sexuală.
Dacă aveți dureri în vagin sau vulvă după penetrarea sexuală, există mai multe motive pentru care s-ar putea întâmpla. Puteți trata sau preveni majoritatea cauzelor. Rareori durerea poate fi un semn al unei urgențe.
Să explorăm numeroasele motive pentru o zonă vaginală dureroasă după activitatea sexuală, cum să preveniți durerea și ce puteți face pentru a o trata.
Cauzele unui vagin dureros după sex
Mai multe probleme pot fi în spatele unei zone vaginale inflamate după penetrarea sexuală. Aceste cauze includ:
Lipsa de lubrifiere
Când te trezești, corpul tău eliberează lubrifiere naturală. Dar, uneori, această lubrifiere nu este suficientă. Dacă excitația sexuală este scăzută sau vă grăbiți în lucruri fără să vă acordați timp pentru a vă încălzi, este posibil să experimentați un pic mai multă frecare decât în mod normal.
Această frecare poate duce la lacrimi microscopice mici în vagin, care pot provoca durere și disconfort. În unele cazuri, poate duce chiar la infecție.
Sex prelungit sau viguros
Dacă penetrarea sexuală a devenit puțin dură, este posibil să simțiți o durere sau un disconfort, atât în vagin, cât și în jurul vulvei. Fricțiunea și presiunea suplimentară pot inflama țesutul sensibil.
Dacă dumneavoastră sau partenerul dvs. ați folosit degetele, o jucărie sexuală sau orice alt obiect în timpul activității sexuale, s-ar putea să vă confruntați cu unele dureri suplimentare.
În funcție de materialul jucăriei sexuale, unele jucării pot necesita ungere suplimentară pentru a reduce frecarea. Dacă nu folosiți în mod corespunzător jucăriile sexuale, s-ar putea să apară o anumită durere și după activitatea sexuală.
Reacție alergică la prezervative, lubrifianți sau alte produse
O reacție alergică la prezervativul de latex, lubrifiant sau alt produs pe care îl aduceți în dormitor ar putea duce la dureri mai jos. Poate provoca iritații genitale și la nivelul vulvei. Dacă a fost introdus ceva în vagin, durerea se poate extinde în canal.
Infecții cu transmitere sexuală (ITS)
Durerea vaginală în timpul sexului poate fi primul simptom al unei ITS, cum ar fi chlamydia, gonoreea sau herpesul genital.
Dacă nu ați fost testat, luați în considerare un screening pentru ITS pentru a exclude infecțiile. În cazul în care partenerul dvs. nu a fost testat, rugați-i să facă și teste. Tratamentul pentru amândoi este vital pentru a preveni viitoarele reinfectii.
Infecția cu drojdie
Durerea după activitatea sexuală în vulva sau vagin este unul dintre cele mai frecvente simptome ale unei infecții cu drojdie. Alte simptome includ:
- mâncărime vaginală
- umflătură
- durere în timpul urinării
Infecția tractului urinar (UTI)
O ITU poate provoca mai mult decât simplă durere atunci când urinezi. De asemenea, poate provoca dureri în zona vaginală și pelvis.
Dacă aveți o ITU atunci când aveți relații sexuale, este posibil să aveți iritații și inflamații suplimentare.
Chistul lui Bartholin
Două glande Bartholin stau de ambele părți ale deschiderii vaginale. Acestea asigură lubrifierea naturală a vaginului.
Uneori, aceste chisturi sau conductele care mișcă fluidul se pot bloca. Acest lucru provoacă umflături fragede, umplute cu lichid pe o parte a deschiderii vaginale.
Activitatea sexuală poate irita chisturile lui Bartholin și țesutul din jurul lor, ceea ce ar putea provoca dureri neașteptate.
Menopauza
Înainte și în timpul menopauzei, nivelul hormonilor din corp se schimbă dramatic. Cu mai puțini estrogeni, corpul produce mai puțin din propriul său lubrifiant natural.
În plus, țesutul din vagin devine mai uscat și mai subțire. Acest lucru poate face sexul penetrant mai incomod, chiar dureros.
Vaginită
O schimbare a echilibrului natural al bacteriilor din vagin poate duce la inflamație. Această afecțiune, numită vaginită, poate provoca, de asemenea, mâncărime și descărcare.
Durerea poate fi prezentă în vagin sau la nivelul labiilor chiar și fără atingere sexuală. Activitatea sexuală o poate crește sau o poate face mai vizibilă.
Durere vulvara
Atingerea sexuală poate provoca dureri la nivelul vulvei, atât din frecare, cât și din presiune. Dacă durerea este prezentă înainte de a începe activitatea sexuală, aceasta poate fi un simptom al unei afecțiuni de bază, cum ar fi ulcerele vulvare.
Consultați un furnizor de asistență medicală dacă iritația vulvară rămâne peste câteva ore sau zile. Este posibil să aveți o problemă mai gravă, cum ar fi vulvodinia.
Vulvodynia
Vulvodynia este durerea vulvară care durează cel puțin 3 luni. Nu este clar ce cauzează această afecțiune, dar nu este neobișnuit.
În plus față de durere după activitatea sexuală, este posibil să prezentați palpitări, arsuri sau usturimi în zona vaginală. În cazurile severe, sensibilitatea este atât de mare, încât este aproape imposibil să purtați haine sau să efectuați sarcini zilnice.
Endometrioza
Endometrioza apare atunci când mucoasa uterină crește în altă parte a pelvisului. Poate crește pe ovare sau trompele uterine. Ar putea crește chiar și pe țesutul care acoperă pelvisul.
Durerea în timpul actului sexual și perioadele dureroase sunt simptome frecvente ale endometriozei. Această durere poate fi simțită mai adânc în corp, ca în bazin sau în vaginul superior.
Fibroamele uterine
Fibroamele uterine sunt creșteri necanceroase care se pot dezvolta pe sau în uter. Când devin mari, pot fi destul de dureroși. Dacă aveți fibroame uterine, este posibil să aveți dureri în bazin după activitatea sexuală.
Boala inflamatorie pelvină (PID)
PID este o infecție bacteriană. Unele dintre aceleași bacterii care provoacă ITS, cum ar fi gonoreea și chlamydia, pot provoca PID. Odată stabilită, infecția se poate răspândi la:
- uter
- trompe uterine
- colului uterin
- ovare
PID poate provoca:
- durere în bazin
- relații sexuale dureroase
- urinare dureroasă
- sângerare
- descărcare
Vaginism
Vaginismul determină contracția strânsă a mușchilor din și din jurul vaginului și a deschiderii vaginale. Aceasta oprește vaginul și poate face penetrarea în timpul sexului incomodă, dacă nu imposibilă.
Dacă poți avea relații sexuale, rezultatul ar putea fi durerea în vagin și în jurul deschiderii vaginale după activitatea sexuală.
Medicament
Controlul nașterii suprimă nivelul hormonilor naturali. Poate face țesuturile din vagin mai subțiri și mai uscate.
Dacă nu permiteți o lubrifiere naturală adecvată (mai mult preludiu este răspunsul) sau nu utilizați un alt lubrifiant, este posibil să aveți dureri cauzate de frecare după activitatea sexuală.
Mușchii strânși ai podelei pelvine
Mușchii strânși ai podelei pelvine pot crea relații sexuale incomode. Mușchii pelvisului se pot strânge ca urmare a:
- postură slabă
- anumite tipuri de activitate fizică, precum ciclismul
- o structură musculară mai strânsă în interiorul și în jurul pelvisului
Reverse Kegels vă poate ajuta. În loc să se contracte și să țină mușchii pentru a-și construi forța, va trebui să lucrați la relaxarea lor.
Umflarea labiilor după sex
Umflarea și iritarea labiilor după activitatea sexuală nu sunt întotdeauna îngrijorătoare. La urma urmei, aceste țesuturi se umflă în mod natural cu excitare, deoarece sângele și fluidele se reped în zonă.
Dar dacă aveți durere în plus față de inflamație, este posibil să aveți o iritare minoră de la frecare și presiune. Acest lucru ar trebui să dispară în câteva ore sau a doua zi.
Faceți o programare pentru a consulta un furnizor de asistență medicală dacă labiile umflate persistă sau dacă începeți să prezentați alte simptome, cum ar fi:
- urinare dureroasă
- trepidant
- ardere
Acestea pot fi simptome ale unei infecții care necesită tratament pe bază de rețetă.
Cum să găsiți ușurare
Puteți trata unele dintre aceste afecțiuni acasă. Alții ar putea avea nevoie de atenția unui furnizor de asistență medicală.
Pachet de gheață
Durerea cauzată de frecare sau presiune ar trebui să se termine de la sine în câteva ore. Între timp, un pachet de gheață poate ajuta la ameliorarea disconfortului vulvar.
Țineți pachetul de gheață în loc timp de 5 până la 10 minute. Nu așezați pachetul de gheață direct pe vulva; aveți lenjerie de corp sau un prosop între ele. Nu introduceți pachetul de gheață în vagin.
Dacă utilizarea unui pachet de gheață este incomodă sau dureroasă, opriți-vă și consultați un furnizor de asistență medicală.
Antibiotice
Antibioticele pe bază de prescripție medicală pot trata infecții precum ITU, PID și unele ITS. Unele tratamente fără prescripție medicală sunt, de asemenea, disponibile pentru infecțiile cu drojdie. Cu toate acestea, este recomandabil să obțineți un diagnostic și un tratament recomandat de la un furnizor de servicii medicale înainte de autotratare.
Tratament hormonal
Terapia de substituție hormonală poate aduce beneficii unor persoane. Acest lucru permite corpului să se adapteze treptat la schimbările hormonale cauzate de menopauză, de exemplu. De asemenea, poate ajuta la restabilirea unor ungeri naturale și la reducerea penetrării sexuale dureroase.
Furnizorii de servicii medicale pot prescrie contraceptive hormonale persoanelor cu endometrioză. Acest lucru poate opri episoadele dureroase.
Interventie chirurgicala
Dacă aveți chist Bartholin sau fibroame uterine, un furnizor de asistență medicală vă poate recomanda o intervenție chirurgicală pentru îndepărtarea acestora. În cazul unui chist, se poate încerca drenajul înainte de îndepărtarea glandei.
Lubrifianți
Dacă doriți o mână de ajutor în reducerea fricțiunii, încărcați pe lubrifiant. Optează pentru lubrifianți pe bază de apă, deoarece este mai puțin probabil să irite pielea delicată a vaginului și vulvei.
Lubrifianții pe bază de ulei pot descompune materialul prezervativului, ceea ce ar putea provoca lacrimi.
Nu vă fie teamă să aplicați din nou dacă începeți să resimțiți orice tragere sau rupere. Când vine vorba de lubrifiere, mai mult este aproape întotdeauna un lucru bun.
Produse antialergice
Dacă bănuiți că sunteți alergic la materialele din prezervativele sau jucăriile sexuale pe care le folosiți, încercați altele noi. Sunt disponibile prezervative din poliuretan. Rețineți că nu sunt la fel de puternici ca latexul.
Dacă lubrifiantul vă face vulva sensibilă, treceți peste ea. Alegeți materiale sintetice care sunt mai puțin susceptibile de a provoca iritații și durere.
Exercițiu muscular al podelei pelvine
Kegels inversat vă poate ajuta să vă relaxați mușchii pelvisului. Acest lucru nu numai că poate reduce durerea după actul sexual, ci ar putea face penetrarea sexuală mai plăcută de la început.
Terapie
Unele persoane cu vagin pot prezenta anxietate după ce au pătruns sexual dureros. Acest lucru îi poate împiedica să experimenteze plăcere sexuală sau să se poată relaxa în timpul actului sexual.
În acest caz, terapia sexuală îi poate ajuta să-și depășească și să-și gestioneze anxietatea. Pentru o listă de terapeuți sexuali certificați din zona dvs., consultați directorul Asociației Americane a Educatorilor, Consilierilor și Terapeuților în Sexualitate (AASECT).
Când să vedeți un medic
Dacă durerea persistă mai mult de o zi sau două sau dacă aveți sângerări sau descărcări neobișnuite, consultați un furnizor de asistență medicală. Dacă nu aveți deja OBGYN, puteți răsfoi medicii din zona dvs. prin intermediul instrumentului Healthline FindCare.
Ei pot pune un diagnostic și vă pot oferi tratamentul potrivit. Tratamentul anterior poate preveni complicații suplimentare.
La pachet
Pătrunderea sexuală nu ar trebui să fie niciodată dureroasă. Discutați cu un furnizor de servicii medicale despre durerea pe care o întâmpinați, chiar dacă aceasta dispare într-o zi sau două.
Împreună, puteți trata problema care cauzează durerea și preveni apariția acesteia în primul rând.
.jpg)
