Cum să vă reduceți nivelurile de potasiu

Prezentare generală

Hiperpotasemia înseamnă că nivelurile de potasiu din sânge sunt prea mari.

Potasiul ridicat apare cel mai adesea la persoanele cu boli renale cronice (CKD). Acest lucru se datorează faptului că rinichii sunt responsabili pentru a scăpa de excesul de potasiu și de alți electroliți, cum ar fi sarea.

Alte cauze ale hiperkaliemiei includ:

• acidoză metabolică
• trauma
• anumite medicamente

Hiperpotasemia nu are de obicei simptome.

Pentru a afla nivelurile de potasiu, furnizorul dvs. de asistență medicală va comanda un test de sânge. Potrivit National Kidney Foundation, un nivel de potasiu din sânge mai mare de 5 mmol / L indică hiperkaliemie.

Hiperpotasemia netratată poate pune viața în pericol, rezultând bătăi neregulate ale inimii și chiar insuficiență cardiacă.

Este important să urmați sfaturile furnizorului dvs. de asistență medicală și să luați măsuri pentru scăderea nivelului de potasiu.

Tratamentul dumneavoastră va depinde de:

• cât de severă este hiperkaliemia
• cât de repede a venit
• ce o provoacă

Iată câteva modalități prin care vă puteți reduce nivelul de potasiu din sânge.

Tratamentul acut al hiperkaliemiei

Hiperpotasemia acută se dezvoltă în decurs de câteva ore sau pe zi. Este o urgență medicală care necesită tratament într-un spital.

La spital, medicii și asistentele dvs. vor efectua teste, inclusiv o electrocardiogramă pentru a vă monitoriza inima.

Tratamentul dumneavoastră va depinde de cauza și severitatea hiperkaliemiei. Aceasta poate include eliminarea potasiului din sânge cu lianți de potasiu, diuretice sau, în cazuri severe, dializă.

Tratamentul poate include, de asemenea, utilizarea unei combinații de insulină intravenoasă, plus glucoză, albuterol și bicarbonat de sodiu. Acest lucru ajută la mutarea potasiului din sânge în celulele dumneavoastră.

Poate trata, de asemenea, acidoză metabolică, o altă afecțiune comună asociată cu CKD, care apare atunci când există prea mult acid în sânge.

Tratamentul cronic al hiperkaliemiei

Hiperpotasemia cronică, care se dezvoltă pe parcursul săptămânilor sau lunilor, poate fi de obicei tratată în afara spitalului.

Tratarea hiperkaliemiei cronice implică, de obicei, modificări ale dietei, modificări ale medicamentului sau inițierea unui medicament, cum ar fi lianți de potasiu.

De asemenea, dvs. și furnizorul dvs. de asistență medicală vă veți monitoriza cu atenție nivelul de potasiu.

Tipuri de medicamente

Diureticele și lianții de potasiu sunt două tipuri comune de medicamente care pot trata hiperkaliemia.

Diuretice

Diureticele cresc fluxul de apă, sodiu și alți electroliți, cum ar fi potasiul, din corp. Acestea reprezintă o parte comună a tratamentului atât pentru hiperkaliemia acută, cât și pentru cea cronică. Diureticele pot reduce umflarea și scăderea tensiunii arteriale, dar pot provoca și deshidratare și alte efecte secundare.

Lianți de potasiu

Lianții de potasiu acționează pentru tratarea hiperkaliemiei prin creșterea cantității de potasiu pe care corpul o excretă prin mișcările intestinului.

Există mai multe tipuri de lianți de potasiu pe care medicul dumneavoastră vă poate prescrie, cum ar fi:

• polistiren sulfonat de sodiu (SPS)
• polistiren sulfonat de calciu (CPS)
• patiromer (Veltassa)
• ciclozilicat de sodiu zirconiu (Lokelma)

Patiromerul și ciclozilicatul de zirconiu de sodiu sunt două tratamente relativ noi pentru hiperkaliemie. Ambele pot fi opțiuni deosebit de eficiente pentru persoanele cu boli de inimă sau diabet, deoarece permit utilizarea continuă a anumitor medicamente care pot duce la hiperkaliemie.

Schimbarea medicamentelor

Anumite medicamente pot provoca uneori hiperkaliemie. Medicamentele pentru tensiunea arterială crescută cunoscute sub numele de inhibitori ai sistemului renină-angiotensină-aldosteron (RAAS) pot duce uneori la niveluri ridicate de potasiu.

Alte medicamente asociate cu hiperkaliemia includ:

• antiinflamatoare nesteroidiene (AINS)
• beta-blocante pentru hipertensiune arterială
• heparină, un diluant de sânge
• inhibitori ai calcineurinei pentru terapia imunosupresoare

Luarea suplimentelor de potasiu poate duce, de asemenea, la niveluri ridicate de potasiu.

Este important să discutați cu furnizorii de servicii medicale despre toate medicamentele și suplimentele pe care le luați pentru a determina cauza hiperkaliemiei.

Acest lucru le va permite, de asemenea, să facă recomandările corecte pentru scăderea potasiului.

Dacă hiperkaliemia este cauzată de un medicament pe care îl luați în prezent, medicul dumneavoastră vă poate recomanda schimbarea sau oprirea respectivului medicament.

Sau pot recomanda anumite modificări ale dietei sau modului în care gătești. Dacă modificările dietei nu ajută, pot prescrie un medicament pentru hiperkaliemie, cum ar fi lianții de potasiu.

Modificări alimentare

Asistența medicală vă poate recomanda o dietă săracă în potasiu pentru a vă controla hiperkaliemia.

Există două modalități ușoare de a reduce în mod natural cantitatea de potasiu pe care o consumați, care sunt:

• evitarea sau limitarea anumitor alimente bogate în potasiu
• fierberea anumitor alimente înainte de a le consuma

Alimentele cu conținut ridicat de potasiu de limitat sau de evitat includ:

• legume rădăcinoase precum sfeclă și sfeclă verde, taro, păstârnac și cartofi, igname și cartofi dulci (cu excepția cazului în care sunt fierte)
• banane și pătlagină
• spanac
• avocado
• prune uscate și suc de prune
• stafide
• datele
• roșii uscate sau curățate la soare sau pastă de roșii
• fasole (cum ar fi fasolea adzuki, fasole, naut, soia etc.)
• tărâţe
• chipsuri
• cartofi pai
• ciocolată
• nuci
• iaurt
• înlocuitori de sare

Băuturile cu conținut ridicat de potasiu pentru a limita sau a evita includ:

• cafea
• suc de fructe sau legume (în special sucuri de fructe de pasiune și morcov)
• vin
• bere
• cidru
• lapte

Fierberea anumitor alimente poate reduce cantitatea de potasiu din ele.

De exemplu, cartofii, ignamii, cartofii dulci și spanacul pot fi fierți sau parțial fierți și scurși. Apoi, le puteți pregăti cum le-ați face în mod normal, prăjindu-le, prăjindu-le sau coacându-le.

Fierberea alimentelor îndepărtează o parte din potasiu. Cu toate acestea, evitați să consumați apa în care ați fiert alimentele, unde va rămâne potasiu.

Medicul sau specialistul în nutriție vă va recomanda, de asemenea, probabil să evitați înlocuitorii de sare, care sunt preparați din clorură de potasiu. Acestea pot crește, de asemenea, nivelul de potasiu din sânge.

La pachet

Furnizorul dvs. de asistență medicală va colabora cu dvs. pentru a găsi tratamentul potrivit pentru a vă gestiona hiperkaliemia cronică sau pentru a vă ajuta să evitați un episod acut.

Schimbarea medicamentului dvs., încercarea unui medicament nou sau urmarea unei diete cu conținut scăzut de potasiu vă poate ajuta.