Prezentare generală
Acneea este o afecțiune a pielii care cauzează apariția petelor sau a umflăturilor, cum ar fi coșuri sau pustule. Aceste umflături sunt foliculi de păr iritați și inflamați. Acneea apare cel mai frecvent pe față, spate, gât sau umeri. Acneea apare atunci când celulele moarte ale pielii, uleiul (sebum) și bacteriile vă înfundă porii. Poate afecta persoanele de orice vârstă, dar este cel mai frecvent în timpul pubertății. Poate fi cauzată și de alți factori, inclusiv:
- conditii medicale
- stres
- medicamente
- modificări hormonale
- transpirație excesivă
- produse pentru piele sau păr
- Igiena slabă
Nu toate acneele pot fi prevenite, dar unele măsuri preventive includ:
- spălarea pielii în mod regulat, mai ales după transpirație
- folosind machiaj pe bază de apă, mai degrabă decât pe bază de ulei
- evitarea loțiunilor grase pe pielea predispusă la acnee
- oprirea medicamentelor care cauzează acnee
- folosind remedii naturale, precum usturoiul
De ce usturoiul este bun pentru acnee
Usturoiul a fost folosit medicinal de secole. Câteva studii de cercetare au arătat că usturoiul poate fi util pentru anumite afecțiuni medicale.
Usturoiul are proprietăți antibacteriene, antifungice, antivirale și antiseptice din alicină. Alicina ajută la distrugerea bacteriilor care provoacă acnee. De asemenea, ajută la reducerea umflăturilor și inflamațiilor și la îmbunătățirea circulației sângelui. Aceste efecte benefice permit pielii să primească mai mulți nutrienți. Usturoiul are și tiosulfinate, care pot acționa ca un antimicrobian. Mulți cred că, cu utilizarea regulată, curăță pielea.
Usturoiul conține, de asemenea, alte vitamine și minerale despre care se crede că combate acneea, cum ar fi vitamina C, vitamina B-6, seleniu, cupru și zinc (utilizate pentru controlul substanțelor uleioase). Sa demonstrat că usturoiul are efecte potențiale asupra mai multor afecțiuni medicale, cum ar fi cancerul, psoriazisul și vindecarea rănilor. Unele studii au arătat că usturoiul are proprietăți antiinflamatorii. Se crede că aceste proprietăți ajută la reducerea inflamației acneei.
Cum se utilizează usturoiul pentru tratarea acneei
Un studiu care a analizat usturoiul pentru a determina eficacitatea acestuia pentru afecțiunile pielii a folosit usturoiul preparat în patru moduri:
- suc de usturoi crud
- suc de usturoi încălzit
- pudră de usturoi deshidratată
- extract de usturoi îmbătrânit
Cei care cred în utilizarea usturoiului pentru tratarea acneei au diverse rețete pentru tratamentele lor.
Cuișoare de usturoi pentru uz topic
NOTĂ: Scoateți usturoiul de pe piele imediat dacă începe să ardă sau să mănânce
- Piureți 3 până la 4 căței de usturoi
- se aplică direct pe zona afectată
- lăsați-l să acționeze câteva minute
- clătiți cu apă
- uscat usor
Ingerarea căței de usturoi
- toacați căței de usturoi
- adăugați la mese în timpul preparării, după cum doriți
Usturoi și apă
Dacă pielea dvs. este chiar ușor sensibilă la usturoiul aplicat local, veți dori să îl diluați cu apă.
- Se toacă 2 căței de usturoi proaspete
- Se amestecă usturoiul cu 1 lingură de apă de la robinet sau trandafiri
- puneți amestecul pe zonele afectate
- lăsați să acționeze câteva minute
- clătiți cu apă
- uscat usor
Suc de usturoi crud
- se pasează 5 căței de usturoi răzuite
- lăsați piureul de cuișoare să stea timp de 10 minute
- folosiți o cârpă subțire pentru a stoarce sucul din cuișoarele piure
- tamponează suc pe zonele afectate
- lăsați-l să stea aproximativ 10 minute
- clătiți cu apă
Tratament local de iaurt și usturoi
Acest tratament vă va exfolia pielea și vă va ajuta să îndepărtați celulele moarte ale pielii care vă blochează porii
- amestecați 4 căței de usturoi cu 1 lingură de iaurt
- aplicați amestecul pe pielea curată și uscată
- se masează în piele și se lasă să acționeze câteva minute
- clătiți cu apă
Iaurt și usturoi comestibil sau tratament topic
- amestecați 3 până la 4 căței de usturoi cu 2 linguri de iaurt și ½ linguriță de miere
- mâncați sau aplicați ca o mască pe zonele afectate
- lăsați masca aprinsă timp de 20 de minute
- clătiți cu apă
Tratament topic cu usturoi și miere de manuka
- faceți suc de usturoi folosind 3 până la 4 căței de usturoi
- amestecați sucul cu 1 linguriță de miere de manuka și, dacă doriți, ¼ linguriță de pudră de curcuma
- se aplică pe zona afectată și se lasă să acționeze timp de 20 de minute
- clătiți cu apă
Tratament topic cu usturoi și aloe vera
- amestecați 2 până la 3 căței de usturoi zdrobiți cu ½ cană de apă
- lăsați amestecul să stea 5 minute
- se amestecă 1 linguriță de gel de aloe vera
- aplicați amestecul în zonele afectate și lăsați-l să se usuce
- clătiți cu apă
Fiecare dintre aceste proceduri trebuie repetate în mod regulat sau zilnic pentru a vedea rezultatele.
Usturoi pentru cosuri
Cosurile sunt unul dintre rezultatele acneei. Usturoiul poate ajuta cosurile în același mod în care ajută acneea.
Usturoi cu oțet de mere pentru cosuri
- amestecați 1 lingură de oțet de mere cu 1 lingură de apă
- se pasează 5 cuișoare rase și se lasă să stea 10 minute
- folosiți o cârpă subțire pentru a stoarce sucul din cuișoarele piure
- amestecați sucul de usturoi cu oțetul și apa
- aplicați tamponând cu un tampon direct pe cosuri
- lăsați-l să stea aproximativ 10 minute
- clătiți cu apă
Precauții
Utilizarea usturoiului pentru a vă trata acneea prezintă riscuri minore. Un studiu a găsit potențiale efecte secundare la utilizarea usturoiului local. Acestea au inclus:
- iritarea pielii sau erupții cutanate
- reactii alergice
- dermatită zosteriformă (grupuri de leziuni ale pielii)
- urticarie de contact (umflături și roșeață a pielii)
- vezicule
De luat masa
Deși nu există suficiente dovezi științifice pentru a spune cu siguranță, mulți jură că folosesc usturoiul pentru tratarea acneei. Majoritatea tratamentelor sunt topice sau ingerabile, deci ar trebui să le discutați cu medicul dumneavoastră înainte de utilizare. Acest lucru este valabil mai ales dacă medicul dumneavoastră a prescris loțiuni sau alte tratamente topice. Combinarea tratamentului medicului dumneavoastră cu remedii naturale poate reduce eficiența ambelor sau vă poate crește șansele de apariție a unei erupții cutanate sau a unei alte interacțiuni negative.
