Fie că aveți diabet de tip 1, tip 2 sau gestațional, înțelegerea modului în care alimentele, activitatea fizică și nivelul zahărului din sânge interacționează este esențial pentru controlul stării dumneavoastră. Poate fi copleșitor să ne gândim la numărul de carbohidrați, dozele de insulină, A1C, glucoza, indicele glicemic, tensiunea arterială, greutatea ... lista continuă! Dar aplicațiile telefonice pot simplifica urmărirea și învățarea. Folosiți-le pentru a vă consolida informațiile despre sănătate într-un singur loc și pentru a afla mai multe despre starea dumneavoastră, astfel încât să puteți face alegeri în cunoștință de cauză pentru a vă gestiona starea de sănătate.
Pentru începători și profesioniști de lungă durată, iată cele mai bune aplicații pentru diabet pentru 2020.
Fooducate
Evaluare iPhone: 4,7 stele
Evaluare Android: 4,4 stele
Preț: gratuit cu achiziții în aplicație
Când vine vorba de gestionarea diabetului, cunoașterea este putere. Fooducate este aici pentru a vă ajuta să aflați ce alimente sunt cele mai bune pentru menținerea zahărului din sânge într-un interval sănătos, deoarece nu toate alimentele - sau chiar carbohidrații - sunt create egale. Scanați sau căutați alimente și vedeți calitatea calorii a lui Fooducate. Aplicația vă permite să urmăriți și să descoperiți mai multe informații despre alimentele pe care le puneți în corp, inclusiv conținutul de zahăr adăugat, ingrediente ascunse și multe altele.
MySugr
Evaluare iPhone: 4,7 stele
Evaluare Android: 4,6 stele
Preț: gratuit cu achiziții în aplicație
O interfață de tablou de bord curată, intuitivă și personalizabilă și capacitatea de sincronizare cu monitorul de glucoză diferențiază această aplicație. MySugr are caracteristici care vă ajută să profitați la maximum de aplicație, cum ar fi memento-uri care vă fac să urmăriți cu mai multe date (cum ar fi nivelul zahărului din sânge după un antrenament). Toate datele și graficele sunt ușor de trimis medicului dumneavoastră, astfel încât să puteți lucra împreună pentru a vă ajusta tratamentul și pentru a vă gestiona mai bine diabetul pe baza informațiilor reale și exacte.
Glucose Buddy
Evaluare iPhone: 4,8 stele
Preț: gratuit cu achiziții în aplicație
Glucose Buddy se conectează la glucometrul Dexcom sau vă permite să vă înregistrați manual numerele, urmărind în același timp pașii, exercițiile fizice și mesele. În cadrul planului de abonament, veți găsi o experiență fără anunțuri și raportări aprofundate despre A1C și alte măsuri, precum și opțiuni de afișare personalizabile care fac aplicația și mai ușoară pentru utilizarea dvs. unică.
Diabet: M
Evaluare iPhone: 4,6 stele
Evaluare Android: 4,6 stele
Preț: gratuit cu achiziții în aplicație
Diabet: M este o aplicație pentru jurnalul de diabet, cu toate funcțiile pe care le-ați spera: memento-uri de testare, un jurnal nutrițional și un sistem de urmărire, integrări cu aplicații de fitness și cartografiere a tendinței glicemiei. Aplicația oferă, de asemenea, un calculator de insulină bolus pe baza informațiilor nutriționale pe care le adăugați. Utilizați instrumentele puternice ale aplicației pentru a privi graficele și graficele de tendințe în perioade de timp reglabile, astfel încât controlul glucozei să vă revină în mână sau, cu aplicația Apple Watch, pe încheietura mâinii. Dacă faceți upgrade la serviciul de abonament, aplicația vă permite să aveți mai multe profiluri.
Învinge diabetul
Evaluare Android: 4,6 stele
Preț: gratuit cu achiziții în aplicație
Dacă sunteți diagnosticat recent, această aplicație prietenoasă pentru începători vă poate ajuta să vă puneți la curent cu noua condiție. Cu o mulțime de informații despre diabetul 101, de la alimentele de evitat până la modalități simple de a vă crește activitatea fizică, veți fi un maestru în cel mai scurt timp.Aflați complicațiile pe care trebuie să le urmăriți și rămâneți la curent cu opțiunile de tratament, de la medicale la ayurvedice. Descărcați acest ghid de buzunar și vedeți de ce este atât de popular.
OneTouch Reveal
Evaluare iPhone: 4,7 stele
Evaluare Android: 4,0 stele
Preț: gratuit
Această aplicație, care vine în completarea contorului OneTouch Verio Flex, este o metodă ideală pentru informații automate. Folosind valorile glicemiei, aplicația caută și evidențiază automat tendințele. Glicemia frecvent în afara intervalului după ora 21:00? Aplicația nu numai că va detecta tendința, dar notificările push vă vor avertiza, astfel încât să puteți lua măsuri. Aplicația prezintă evenimente importante de tendință și într-o cronologie, ajutându-vă să identificați tiparele. Medicul dvs. se poate conecta pentru a vă examina istoricul și pentru a vă ajusta planul de îngrijire pe baza dietelor și a raporturilor de carbohidrați. O interfață curată, codificată prin culori, vă dezvăluie distribuția ridicată / scăzută, vă calculează citirile zilnice și vă permite să vedeți dintr-o privire când nivelurile de zahăr sunt sănătoase sau în afara intervalului.
O picătură pentru sănătatea diabetului
Evaluare iPhone: 4,5 stele
Evaluare Android: 3,9 stele
Preț: gratuit cu achiziții în aplicație
Aplicația One Drop for Diabetes Health este o aplicație de gestionare a diabetului care utilizează datele glicemiei pentru a vă ajuta să alegeți mai bine activitățile pentru a vă menține sănătos. De asemenea, vă folosește informațiile despre alimente, activitate și medicamente pentru a vă ajuta să realizați un plan holistic de gestionare a diabetului, cu alerte automate, partajarea comunității și rapoarte statistice regulate de sănătate, astfel încât să puteți vedea progresul sau să vă ajustați comportamentul după cum este necesar.
Rețete diabetice
Evaluare Android: 4,0 stele
Preț: gratuit cu achiziții în aplicație
Aplicația Rețete diabetice este o aplicație simplă, utilă și ușor de utilizat. Dar nu lăsa numele simplu să te păcălească. Rețete diabetice este o bază de date cuprinzătoare de rețete prietenoase cu diabetul, cu instrucțiuni pas cu pas, videoclipuri de descărcare, rețete descărcabile și un contor de carbohidrați încorporat, astfel încât să știți exact cât de multă glucoză luați pe tot parcursul ziua.
Urmăritor glucoză și jurnal diabetic. Glicemia ta
Evaluare Android: 4,4 stele
Preț: gratuit cu achiziții în aplicație
Nu este cel mai succint nume, ci exact cum sună: este o aplicație livrată pentru a vă ajuta să urmăriți efectul diabetului asupra corpului și a minții. Destinată persoanelor cu tip 1 sau tip 2, precum și cu diabet gestațional, această aplicație folosește o varietate extinsă de instrumente de înregistrare, etichetare și organizare pentru a vă ajuta să pictați o imagine detaliată a călătoriei dvs. De asemenea, puteți exporta înregistrările dvs., astfel încât să puteți partaja datele cu furnizorul dvs. de asistență medicală.
Monitorul zahărului din sânge de Dario
Evaluare iPhone: 4,9 stele
Evaluare Android: 4,3 stele
Preț: gratuit
Această aplicație este în esență o aplicație însoțitoare pentru o serie de dispozitive de testare și monitorizare a diabetului, marca Dario, inclusiv monitorul glicemiei Dario și sistemul de monitorizare a tensiunii arteriale. Împreună cu lancete și benzi de testare furnizate împreună cu aceste dispozitive, aceste aplicații însoțitoare gratuite vă permit să încărcați automat rezultatele testelor și să urmăriți progresul într-o interfață simplă de utilizator. Această aplicație ar putea, de asemenea, să vă salveze literalmente viața cu un sistem de avertizare „hipo” care vă poate trimite automat mesaje la contactele de urgență dacă zahărul din sânge este la niveluri nesigure.
Diabet
Evaluare Android: 4,6 stele
Preț: gratuit cu achiziții în aplicație
Nu devine mult mai simplu decât acest lucru: aplicația Diabet vă permite să urmăriți și să vizualizați date detaliate despre glucoza din sânge și să etichetați datele, astfel încât să vă fie ușor să priviți înapoi și să le împărtășiți cu furnizorul dvs. de asistență medicală atunci când aveți nevoie. Această aplicație face un lucru foarte bine și este aplicația preferată pentru cei care doresc pur și simplu urmărirea glicemiei fără alte bibelouri.
T2D Healthline: Diabet
Evaluare iPhone: 4.7
Evaluare Android: 3,7 stele
Preț: gratuit cu achiziții în aplicație
Multe aplicații pentru diabet oferă funcții de urmărire și date, dar puține se concentrează în primul rând pe comunitatea a milioane de diabetici care trec prin aceeași experiență ca și dumneavoastră. Aplicația T2D Healthline: Diabet este un portal în acea lume, permițându-vă să vă conectați cu alții pe o serie de forumuri dedicate unor subiecte specifice, cum ar fi complicații, relații și testare / monitorizare.
Dacă doriți să nominalizați o aplicație pentru această listă, trimiteți-ne un e-mail la [email protected].
