Includem produse pe care le considerăm utile cititorilor noștri. Dacă cumpărați prin linkuri de pe această pagină, este posibil să câștigăm un mic comision. Iată procesul nostru.
Trifecta Nutrition este un serviciu bazat pe abonament care oferă o varietate de mese delicioase, echilibrate nutrițional.
Oferă mai multe planuri de masă și opțiuni de meniu, care pot fi deosebit de atrăgătoare pentru persoanele care urmează modele alimentare specifice, cum ar fi dietele paleo, ketogenice sau vegane.
Trifecta folosește, de asemenea, produse organice și carne crescută uman în toate mesele sale, făcându-l o alegere excelentă pentru cei care acordă prioritate sustenabilității.
Acest articol analizează mai îndeaproape Trifecta Nutrition, inclusiv modul în care funcționează, cât costă și dacă ar trebui să îl încercați.
Pro
- oferă opțiuni de mic dejun, prânz și cină
- planuri disponibile pentru mai multe tipare dietetice
- are ingrediente organice, provenite din surse sustenabile
- poate ajuta la susținerea pierderii în greutate și la îmbunătățirea sănătății
- transport gratuit disponibil în toate Statele Unite
Contra
- majoritatea planurilor nu vă permit să vă alegeți propriile mese
- poate exclude doar două ingrediente din meniul săptămânal
- poate deveni scump în timp
Noțiuni de bază
Trifecta Nutrition este un serviciu de livrare a meselor organice specializat în furnizarea de mâncăruri proaspete, aromate și nutritive.
Oferă planuri adaptate mai multor diete specifice, inclusiv:
- "curat"
- keto
- paleo
- clasic
- Vegetarian
- vegetarian
Puteți comanda mese pentru 5 sau 7 zile pe săptămână, inclusiv mic dejun, prânz, cină și un al treilea intrat.
Toate mesele au ingrediente de înaltă calitate, cu surse sustenabile, cu proteine slabe, carbohidrați complecși și legume.
Selectarea meselor
Trifecta Nutrition are un meniu rotativ săptămânal care conține o varietate de ingrediente proaspete și aromate.
Serviciul oferă meniuri pentru mai multe restricții dietetice, inclusiv planuri de mese ketogenice, paleo, vegane și vegetariene.
Iată câteva exemple de elemente din meniu:
- somon și orez sălbatic cu afine uscate și rozmarin
- Bulgogi de carne de vită coreean servit cu legume de sezon și acoperit cu un sos picant
- tigaie crocantă de tofu peste quinoa cu produse proaspete
De asemenea, puteți comanda anumite articole à la carte, inclusiv proteine preparate, carbohidrați și legume.
Dacă achiziționați un abonament pentru unul dintre planurile de masă, puteți alege până la două ingrediente pentru a le exclude din meniurile săptămânale, cum ar fi ciupercile, soia, crustaceele sau somonul.
În planul clasic, puteți comanda mesele individual din meniu.
Cu toate acestea, rețineți că niciunul dintre celelalte planuri Trifecta nu vă permite să selectați anumite mese sau să vă creați propriul meniu săptămânal.
Cost și transport
Trifecta Nutrition oferă mai multe planuri de masă care variază în funcție de numărul de porții pe care le selectați în fiecare săptămână.
De exemplu, planurile de masă vegetariană și vegetariană variază între 10,29 $ - 11,59 $ pe porție.
În planul clasic, puteți comanda mesele individual și încep de la 9,97 USD fiecare.
Între timp, planurile „curate”, keto și paleo costă 13,79 $ - 15,49 $ pe porție.
Trifecta este disponibil în toate Statele Unite și oferă transport gratuit la toate comenzile.
Ingrediente
Toate mesele Trifecta includ ingrediente proaspete și de înaltă calitate, care provin de la furnizori de familie, cu practici durabile ori de câte ori este posibil.
În plus față de utilizarea produselor organice, serviciul folosește carne crescută uman, alimentată cu iarbă și fructe de mare provenite din surse.
Mesele sunt, de asemenea, preparate cu grăsimi sănătoase, cum ar fi uleiul de măsline, uleiul de avocado și uleiul de cocos și condimentate cu sare de mare și condimente organice.
Eficacitate pentru pierderea în greutate
Trifecta Nutrition poate fi o opțiune excelentă dacă doriți să slăbiți.
De fapt, toate mesele includ alimente bogate în nutrienți și ingrediente de înaltă calitate pentru a vă îmbunătăți calitatea dietei și pentru a vă asigura că obțineți nutrienții de care aveți nevoie.
În funcție de planul pe care îl alegeți, mesele conțin de obicei 350-500 de calorii pe porție, ceea ce vă poate ajuta să reduceți aportul de calorii pentru a susține pierderea în greutate.
Cele mai multe feluri de mâncare sunt, de asemenea, bogate în proteine, cu aproximativ 20-38 grame de proteine în fiecare masă.
Unele cercetări au descoperit că creșterea aportului de proteine vă poate ajuta să vă simțiți mai plin mai mult timp, ceea ce vă ajută să vă reglați pofta de mâncare.
Mesele sunt, de asemenea, bogate în fibre, care pot fi benefice pentru pierderea în greutate și controlul apetitului.
Mai mult, mai multe dintre tiparele de alimentație la care se adresează Trifecta, inclusiv dietele ketogenice, paleo și vegetale, ar putea ajuta la scăderea în greutate.
Comparație cu concurenții
Mai multe servicii de livrare a meselor sunt similare cu Trifecta Nutrition.
Factor, de exemplu, este un serviciu conceput pentru a face o alimentație sănătoasă ușoară prin livrarea de mese nutritive, complet pregătite direct la ușa dumneavoastră.
La fel ca Trifecta, Factor oferă opțiuni potrivite pentru dietele ketogenice, paleo, vegetariene și vegetale.
Cu toate acestea, Factor vă permite să vă selectați propriile mese din meniul său în funcție de preferințele dvs. alimentare personale și oferă suplimente precum shake-uri, supe și pachete de proteine.
Bucătăria Bună este un alt serviciu de livrare a meselor, cu un meniu extins, care include diverse mâncăruri vegetariene, ceto-friendly, paleo și cu conținut scăzut de grăsimi.
La fel ca Trifecta, folosește carne hrănită cu iarbă și fructe de mare cu surse durabile în toate mesele sale. Totuși, nu toate ingredientele sunt organice și pot fi puțin mai scumpe în funcție de abonamentul pe care îl alegeți, prețurile începând de la 13 USD pe masă.
Recomandare
Trifecta Nutrition oferă mese sănătoase, echilibrate nutrițional, cu opțiuni disponibile pentru o varietate de diete.
Ar putea fi o opțiune bună pentru oamenii care speră să economisească timp în bucătărie, îmbunătățind în același timp calitatea dietei.
Cu toate acestea, este posibil să nu fie cea mai bună alegere pentru consumatorii pretențioși sau pentru cei cu preferințe speciale sau alergii alimentare, deoarece nu vă permite să vă alegeți propriile mese.
De asemenea, poate fi oarecum scump, mai ales dacă comandați mai multe mese pe zi.
Linia de jos
Trifecta Nutrition este un serviciu de livrare a meselor organice care se concentrează pe îmbunătățirea modului în care arăți și simți prin îmbunătățirea calității dietei.
Cu mai multe planuri de masă și opțiuni de meniu disponibile, Trifecta oferă opțiuni care se potrivesc aproape tuturor.
De asemenea, vă permite să comandați mai multe mese pe zi, ajutându-vă să economisiți timp în bucătărie fără a sacrifica aroma sau nutriția.
Începeți cu Trifecta aici.
-new-gold-standard-for-diabetes-blood-sugar-control.jpg)
