Recuperarea după intervenția chirurgicală de înlocuire a genunchiului poate dura ceva timp. Uneori poate părea copleșitor, dar echipa dvs. de asistență medicală este acolo pentru a vă ajuta să faceți față.
În cazul unui înlocuitor de genunchi, intervenția chirurgicală este primul pas al unui proces.
Modul în care vă gestionați recuperarea, cu ajutorul echipei dvs. de asistență medicală, va determina în mare măsură cât de eficientă este intervenția.
În acest articol, aflați de ce contează urmărirea și cum vă poate ajuta.
Ce este urmărirea?
Chirurgul dvs. va programa mai multe întâlniri de urmărire în primul an după operație. De asemenea, aceștia pot programa verificări periodice după aceea.
Programul dvs. exact de urmărire va depinde de chirurgul dvs. și de cât de bine vă descurcați.
Este posibil să aveți întrebări sau nelămuriri în perioada de recuperare. De asemenea, medicul dumneavoastră și kinetoterapeutul trebuie să vă monitorizeze îmbunătățirea.
De aceea, este important să păstrați legătura cu echipa dvs. de asistență medicală după o intervenție chirurgicală de înlocuire a genunchiului. Acestea vă pot ajuta să luați cele mai bune decizii pe măsură ce parcurgeți procesul de recuperare.
Aflați cum să vă gestionați recuperarea
Echipa dvs. medicală este acolo pentru a vă ajuta să învățați:
- cum să vă îngrijiți după operație
- modul de utilizare a oricărui echipament pe care îl prescriu
De exemplu, poate fi necesar să învățați cum să:
- îngrijirea rănilor chirurgicale sau a locurilor de incizie
- utilizați un aparat de mișcare pasivă continuă (CPM)
- folosiți mijloace de asistență pentru mers, cum ar fi cârje sau un mers
- transferați-vă de pe pat pe un scaun sau canapea
- să adere la un program de exerciții la domiciliu
În timpul programărilor ulterioare, puteți împărtăși orice întrebări sau nelămuriri pe care le aveți cu privire la rutina dvs. de îngrijire personală.
Chirurgul și terapeutul dvs. fizic vă pot ajuta să învățați cum să vă mențineți în siguranță și să vă îmbunătățiți recuperarea.
Vă recuperați în timp?
Procesul de recuperare și reabilitare a tuturor este ușor diferit. Este esențial să vă setați așteptări realiste și să vă monitorizați progresul.
Echipa dvs. de asistență medicală vă va monitoriza progresul și vă va ajuta să vă țineți drumul.
Chirurgul și PT vă vor verifica progresul în mai multe domenii, inclusiv:
- nivelul durerii
- cât de bine se vindecă rana ta
- mobilitatea ta
- capacitatea ta de a flexa și de a-ți extinde genunchiul
De asemenea, vor verifica eventualele complicații, cum ar fi o infecție. Păstrarea legăturii vă va ajuta să luați măsuri timpurii, dacă apare o problemă.
Care este calendarul pentru recuperare?
Mobilitate și flexibilitate
Între întâlniri, veți lucra pentru a vă maximiza raza de mișcare sau cât de mult vă puteți mișca genunchiul. În timp ce faceți acest lucru, urmăriți progresul. Acest lucru vă va ajuta pe dumneavoastră și pe medicul dumneavoastră să decideți care va fi următorul pas.
În cele mai multe cazuri, ar trebui să lucrați treptat pentru a atinge 100 de grade de flexie activă a genunchiului sau mai mult.
De asemenea, ar trebui să vă urmăriți abilitatea de a face exerciții și de a efectua sarcini de uz casnic de rutină.
Raportați progresul dumneavoastră chirurgului și terapeutului fizic. Întrebați-i când vă puteți aștepta să lucrați, să conduceți, să călătoriți și să participați din nou la alte activități de rutină.
Genunchiul dvs. funcționează corect?
Chirurgul dvs. va dori să se asigure că genunchiul artificial funcționează corect. De asemenea, vor verifica semnele de infecție și alte probleme.
Este normal să aveți dureri, umflături și rigiditate după o intervenție chirurgicală de înlocuire a genunchiului. Este posibil ca acestea să nu fie un semn al nimic greșit.
Cu toate acestea, trebuie să spuneți chirurgului dumneavoastră dacă aveți oricare dintre următoarele, mai ales dacă sunt neașteptate, severe sau se agravează, mai degrabă decât mai bine:
- durere
- umflătură
- rigiditate
- amorţeală
Fii atent la genunchi și raportează-ți progresul în timp. De asemenea, informați medicul despre orice îngrijorare sau semn de problemă.
Un genunchi artificial poate să nu se simtă ca un genunchi natural.
Pe măsură ce forța și confortul se îmbunătățesc, puteți afla cum funcționează noul genunchi în timpul activităților de bază, cum ar fi mersul pe jos, conducerea și urcarea scărilor.
Luați medicamentele potrivite?
Imediat după operație, este posibil să aveți nevoie de o serie de medicamente pentru a vă ajuta să gestionați durerea, constipația și, eventual, pentru a preveni o infecție.
Analgezic
Pe măsură ce vă recuperați, veți înceta treptat să utilizați medicamentele pentru durere. Medicul dumneavoastră vă poate ajuta să planificați fiecare pas, inclusiv când să treceți la un alt tip de medicament și când să vă opriți complet.
Majoritatea medicilor vor recomanda îndepărtarea de medicamentele opioide cât mai curând posibil, dar există și alte opțiuni.
Unele persoane vor avea nevoie de medicamente ocazionale fără prescripție medicală pentru ameliorarea durerii timp de până la un an sau mai mult după operație.
Revedeți-vă simptomele, nevoile de gestionare a durerii și dozele de medicamente împreună cu medicul dumneavoastră.
Alte medicamente și tratament
De asemenea, este important să discutați despre orice activitate dentară sau alte proceduri chirurgicale de care ați putea avea nevoie.
Chirurgul dumneavoastră vă poate prescrie antibiotice preventive pentru a reduce riscul unei posibile infecții din aceste evenimente.
De asemenea, este mai bine să spuneți medicului dumneavoastră despre orice medicamente sau suplimente noi pe care începeți să le luați, precum și despre orice afecțiuni de sănătate pe care le dezvoltați.
Unele medicamente pot interacționa negativ cu alte medicamente sau suplimente. De asemenea, pot agrava anumite condiții de sănătate.
Îngrijirea ulterioară este importantă
Programările regulate de urmărire sunt o parte importantă a procesului de recuperare.
Ele vă oferă posibilitatea de a:
- Întreabă întrebări
- împărtășește îngrijorări
- discutați despre progresul dvs.
- aflați despre reabilitarea dvs.
Vizitele ulterioare oferă, de asemenea, chirurgului și terapeutului șansa de a vă monitoriza progresul și de a rezolva orice problemă care apare.
Asumați-vă responsabilitatea pentru sănătatea dvs. participând la întâlniri regulate de urmărire și urmând planul de tratament prescris.
Aveți grijă de cineva care a fost operat la genunchi? Obțineți câteva sfaturi aici.
