Includem produse pe care le considerăm utile cititorilor noștri. Dacă cumpărați prin linkuri de pe această pagină, este posibil să câștigăm un mic comision. Iată procesul nostru.
Cine nu vrea gene mai pline și mai sănătoase? Bloggerii de frumusețe și YouTubers jură că îngroșarea și creșterea genelor este la fel de simplă ca acoperirea lor cu un ingredient pe care probabil l-ați ascuns deja în bucătărie: uleiul de măsline.
Dar este cu adevărat uleiul de măsline un remediu eficient pentru creșterea genelor? Iată ce au de spus cercetătorii și dermatologii.
Un grund pe gene
Genele sunt un tip de păr - dar în loc să încolțească din scalp, acestea cresc din pleoape. Sunt de fapt cele mai asemănătoare cu părul sprâncenelor. Sunt mai grosiere și cresc mai lent decât părul scalpului, spune Dendy Engelman, MD, dermatolog la Shafer Clinic din New York.
Ciclul complet de viață al unei gene este de 4-11 luni. Asemănător cu părul scalpului, genele se diluează și devin cenușii odată cu înaintarea în vârstă.
Ce este în uleiul de măsline?
Uleiul de măsline este bogat în acizi grași, inclusiv acid oleic, acid linoleic și acid palmitic. Acizii grași au proprietăți antiinflamatorii, antioxidante și antimicrobiene și sunt utilizați în întreaga lume pentru creșterea părului.
Acești acizi grași pot ajuta la condiționarea genelor, pot înmuia pielea și pot încuraja funcționarea sănătoasă a foliculilor, spune Engleman. „Știm că uleiul de măsline poate ajuta la întărirea firelor de păr”, spune ea.
- Acid oleic. Aceasta reglează producția de sebum din corp, care menține bacteriile la distanță, în timp ce hidratează și pleoapele. „O pleoapă sănătoasă ajută la producerea foliculilor sănătoși și, prin urmare, a unor fire sănătoase”, spune Engelman.
- Acid palmitic. Aceasta acționează ca un emolient. „Asta înseamnă că ajută la înmuierea pielii sau a genelor”, spune Engelman.
- Acid linoleic. Acest lucru ajută la menținerea sănătății foliculilor de păr. „Cu utilizarea zilnică, acidul linoleic încurajează schimbarea sănătoasă a celulelor pielii pentru a preveni foliculii de păr înfundați și morți”, spune Engelman.
Ce spune cercetarea
Un deficit alimentar de acizi grași esențiali a fost legat de căderea părului. Dar există foarte puține cercetări care arată că aplicarea acizilor grași direct pe foliculii genelor ajută la creșterea părului, notează medicul Joshua Zeichner, directorul cercetărilor cosmetice și clinice de la Departamentul de dermatologie al Spitalului Mount Sinai.
Majoritatea cercetărilor care există sunt teoretice. Și se uită la părul scalpului, nu la gene.
Unele cercetări sugerează că stresul oxidativ poate fi legat de căderea prematură a părului. Un studiu a constatat că uleiul de măsline poate pătrunde în piele și are un efect antioxidant.
Unele cercetări, inclusiv un studiu din 2018 realizat la șoareci, sugerează că uleiul de șofrănel, care are un conținut ridicat de acid linoleic, poate susține și creșterea părului.
Un studiu din 2015 a constatat că aplicarea oleuropeinului (molecula care conferă măslinelor gustul lor amar) pe pielea șoarecilor a ajutat la reglarea creșterii părului.
Dar este dificil să știm dacă aceste descoperiri s-ar aplica oamenilor. Mai mult, măslinele procesate după ce sunt culese afectează foarte mult cantitatea de oleuropeină pe care o conține un anumit produs.
Cum să aplicați ulei de măsline pe gene
Doriți să încercați ulei de măsline pe gene? Iată cum:
- Înainte de culcare, înmuiați ușor o perie de rimel curată în ulei de măsline.
- Înveliți ușor stratul superior de la rădăcină până la vârf de-a lungul liniei genelor.
- Spălați-l dimineața.
- Repetați o dată pe zi (sau conform indicațiilor dermatologului) timp de câteva săptămâni.
Ciclul tipic de creștere a genelor este cuprins între 30 și 60 de zile, moment în care părul se odihnește înainte de a cădea. Asta înseamnă că vă puteți aștepta să vedeți rezultate în termen de 2 până la 4 luni, spune Engelman.
Alte optiuni
Deoarece juriul a aflat dacă uleiul de măsline este cu adevărat eficient pentru creșterea genelor, iată câteva alte metode demne de luat în considerare:
Bimatoprost (Latisse)
„Sunt un susținător uriaș al îngrijirii pielii susținută de știință. Unele ingrediente fabricate într-un laborator pot oferi rezultate excelente și pot fi folosite în siguranță ”, spune Engelman.
Latisse este singurul medicament aprobat de Administrația SUA pentru Alimente și Medicamente (FDA) pentru creșterea genelor. S-a demonstrat că mărește grosimea genelor, deși poate schimba culoarea irisului și poate întuneca pielea din jurul liniei genelor, spune Engelman.
Folosiți-l întotdeauna sub îndrumarea medicului care vă prescrie.
Ulei de ricin
Bogat în acid ricinoleic și vitamina E, uleiul de ricin ajută la prevenirea creșterii microbilor, spune Engelman. Uleiul de ricin pătrunde adânc în piele pentru a hrăni foliculul, a îmbunătăți umiditatea și a promova creșterea părului în timp.
Engelman recomandă Serul pentru gene Majestic Pure Cosmeceuticals, care folosește ulei de ricin presat 100% la rece.
Ulei de rozmarin
Cercetările sugerează că acest ingredient natural ajută la promovarea creșterii genelor prin creșterea circulației.
Engelman recomandă uleiul de buze Luscious Lash, care conține ulei de rozmarin, precum și ulei de ricin, ulei de jojoba și ulei de sâmbure de caise pentru a hrăni genele.
Ulei de vitamina E
Un antioxidant puternic, vitamina E neutralizează deteriorarea radicalilor liberi pentru a reduce inflamația care poate interfera cu sănătatea foliculilor pielii și a părului, spune Zeichner.
Luați în considerare încercarea uleiului de vitamina E pentru cosmetice Kate Blanc.
Suplimente de biotină
Deși există puține date care să susțină afirmațiile că biotina tratează subțierea părului și a genelor, există puțin dezavantaj în ceea ce privește administrarea suplimentelor de biotină, spune Zeichner.
„Știm că deficiența de biotină este asociată cu subțierea părului, așa că gândul este că suplimentele de biotină pot ajuta părul să crească”, adaugă el.
Peptide
„Peptidele ajută la hrănirea și repararea deteriorării proteinelor părului, care întărește părul genelor, îmbunătățind strălucirea și elasticitatea”, spune Engelman.
Ea sugerează Hydropeptide Lash Longer Fuller Lusher Lash.
Considerații suplimentare
Indiferent ce tratament alegeți, nu uitați să fiți blând cu genele. Nu le curățați, nu le alegeți și nu folosiți un demachiant dur.
De asemenea, rețineți că o dietă bine echilibrată ajută la menținerea părului în formă de vârf. „Părul prosperă cu proteine, fier, zinc și vitamina B12”, spune Engelman.
Precauții
Niciun ingredient nu este 100% fără efecte secundare pentru toți utilizatorii.
„Dacă utilizați un produs natural, cum ar fi uleiul de măsline, nu ar trebui să existe efecte secundare decât dacă există o alergie la un ingredient”, spune Engelman. Dacă observați roșeață sau iritare de la orice produs de îngrijire a pielii, nu mai utilizați-l.
Linia de jos
Există puține cercetări care să sugereze că uleiul de măsline poate stimula creșterea genelor.
Cu toate acestea, uleiul de măsline conține mai multe tipuri de acizi grași care au proprietăți antiinflamatorii, antioxidante și antimicrobiene.
Experții spun că uleiul de măsline poate ajuta la condiționarea genelor și la promovarea funcției sănătoase a foliculilor genelor. Aplicați o dată pe zi timp de câteva săptămâni pentru a vedea rezultatele.
Colleen de Bellefonds este o jurnalistă de sănătate și wellness din Paris, cu peste un deceniu de experiență, scriind și editând în mod regulat pentru publicații, inclusiv WhatToExpect.com, Women’s Health, WebMD, Healthgrades.com și CleanPlates.com. Găsește-o pe Twitter.
