Poate vă amintiți un ortodont care vă spunea că aparatele dentare și guma de mestecat nu se amestecă.
Adevărul este că există avantaje și dezavantaje în ceea ce privește guma de mestecat în timp ce purtați aparat dentar. Unii ortodontiști recomandă să nu mestecați niciodată gumă, dar alții spun că este bine să mestecați gumă ocazional.
Citiți mai departe pentru a afla când este OK să mestecați gumă în timp ce lucrați ortodontic (și când nu). De asemenea, vă vom explica ce tip de gumă este cel mai bine de mestecat și ce tipuri ar trebui să evitați întotdeauna.
Este OK să mesteci gumă cu aparate dentare?
Indiferent dacă aveți aparate dentare sau nu, nu trebuie să mestecați niciodată gumă care conține zahăr. Acest tip de gumă poate determina bacteriile să vă îmbrace dinții, ceea ce poate duce la:
- cariile dentare
- cavități
- infecție gingivală
Dentiștii recomandă adesea mestecarea gumei fără zahăr care a primit sigiliul de acceptare ADA.
Materialele mai noi utilizate în acolade diferă semnificativ de cele utilizate în acolade anterioare. Sârmele pot fi mai flexibile decât erau și mai puțin probabil să se îndoaie de la guma de mestecat.
Dar ar trebui să vă adresați medicului dentist sau ortodontului înainte de a vă decide să mestecați gumă, deoarece poate fi dificil să știți exact ce materiale ar fi putut fi folosite în aparatul dentar.
Dacă mesteci gumă și ai aparat dentar, iată avantajele și dezavantajele pe care ar trebui să le iei în considerare.
Pro
- Mestecarea gumei fără zahăr contribuie la creșterea producției de salivă. Acest lucru neutralizează și spală acizii produși atunci când alimentele și băuturile sunt descompuse de bacteriile plăcii de pe dinți.
- Un mic studiu din 2012 și un studiu din 2016 au arătat că guma de mestecat poate reduce impactul și durerea cauzate de punerea aparatelor dentare pe dinți. Aceleași studii au constatat, de asemenea, că guma de mestecat nu a afectat aparatul dentar.
Contra
- Guma de mestecat, indiferent dacă este sau nu fără zahăr, poate dăuna aparatelor dentare. Guma este lipicioasă și se poate bloca cu ușurință în paranteze și fire pe care bretele tradiționale le au, precum și să adere la elastice (benzi de cauciuc).
- Guma poate provoca chiar și fire flexibile să se îndoaie și să aibă un impact negativ asupra eficacității aparatelor dentare pentru a îndrepta dinții. Chiar și o ușoară îndoire a unui fir poate provoca mișcarea dinților în direcția greșită, interferând cu alinierea corectă și adăugând săptămâni la tratament.
- Este posibil să fiți tentați să îndepărtați benzile de cauciuc atunci când mestecați gumă. Dacă ortodontul dvs. v-a spus să păstrați benzile de cauciuc tot timpul, acest lucru poate prelungi tratamentul.
Este OK să mesteci gumă cu Invisalign?
Invisalign folosește aliniatori detașabili și clari în loc de fire și suporturi pentru a îndrepta dinții.
Ar trebui să vă îndepărtați întotdeauna alinierile de pe dinți atunci când mâncați sau beți. Nu mestecați gumă în timp ce purtați aliniere, deoarece bucăți de gumă se pot bloca în interiorul lor.
Excesul de salivă produs atunci când mestecați gumă poate, de asemenea, să vă păteze aliniatorii sau dinții, dacă se scurge în interior.
Puteți scoate aliniere pentru a mesteca o bucată de gumă fără zahăr din când în când, dar nu ar trebui să îndepărtați alinierile mai des decât se recomandă, care pot:
- întârzie progresul
- prelungi tratamentul
- provoacă durere
Poate doriți să încercați menta care funcționează cu aliniatori clari pentru a evita să experimentați:
- deteriorarea aliniatorului
- durere
- tratament prelungit
Evitați gingiile zahărite cu Invisalign
Nu mestecați niciodată gumă care conține zahăr în timp ce purtați Invisalign sau orice altă marcă de aliniere.
Cantități mici de gumă sau salivă depuse în interiorul aliniatorilor dvs. pot determina dezvoltarea bacteriilor pe dinți sau de-a lungul liniei gingivale, crescând riscul de apariție a cariilor dentare și a cariilor.
Ce fac dacă guma se blochează în aparatul dentar?
Dacă guma de mestecat se blochează în bretele dvs., urmați acești pași:
- Folosiți o periuță de dinți moale pentru a îndepărta cât mai mult din gingie. Nu folosiți forța sau frecați prea tare. Acest lucru poate deteriora firele și consolele.
- Folosiți ață dentară pentru a ușura orice gumă rămasă în aparatul dentar. Acest lucru ar trebui să ajute la ridicarea sau slăbirea gumei rămase.
- Spălați-vă ușor dinții din nou.
- Clătiți energic cu apă de gură sau apă caldă cu sare.
- Anunțați ortodontul dacă acești pași nu îndepărtează complet guma. O curățare profesională de către medicul dentist sau ortodont va îndepărta gingia fără a deteriora sau deplasa firele sau suporturile.
Când ar trebui să-mi contactez ortodontul?
Anunțați ortodontul dacă guma a pătruns în aparatul dentar, chiar dacă ați eliminat-o pe toate.
Este posibil ca guma să fi mișcat ușor firele fără să vă dați seama. Dacă da, ortodontul vă poate verifica mișcarea și vă poate ajusta acoladele după cum este necesar.
Contactați ortodontul cât mai curând posibil dacă:
- se simte ca o sârmă care s-a rupt sau îți iese în obraz
- gingiile tale se simt dureroase, umflate sau fragede
Cum pot preveni blocarea gingiei în aparatele dentare?
Cea mai bună modalitate de a evita deteriorarea aparatului dentar din cauza mestecării gumei este pur și simplu să nu mestecați deloc guma. Dacă trebuie să mestecați, faceți acest lucru doar câteva minute, după mese.
Puteți obține mai multe beneficii din mestecarea gumei fără zahăr prin spălarea și folosirea dentară a dinților în mod regulat. Consumul de multă apă poate fi, de asemenea, benefic pentru reducerea cariilor dentare.
Rețineți că protejarea aparatelor dentare vă protejează și dinții. Orice lucru care vă dăunează aparatelor dentare poate prelungi timpul necesar pentru a le purta.
De luat masa
Masticarea gumei fără zahăr poate dăuna aparatelor dentare. Dar poate avea și unele beneficii pentru dinți, cum ar fi reducerea cariilor. Nu uitați să evitați guma care conține zahăr.
Dacă purtați aparate dentare și guma de mestecat, chiar dacă purtați dispozitive de aliniat detașabile, poate fi cel mai bine pentru dvs. să reduceți la minimum cantitatea de gumă pe care o mestecați.
