Ce cauzează excesul de mucus în gât și ce să faci în legătură cu acesta

Mucusul vă protejează sistemul respirator cu ungere și filtrare. Este produs de membranele mucoase care trec de la nas la plămâni.

De fiecare dată când inspirați, alergenii, virușii, praful și alte resturi se lipesc de mucus, care este apoi eliminat din sistemul dumneavoastră. Dar uneori, corpul tău poate produce prea mult mucus, ceea ce necesită curățarea frecventă a gâtului.

Continuați să citiți pentru a afla ce cauzează producția excesivă de mucus în gât și ce puteți face în acest sens.

Ce cauzează supraproducția de mucus în gât?

Există o serie de condiții de sănătate care pot declanșa producerea excesivă de mucus, cum ar fi:

• reflux de acid
• alergii
• astm
• infecții, cum ar fi răceala obișnuită
• boli pulmonare, cum ar fi bronșită cronică, pneumonie, fibroză chistică și BPOC (boală pulmonară obstructivă cronică)

Producția excesivă de mucus poate rezulta și din anumiți factori de stil de viață și de mediu, cum ar fi:

• un mediu interior uscat
• consum redus de apă și alte fluide
• consum ridicat de lichide care pot duce la pierderi de lichide, cum ar fi cafea, ceai și alcool
• anumite medicamente
• fumat

Ce puteți face cu privire la o supraproducție de mucus în gât?

Dacă supraproducția de mucus devine o apariție regulată și inconfortabilă, luați în considerare consultarea cu furnizorul dvs. de asistență medicală pentru un diagnostic complet și un plan de tratament.

Medicamente fără prescripție medicală și rețetă

Medicul dumneavoastră vă poate recomanda medicamente precum:

• Medicamente fără prescripție medicală (OTC). Expectoranții, cum ar fi guaifenesin (Mucinex, Robitussin), pot subția și slăbi mucusul, astfel încât să se elimine din gât și piept.
• Medicamente cu prescripție medicală. Mucoliticele, cum ar fi soluția salină hipertonică (Nebusal) și dornaza alfa (Pulmozyme) sunt diluanți de mucus pe care îi inhalați printr-un nebulizator. Dacă excesul de mucus este declanșat de o infecție bacteriană, medicul dumneavoastră va prescrie cel mai probabil antibiotice.

Pași de auto-îngrijire

Medicul dumneavoastră vă poate sugera, de asemenea, câteva măsuri de auto-îngrijire pe care le puteți lua pentru a ajuta la reducerea mucusului, cum ar fi:

• Gargară cu apă caldă sărată. Acest remediu la domiciliu poate ajuta la eliminarea mucusului din partea din spate a gâtului și poate ajuta la distrugerea germenilor.
• Umidificați aerul. Umiditatea din aer vă poate ajuta să vă mențineți mucusul subțire.
• Stai hidratat. Consumul de lichide suficiente, în special apă, vă poate ajuta la relaxarea congestiei și vă poate ajuta să curgeți mucusul. Lichidele calde pot fi eficiente, dar pot evita băuturile cu cofeină.
• Ridică-ți capul. Stând întins poate face să se simtă că mucusul se adună în fundul gâtului.
• Evitați decongestionanții. Deși secrețiile secrete decongestionante, acestea pot face mai dificilă reducerea mucusului.
• Evitați iritanții, parfumurile, substanțele chimice și poluarea. Acestea pot irita membranele mucoase, semnalând organismului să producă mai mult mucus.
• Dacă fumezi, încearcă să te oprești. Renunțarea la fumat este utilă, mai ales în cazul bolilor pulmonare cronice, cum ar fi astmul sau BPOC.

Faceți o întâlnire cu medicul dumneavoastră dacă aveți oricare dintre aceste simptome:

• Excesul de mucus este prezent de mai mult de 4 săptămâni.
• Mucusul tău devine din ce în ce mai gros.
• Mucusul tău crește în volum sau își schimbă culoarea.
• Ai febră.
• Ai dureri în piept.
• Aveți dificultăți de respirație.
• Tușești sânge.
• Respirați șuierător.

Care este diferența dintre mucus și flegm?

Mucusul este produs de căile respiratorii inferioare ca răspuns la inflamație. Când este exces de mucus care este tuse - se numește flegmă.

Care este diferența dintre mucus și mucus?

Răspunsul nu este medical: Mucus este un substantiv și mucos este un adjectiv. De exemplu, membranele mucoase secretă mucus.

La pachet

Corpul tău produce întotdeauna mucus. Supraproducția de mucus în gât este adesea rezultatul unei boli minore care ar trebui lăsată să se desfășoare.

Uneori, însă, excesul de mucus poate fi un semn al unei afecțiuni mai grave. Consultați-vă medicul dacă:

• supraproducția de mucus este persistentă și recurentă
• cantitatea de mucus pe care o produceți crește dramatic
• excesul de mucus este însoțit de alte simptome care privesc

Citiți acest articol în spaniolă.