O infecție a tractului urinar (UTI) apare atunci când bacteriile, de obicei din zona genitală sau anală, intră în tractul urinar. ITU sunt mai frecvente la femei, dar pot afecta și bărbații.
Majoritatea ITU afectează vezica urinară. Aceasta se numește cistită. Infecțiile din vezică se pot răspândi și la rinichi. Aceasta se numește pielonefrită și este o afecțiune mai gravă.
ITU au mai multe simptome, inclusiv crampe abdominale. În acest articol, vom analiza mai atent crampele cauzate de o infecție urinară și cum să ameliorăm acest simptom.
Sunt crampele un simptom comun al unei ITU?
Durerea crampelor este un simptom comun al unei ITU. Poate fi resimțită și ca un sentiment de presiune sau durere. De obicei, veți simți crampe UTI în zona pelviană sau în partea inferioară a spatelui.
De unde vine această durere? Bacteriile care cauzează o ITU pot invada mucoasa tractului urinar. Acest lucru, la rândul său, poate duce la inflamații și iritații. În plus, urina oferă un mediu bun în care aceste bacterii pot continua să se înmulțească.
În plus față de crampe, unele alte simptome ale unei UTI includ:
- o senzație dureroasă sau de arsură atunci când urinezi
- Urinare frecventa
- urină tulbure
- urină urât mirositoare
- senzația că trebuie să urinezi chiar dacă vezica urinară este goală („urgență”)
- sânge în urină
Semne ale unei infecții renale
Este posibil ca o ITU să se poată deplasa de la vezică la rinichi, provocând o infecție mai gravă numită pielonefrită. Simptomele pot include:
- durere la mijlocul spatelui sau lateral
- febră
- frisoane
- greață sau vărsături
Dacă aveți oricare dintre aceste simptome, consultați imediat medicul dumneavoastră. Dacă nu este tratată, pielonefrita poate duce la afectarea rinichilor și, mai rar, la sepsis, care poate pune viața în pericol.
Ce puteți face pentru a ameliora crampele UTI?
ITU sunt tratate cu antibiotice. Deși veți găsi adesea că simptomele dvs. încep să se amelioreze la scurt timp după începerea antibioticelor, este important să finalizați întregul curs de antibiotice. Acest lucru vă ajută să vă asigurați că infecția este complet eliminată.
Pe măsură ce vă recuperați, puteți încerca următoarele remedii casnice pentru a ajuta la ameliorarea crampelor UTI:
- Utilizați un tampon de încălzire: aplicarea unui tampon de încălzire pe abdomen sau partea inferioară a spatelui poate ajuta la ușurarea crampelor.
- Beți apă: apa potabilă nu numai că vă menține hidratat, dar vă poate ajuta și la diluarea urinei și la eliminarea bacteriilor din tractul urinar.
- Luați medicamente fără prescripție medicală (medicamente fără prescripție medicală): medicamentele pentru durere fără prescripție medicală, cum ar fi ibuprofenul (Motrin, Advil), naproxenul (Aleve) și acetaminofenul (Tylenol) pot ajuta la calmarea durerii de la o ITU.
Când să vedeți un medic
Dacă aveți simptome de ITU, consultați medicul dumneavoastră. Ei pot utiliza un test de urină pentru a determina dacă bacteriile sunt prezente în urină. Dacă aveți o ITU, un curs de antibiotice vă poate ajuta să vă clarificați infecția.
Dacă o ITU este lăsată netratată, infecția se poate răspândi de la vezică la rinichi. Acest lucru poate duce la complicații grave, cum ar fi leziuni renale și sepsis.
De asemenea, este important să ne amintim că crampele și durerea din abdomenul inferior pot fi cauzate și de alte afecțiuni de sănătate. Câteva exemple de afecțiuni care cauzează crampe abdominale sau durere includ:
- infecții cu transmitere sexuală (ITS)
- constipație
- pietre la rinichi
- sindromul intestinului iritabil (IBS)
- Boala Crohn
- colită ulcerativă
- apendicită
- crampe menstruale
- fibroamele uterine
- chist ovarian
- endometrioza
Urmăriți-l cu medicul dumneavoastră dacă crampele nu sunt ușurate după ce ați terminat cursul de antibiotice. Este posibil ca infecția dvs. să nu se fi eliminat sau ca o altă afecțiune de bază să vă cauzeze simptomele.
Cum vă puteți reduce riscul de a obține o ITU?
Puteți lua măsuri în viața de zi cu zi pentru a vă reduce riscul de a face o infecție urinară. Să explorăm câțiva pași care vă pot ajuta.
- Mergeți atunci când trebuie: Ținerea în urină prea mult timp poate promova acumularea de bacterii.
- Urinează după sex: Urinarea la scurt timp după sex poate preveni o infecție urinară prin îndepărtarea oricărei bacterii care ar fi putut intra în tractul urinar.
- Obțineți suficiente lichide: consumul suficient de lichide ajută la prevenirea infecțiilor urinare prin diluarea urinei și creșterea frecvenței urinării. Acest lucru descurajează bacteriile să se acumuleze în tractul urinar.
- Ștergeți fața în spate: Asigurați-vă că ștergeți fața în spate, după ce ați urinat (femeile) și o mișcare intestinală pentru a preveni pătrunderea bacteriilor din zona anală în tractul urinar.
- Luați în considerare îmbrăcămintea: A purta lenjerie de corp din bumbac și pantaloni largi poate ajuta la menținerea zonei din jurul uretrei uscate, ceea ce poate reduce creșterea bacteriană.
- Evitați produsele parfumate de igienă feminină: produsele parfumate pot irita și perturba echilibrul natural microbian al zonei genitale, crescând riscul apariției unei infecții urinare.
- Schimbați-vă metoda de control al nașterii: Diafragmele, prezervativele nubricate și spermicidele vă pot crește riscul de infecție urinară. Dacă observați că aveți UTI frecvente, discutați cu medicul dumneavoastră despre alte metode de control al nașterii.
- Alegeți dușuri în loc de băi: îmbibarea într-o baie vă poate crește riscul de a face o infecție urinară.
- Utilizați produse cu afine cu precauție: Produsele cu afine au fost promovate de mult timp ca o modalitate de prevenire a infecțiilor urinare. Cu toate acestea, cercetările privind eficacitatea acestei metode preventive au fost inconsistente.
Linia de jos
Crampele sunt un simptom comun al unei ITU. De obicei, le veți simți în zona pelviană sau în partea inferioară a spatelui. Pe lângă crampe, este posibil să simțiți presiune sau durere în această zonă.
Antibioticele sunt utilizate pentru a trata o ITU. În timp ce vă recuperați, vă puteți ajuta să ușurați crampele UTI aplicând căldură pe abdomen, luând medicamente OTC și beți multă apă.
Faceți o întâlnire cu medicul dumneavoastră dacă credeți că aveți o ITU. Dacă nu este tratată, infecția se poate răspândi la rinichi și poate deveni mai gravă.
.jpg)
