Includem produse pe care le considerăm utile cititorilor noștri. Dacă cumpărați prin linkuri de pe această pagină, este posibil să câștigăm un mic comision. Iată procesul nostru.
În fructele delicioase ale ficatului sunt semințe care conțin ulei care transportă diferite tipuri de acizi grași, fenoli, substanțe nutritive precum vitamina E, fitosteroli și antioxidanți. Mai multe companii extrag acum ulei de pere și îl vând ca produse de îngrijire a pielii potrivite pentru toate tipurile de piele, inclusiv pentru pielea cu tendință acneică și cea uscată.
Uleiul de ficat nu este un ulei esențial. În schimb, este folosit în mod obișnuit ca ulei purtător pentru a dilua uleiurile esențiale mai puternice sau pur și simplu pentru a îmbunătăți sănătatea pielii.
Ce este firul de ficat?
Cactuții de ficare, numiți și nopal și opuntia, cresc în părți din America, Australia, Orientul Mijlociu, Marea Mediterană și insulele din Caraibe.
În timp ce oamenii au mâncat fructele roz dulci ale acestui cactus de sute de ani, firele de pomi au fost recent promovate ca un superaliment.
Beneficiile pentru sănătate ale consumului de ficut includ inflamația redusă și glicemia redusă la persoanele cu diabet zaharat de tip 2.
Care sunt beneficiile utilizării uleiului de pere?
Nu există încă un corp mare de cercetări cu privire la uleiul de pere. Cu toate acestea, descoperirile timpurii sugerează că conținutul de ulei de pere poate crește într-adevăr sănătatea pielii în diferite tipuri de piele.
Unele dintre beneficiile mai bine studiate ale uleiului de pere sunt:
Proprietăți antioxidante și antibacteriene
Antioxidanții sunt bine cunoscuți pentru a preveni deteriorarea pielii cauzată de lumina soarelui, îmbătrânirea și alți factori de stres. Se știe că substanțele antibacteriene curăță pielea și opresc erupțiile acneice.
Cercetările au arătat că uleiul de pere conține niveluri ridicate de antioxidanți și are proprietăți antibacteriene. Acest lucru sugerează că ar putea fi utilizat pentru a preveni deteriorarea pielii și erupțiile viitoare.
Un ulei purtător eficient
Într-un alt studiu, oamenii de știință au combinat uleiul de pere cu vitamina A și au aplicat amestecul pe probe de piele umană și de șobolan. Ei au descoperit că conținutul de grăsime al uleiului de pere este foarte eficient în administrarea vitaminei A în probele de piele.
Vitamina A are beneficii bine studiate ale pielii, dar atunci când este utilizată singură, provoacă adesea iritarea pielii. Cercetarea a concluzionat că uleiul de pere este un purtător adecvat și sigur pentru a furniza alți nutrienți care nu pot fi aplicați direct pe piele, inclusiv vitamina A.
Hidratarea pielii
Cercetările cu privire la proprietățile chimice ale uleiului de pere sunt identificate, de asemenea, că acesta conține un conținut ridicat de acid linoleic. Acidul linoleic ajută pielea să rețină apa, menținând-o hidratată.
Trebuie făcute mai multe cercetări pentru a dovedi efectele hidratante ale uleiului de pere. Cu toate acestea, dovezile anecdotice sugerează că este extrem de eficientă la hidratarea pielii prin creșterea proprietăților de păstrare a apei.
Cum se folosește ulei de pere
Mai multe mărci de renume vând ulei de pere. Puteți găsi acest ulei în magazinele de produse naturiste și online. Ar trebui să căutați produse etichetate „100% ulei pur de ficare”. Produsele etichetate „nerafinat”, „presat la rece”, „virgin” și „organic” pot fi de o calitate superioară celor care nu sunt.
Cum se folosește singur uleiul de ficat
Pentru a utiliza ulei de nopți nediluat, stropiți una sau două picături de ulei de nopți în mână și frecați ușor uleiul în piele.
Cum se folosește uleiul de ficare ca purtător
Pentru a utiliza uleiul de ficat ca ulei purtător, amestecați uleiul de ficat cu câteva picături dintr-un ulei esențial selectat. Cantitatea de ulei esențial pe care o adăugați va determina puterea amestecului de uleiuri. De exemplu:
- Adăugați 1 picătură de ulei esențial la 1 linguriță. ulei de ficat pentru a crea o soluție de ulei esențial de 1%.
- Adăugați 2 picături de ulei esențial la 1 linguriță. ulei de pere pentru a crea o soluție de 2% ulei esențial.
- Adăugați 5 picături de ulei esențial la 1 linguriță. ulei de pere pentru a crea o soluție de 5% ulei esențial.
Pentru a folosi ulei de pere, ca ulei purtător, stropiți una sau două picături de amestec în mâini și frecați ușor pielea.
Cum se păstrează uleiul de ficat
Când nu este utilizat, uleiul de ficat este cel mai bine păstrat în frigider. Pentru cele mai bune rezultate, utilizați-l în termen de 1 - 2 ani de la data achiziției sau până la data de expirare tipărită pe etichetă.
Mărci de ulei de pere
Unele mărci populare de ulei de pere sunt:
- Eden Botanicals Ulei organic din semințe de bob de ficat
- Uleiul de semințe de fir de pere al Grădinii Înțelepciunii
- Carter & Jane’s The Everything Oil
- Ulei de semințe de fir de prică Ecla
Există motive să nu utilizați ulei de pere?
Uleiul de pere este în general sigur pentru persoanele sănătoase de toate tipurile și vârstele de piele. Dacă aveți o alergie cunoscută la pere, sau alte fructe, ar trebui să evitați utilizarea acestui produs.
Dacă aveți pielea sensibilă, faceți un test de plasture aplicând o mică cantitate de ulei de nopți nediluat la încheietura mâinii, apoi așteptați 24 de ore. Dacă aveți o reacție proastă în acest interval de timp, nu utilizați acest ulei.
Dacă ați parcurs selecția de uleiuri de pere care sunt disponibile, este posibil să fi observat prețul ridicat al acestora. Este nevoie de o mulțime de semințe de pere pentru a produce ulei de pere, așa că tinde să fie pe partea mai scumpă. Aceasta este o considerație de luat înainte de a o încorpora în regimul zilnic de îngrijire a pielii.
Alternative la uleiul de pere
Dacă ați decis că uleiul de pere nu este pentru dvs. și doriți să găsiți un ulei natural cu unele dintre aceleași proprietăți, iată câteva alte opțiuni:
- ulei de cocos, care este antibacterian și ultra hidratant
- ulei de argan, care este un hidratant de zi cu zi excelent, chiar și pentru cei cu piele predispusă la acnee
- ulei de semințe de măceșe, care este hidratant și previne deteriorarea pielii
- ulei de marula, care este antibacterian și previne deteriorarea pielii în timp ce hidratează pielea
- ulei de jojoba, care ajută la combaterea acneei, hidratează și protejează pielea de daunele provocate de soare
De luat masa
Uleiul de ficat conține mulți compuși sănătoși, cunoscuți ca având proprietăți hidratante, antibacteriene și antioxidante. Cercetările sugerează că conținutul de ulei de pere poate reduce inflamația pielii, precum și preveni deteriorarea pielii și acneea.
Nu există riscuri pentru utilizarea uleiului de pere nediluat sau ca purtător pentru alte uleiuri esențiale. Cu toate acestea, dacă considerați că uleiul de pere nu este pentru dvs., există câteva alte uleiuri naturale pe care le-ați putea folosi ca alternative.
.jpg)
