Includem produse pe care le considerăm utile cititorilor noștri. Dacă cumpărați prin linkuri de pe această pagină, este posibil să câștigăm un mic comision. Iată procesul nostru.
Haideți să trecem la asta. Sexul anal nu trebuie să doară - și nu ar trebui să îl faci dacă o faci corect. Un pic de pregătire și o anumită răbdare ar putea însemna diferența dintre plăcere și durere atunci când vine vorba de distracția din spate.
Dacă ești nou în anal, citește mai departe pentru tot ce trebuie să știi pentru a-ți face prima dată mare.
Întrebări frecvente despre durere
Este prima ta incursiune în jocul cu fundul, așa că, desigur, ai întrebări.
De ce uneori doare?
Pentru început, lipsa naturală de lubrifiere.
Spre deosebire de un vagin, care se udă în pregătirea penetrației, anusul nu. Fără o lubrifiere suficientă, fricțiunea creată de penetrarea uscată este dureroasă și poate provoca chiar lacrimi minuscule în pielea delicată a anusului.
Dacă nu sunteți relaxat, aceasta poate fi o altă cauză a durerii. Acestea sunt niște spații destul de strânse acolo, deoarece mușchii din anus sunt meniți să fie strânși pentru a ține lucrurile înăuntru. Fără relaxarea acestor mușchi, obținerea a ceva în interior poate provoca disconfort.
Durerea va dispărea imediat după?
Durerea ar trebui să dispară destul de repede. Dacă durerea este severă sau prezentă după câteva zile, faceți o excursie la un furnizor de asistență medicală.
Va durea mereu?
Nu ar trebui. Dar analul este ca orice alt tip de sex, în sensul că s-ar putea răni atunci când nu este făcut corect.
Nu este neobișnuit să ai ceva disconfort, deoarece anusul tău se obișnuiește cu penetrarea. Acest lucru ar trebui să se îmbunătățească cu fiecare sesiune anală, atâta timp cât aveți grijă.
Cremele amortitoare vor ajuta?
S-ar putea, dar în general nu sunt recomandate.
Durerea este modul în care corpul tău îți spune că ceva nu este chiar corect. Numărul acestor senzori vă poate împiedica să știți că există o problemă. Și dacă ceva este oprit, cum ar fi unghiul sau poziția dvs., ați putea ajunge să faceți ceva daune.
Voi sângera?
Tu ai putea. Un pic de sânge nu este de obicei mare lucru pentru prima dată și s-ar putea datora unor iritații. Dacă vedeți mai mult decât câteva picături de sânge roz sau dacă există chiar și după câteva zile, urmați-l cu furnizorul dvs. de asistență medicală.
Sângerarea poate fi cauzată de frecare și de a fi prea aspră, sau de o afecțiune de bază, cum ar fi hemoroizii.
Cum să vă pregătiți
Sexul anal necesită puțină pregătire anticipată, mai ales prima dată. Iată câteva lucruri pentru a vă pregăti să vă ocupați.
Du-te la baie
Mersul la baie înainte de anal este, în general, o idee bună oricum, dar este deosebit de important dacă ești îngrijorat de faptul că poopul își face apariția.
Știind că ești gol acolo, te poate ajuta să te concentrezi asupra distracției.
Alegeți lubrifiantul cu înțelepciune
Lubrifiantul din silicon este adesea cel mai bun mod de a merge pentru anal, deoarece este mai gros și durează mai mult decât alte tipuri de lubrifianți.
Cu toate acestea, dacă veți folosi jucării sexuale din silicon, va trebui să utilizați un lubrifiant pe bază de apă, deoarece lubrifiantul din silicon degradează jucăriile din silicon. Puteți ocoli acest lucru folosind un prezervativ peste jucărie.
Vorbind despre prezervative, lubrifianți pe bază de ulei și alte produse petroliere ar trebui evitate, deoarece acestea descompun latexul.
Lubrifiantul pe bază de apă este întotdeauna un pariu sigur, deoarece este prietenos cu prezervativele și jucăriile.
Găsiți lubrifianți pe bază de silicon și apă online.
Povestește lucrurile
Este importantă o convorbire deschisă și sinceră între parteneri înainte de a încerca sexul anal pentru prima dată, așa că sunteți amândoi pe aceeași pagină.
Analul sau orice alt tip de contact sexual - nu ar trebui să se întâmple fără consimțământul clar al tuturor părților.
Analul pentru prima dată nu este, de asemenea, genul de lucruri pe care le faceți din mers. Ai încredere în noi. Efectuarea unui pic de pregătire este cheia pentru a avea o experiență sigură și plăcută.
Acesta este și momentul pentru a discuta orice preocupări pe care le aveți și a stabili limite clare. Aveți activări specifice? Asigurați-vă că vorbiți și despre acestea. Cheia este să fii cât mai confortabil și pregătit posibil atunci când inviți pe cineva din ușa din spate să se joace.
Incearca sa te relaxezi
A fi relaxat înainte de a începe va face anal mult mai plăcut pentru tine și partenerul tău.
Încerca:
- îmbibându-se într-o baie fierbinte
- masturbându-se
- partenerul tău îți oferă un masaj senzual
- bucurându-se de unele preludii, cum ar fi sărutarea, jocul erogen sau sexul oral
Începeți mic
Un penis sau un dildo nu ar trebui să fie primul lucru pe care l-ai pus în fund. Începeți mici folosind degete sau jucării mici și ridicați-vă treptat.
Dacă folosiți degetele, începeți cu un roz bine lubrifiat. Dacă preferați jucăriile, începeți cu un dop foarte mic. În timp, s-ar putea să puteți începe puțin mai mare.
Ce trebuie să faceți în timpul evenimentului principal
A sosit timpul și sunteți gata să faceți anal. Bate palma!
Folosește mult lubrifiant
Iată-ne din nou cu discuția lubrifiantă! Să nu fii supărător, dar spatele tău nu se va lubrifia singur, iar sexul anal fără lubrifiant este dureros și potențial riscant.
Nu există prea mult lubrifiant când vine vorba de orice tip de joc cu fundul, așa că nu fi zgârcit. Aplicați-l liber în jurul anusului și puțin în interior folosind degetele. Veți dori, de asemenea, să îl aplicați pe penis sau jucărie care va face penetrarea.
Mergi încet
Uitați de orice lovitură hardcore pe care ați văzut-o în porno. Nu este prima dată cuiva (chiar dacă titlul spune altceva). Mergând cu viteză maximă ar putea provoca unele daune majore. Cât de important? Fisura anală sau perforația rectală sunt doar câteva exemple.
Fii vocal
Sexul nu este momentul să taci. În plus, comunicarea doar o face mai bună.
Asigurați-vă că spuneți partenerului dvs. ce se simte bine și ce nu, și vorbiți dacă nu vă simțiți confortabil sau doriți să vă opriți. Acest lucru vă ajută pe amândoi să deveniți iubitori mai buni și vă asigură că sunteți amândoi în continuare în el tot timpul.
Reglați-vă poziția
Uneori, doar modificarea unghiului poate face diferența când vine vorba de sex anal.
Dacă nu îl simțiți sau aveți disconfort, încercați o mică ajustare a poziției dvs., cum ar fi arcuirea spatelui sau lăsarea partenerului dvs. să se întoarcă ușor într-o direcție sau alta.
Nu vă faceți griji, nu sunteți pe cale să faceți caca
Pătrunderea anală te poate face să simți că ai nevoie să faci caca, chiar dacă nu.Asta pentru că sunt implicați mulți dintre aceiași mușchi. Relaxați-vă și fiți siguri că nu veți face caca. Noi promitem.
Înfășurându-se
Felicitări! Te-ai deschis - și fundul tău - către o lume cu totul nouă a distracției erotice! Acum este timpul pentru o curățare și o discuție despre perne.
Curăță
Curățarea este un preț mic de plătit pentru un moment potențial orgasmic.
Un duș sau cel puțin o spălare ușoară a regiunii anale și genitale este importantă pentru a preveni răspândirea bacteriilor. De asemenea, veți dori să vă spălați bine mâinile și jucăriile sexuale dacă ați folosit una dintre ele.
Lubrifiantul poate fi puțin dezordonat, deci probabil va trebui să vă spălați cearșafurile când ați terminat. Lubrifiantul pe bază de apă nu necesită nicio îngrijire specială, dar petele din lubrifiantul din silicon trebuie tratate în prealabil cu un agent de îndepărtare a petelor înainte de spălare.
Aveți o convorbire de urmărire
Bucurați-vă de o alintare și de o conversație când ați terminat să vă înregistrați cu partenerul dvs. și să obțineți sentimentele lor despre experiență. Vorbește despre cum au mers lucrurile și despre ce ți-ar plăcea să faci diferit data viitoare sau dacă analul este ceva ce vrei chiar să încerci din nou.
Sexul anal poate fi plăcut, dar asta nu înseamnă că le place tuturor. Dacă îl încercați și descoperiți că nu vă plutește barca, nu este nevoie să o faceți din nou. Viața este prea scurtă pentru sex, este ceva mai puțin decât ahh-mazing. Fă în schimb ceea ce se simte bine.
Sfaturi de siguranta
Sexul anal vine cu câteva riscuri, dar le puteți evita cu un pic de pregătire.
Folosiți o metodă de barieră pentru protecție
Potrivit Centrelor pentru Controlul și Prevenirea Bolilor (CDC), riscul transmiterii HIV este mai mare la anal decât alte tipuri de sex. De asemenea, puteți obține alte ITS din sexul anal.
Acest lucru se datorează faptului că țesuturile delicate din anus sunt predispuse la iritații și lacrimi, care pot permite pătrunderea bacteriilor. Există, de asemenea, mai multe bacterii în zonă din cauza prezenței fecalelor, chiar dacă nu o puteți vedea.
Utilizarea prezervativelor vă poate reduce riscul de infecții cu transmitere sexuală și alte infecții. Evitați prezervativele cu spermicid, care pot irita rectul.
Faceți o verificare a unghiilor
Dacă degetele se îndreaptă oriunde în apropierea regiunii anale, asigurați-vă că sunt curate, tăiate și fără margini zimțate.
Nu faceți dublu
Dacă intenționați să vă deplasați spre plăcerea sau penetrarea vaginală orală sau manuală după jocul anal, nu mergeți acolo fără să spălați bine organele genitale, mâinile și jucăriile sexuale.
Bacteriile din rect pot pătrunde în uretra și pot provoca o infecție a tractului urinar. Dacă bacteriile își intră în gură, ar putea provoca și infecții gastro-intestinale.
Când schimbați activitățile, asigurați-vă că folosiți un prezervativ nou.
Fii atent la orice lucru neobișnuit
Unele dureri ușoare după primele dvs. ori nu sunt de obicei un motiv de îngrijorare. Dacă aveți dureri profunde sau dureri abdominale, dureri severe sau dureri care persistă mai mult de o zi sau două, consultați un furnizor de asistență medicală.
De asemenea, ar trebui să vă adresați medicului dumneavoastră dacă:
- observați sângerări, mai ales dacă sunt severe sau durează mai mult de o zi sau două
- aveți semne de infecție, cum ar fi febră, oboseală sau dureri musculare
- observați semne ale unui abces, cum ar fi roșeață, umflături sau un nod în sau în jurul anusului
Linia de jos
Sexul anal poate părea complicat, dar chiar nu este. Dacă sunteți curios să încercați, există câteva lucruri pe care le puteți face pentru a vă asigura că aveți o experiență bună.
Adrienne Santos-Longhurst este o scriitoare și autoră independentă care a scris pe larg despre toate lucrurile despre sănătate și stil de viață de mai bine de un deceniu. Când nu se află în caseta scrisă de cercetarea unui articol sau nu intervievează profesioniștii din domeniul sănătății, ea poate fi găsită petrecând în jurul orașului de pe plajă cu soțul și câinii în remorcă sau stropindu-se în lac încercând să stăpânească tabla de paddle stand-up.
