Ce sunt perioadele neregulate?
Ciclul menstrual mediu este de 28 de zile, dar timpul propriu al ciclului poate varia cu câteva zile. Un ciclu contează din prima zi a perioadei până la începutul celei următoare.
Perioadele sunt considerate neregulate dacă ciclul menstrual este mai mic de 24 de zile sau mai mult de 38 de zile sau dacă ciclul dvs. variază de la lună la lună cu mai mult de 20 de zile.
Unele cercetări sugerează căsătoria poate influența ciclul menstrual al femeii și poate crește unele dintre simptomele menstruației, cum ar fi crampele și durerile de cap.
Citiți mai departe pentru a afla mai multe despre legătura dintre perioadele neregulate și menstruație.
5 cauze posibile pentru perioade neregulate după căsătorie
Iată câteva posibile cauze ale perioadelor neregulate după căsătorie.
1. Stresul
Studiile au arătat că stresul emoțional modifică temporar hormonii care vă reglează perioada. A fi nou căsătorit poate fi stresant pe măsură ce vă adaptați la o nouă viață și responsabilități. Planificarea și organizarea unei nunți pot fi, de asemenea, stresante.
Acest stres poate fi suficient pentru a-ți arunca ciclul. Ciclul dvs. ar trebui să revină pe drumul cel bun odată ce nivelul de stres scade.
2. Schimbare în rutină
Întreruperile rutinei zilnice vă pot afecta ciclul menstrual. Căsătoria implică adesea multe schimbări ale rutinei zilnice care vă pot afecta perioadele. Mutarea într-o altă casă, adaptarea la un program nou și mâncarea diferită sunt doar câteva dintre schimbările care însoțesc adesea căsătoria.
3. Schimbări de greutate
Căsătoria vă poate crește riscul de creștere în greutate. Femeile sunt mai predispuse să câștige în greutate după căsătorie decât bărbații. Există mai multe teorii despre motivul pentru care acesta este cazul. Satisfacția conjugală și lipsa dorinței de a găsi un nou partener sau modificări ale dietei pot fi factori care contribuie.
S-a demonstrat că modificările rapide sau semnificative ale greutății cauzează perioade neregulate, potrivit cercetărilor științifice. Grăsimea corporală afectează cantitatea de estrogen pe care o produce corpul dumneavoastră. Femeile cu mai multe grăsimi vor produce mai mulți estrogeni decât femeile cu mai puține grăsimi. Această creștere a estrogenului poate provoca perioade neregulate, pierdute sau grele.
4. Controlul nașterii
Continuarea sau oprirea controlului hormonal al nașterii poate determina menstruația să devină neregulată. Unele tipuri de control al nașterii pot duce, de asemenea, la pierderea ocazională a unei perioade sau oprirea completă a perioadelor.
Corpul dumneavoastră ar trebui să se adapteze în termen de trei până la șase luni de la începerea sau oprirea controlului hormonal al nașterii. Medicul dumneavoastră vă poate recomanda schimbarea controlului nașterilor dacă continuați să aveți probleme.
Este posibil să rămâneți gravidă dacă vă lipsește o pilulă anticoncepțională sau dacă ați încetat recent să luați anticoncepțional. Dacă ați pierdut o perioadă și suspectați o sarcină, folosiți un test de sarcină la domiciliu pentru a vedea dacă sunteți gravidă.
5. Sarcina
Sarcina cauzează perioade pierdute. Dar la începutul sarcinii, poate provoca, de asemenea, alte nereguli, cum ar fi spotting și sângerări de implantare, care seamănă cu o perioadă foarte ușoară.
Dacă ați avut relații sexuale neprotejate și întâmpinați nereguli menstruale, este o idee bună să faceți un test de sarcină acasă. Alte semne precoce ale sarcinii pot include:
- oboseală
- sânii sau sfarcurile dureroase
- greață, care este adesea numită boală de dimineață, chiar dacă poate apărea în orice moment al zilei
- balonare
- crampe ușoare
Alte cauze ale perioadelor neregulate
Există mai multe alte cauze ale perioadelor neregulate care nu sunt legate de căsătorie, dar pot afecta orice femeie. Ei includ:
- perimenopauză
- sindromul ovarian polichistic (SOP)
- endometrioza
- probleme cu tiroida
- fibroame
- boală inflamatorie pelviană (PID)
- anumite medicamente
Perioadele neregulate și sarcina
A avea perioade neregulate ar putea interfera cu capacitatea dumneavoastră de a rămâne gravidă. Perioadele neregulate sau ratate ar putea însemna că nu ovulați. Aceasta este o cauză frecventă a infertilității. Unele dintre afecțiunile care cauzează adesea nereguli menstruale, cum ar fi SOP și fibroamele, pot reduce și fertilitatea.
Dacă o afecțiune medicală vă împiedică să rămâneți gravidă, medicul dumneavoastră va începe prin tratarea afecțiunii dvs. pentru a vă crește șansele de a rămâne gravidă. Tratamentul poate include:
- medicamente pentru a vă ajuta să ovulați, cum ar fi citrat de clomifen (Clomid), gonadotropină menopauză umană (Pergonal, Repronex) sau hormon foliculostimulant (Gonal-F, Follistim)
- glucofag (Metformin) pentru tratamentul rezistenței la insulină și PCOS
- bromocriptină (Parlodel) pentru a trata niveluri ridicate de prolactină, care pot opri ovulația
- stilul de viață se schimbă dacă sunteți sub sau supraponderal
Sfaturi de concepție pentru femeile cu perioade neregulate
Dacă încercați să rămâneți gravidă, urmărirea ovulației vă poate ajuta să determinați când sunteți cel mai fertil. Pentru a vă urmări ovulația cu perioade neregulate:
- Urmăriți-vă perioadele timp de câteva luni.
- Verificați temperatura corpului bazal. Este mai mare când ovulați.
- Acordați atenție mucusului cervical. Crește și devine mai alunecos în timpul ovulației.
Când să cauți ajutor
Faceți o programare pentru a vă consulta medicul dacă:
- Ți-e dor de mai mult de trei perioade consecutive și nu ești însărcinată.
- Perioadele tale devin brusc neregulate după ce ai fost întotdeauna regulată.
- Perioadele dvs. sunt mai mici de 21 de zile sau mai mult de 35 de zile distanță.
- Perioada ta durează mai mult de o săptămână.
- Treceți prin tampon sau tampon la fiecare una sau două ore timp de câteva ore consecutive.
- Perioada ta devine extrem de dureroasă.
- Aveți febră sau descărcare neobișnuită în timpul perioadei.
- Ai observat între perioade.
Puteți trata perioadele neregulate acasă?
Există câteva măsuri pe care le puteți lua acasă pentru a vă ajuta să vă reglați perioadele:
- Stabiliți o rutină regulată.
- Mâncați o dietă echilibrată.
- Faceți exerciții regulate pentru a menține o greutate sănătoasă.
- Gestionați și reduceți stresul.
- Luați controlul nașterii conform prescrierii.
Dacă aceste măsuri nu ajută și menstruația dvs. continuă să fie neregulată timp de câteva cicluri, este posibil să aveți nevoie de tratament medical.
Tratament pentru perioade neregulate
Următoarele sunt opțiunile de tratament disponibile dacă remediile casnice nu vă ajută să vă reglați perioadele sau dacă o afecțiune medicală de bază vă cauzează perioadele neregulate:
- terapia hormonală, cum ar fi estrogenul sau progestinul
- metformin pentru a trata SOP și rezistența la insulină
- medicamente tiroidiene
- operație pentru îndepărtarea fibroamelor
- modificări ale controlului nașterii hormonale dacă provoacă nereguli menstruale
Care este perspectiva?
Perioadele neregulate legate de schimbările care însoțesc căsătoria pot fi de obicei rezolvate cu unele modificări ale stilului de viață. Discutați cu medicul dumneavoastră dacă menstruația rămâne neregulată sau dacă alte simptome le însoțesc.
