Cele mai bune 11 gantere reglabile pentru a lucra mai inteligent acasă

Includem produse pe care le considerăm utile cititorilor noștri. Dacă cumpărați prin linkuri de pe această pagină, este posibil să câștigăm un mic comision. Iată procesul nostru.

Dacă sunteți pe piață pentru gantere reglabile, există câteva considerații. Un set este o investiție și, sperăm, o achiziție unică, așa că încercați să selectați cel mai bun produs pentru dvs.

Veți dori să vă uitați la obiectivele dvs., la prețuri și la calitate. De asemenea, puteți lua în considerare intervalul de greutate în care doriți să lucrați și câte variații de greutate sunt necesare.

Ganterele reglabile sunt un plus valoros pentru sala de gimnastică de acasă, indiferent dacă sunteți un elevator ocazional sau un sportiv avid. Nu ocupă mult spațiu și dacă le aveți în confortul casei dvs. vă permite să vă antrenați după cum doriți.

Pentru a vă economisi timp la selecție, am adunat câteva dintre cele mai bune gantere ajustabile de pe piață. Am cercetat cele mai bune produse și am analizat recenziile consumatorilor pentru a vă oferi detaliile necesare pentru a face o achiziție în cunoștință de cauză.

Am luat în considerare detalii precum:

• durabilitate
• ajustabilitate
• material
• proiecta
• cost

Ghid de stabilire a prețurilor

V-am arătat costul relativ al fiecărui articol cu ​​acest ghid de prețuri:

• $ = $80–$300
• $$ = $301–$550
• $$$ = peste 550 $

Cele mai bune gantere reglabile după preț

1. Haltere reglabile unice ATIVAFIT

• Preț: $
• Caracteristici cheie: Confortabil și conceput pentru o utilizare ușoară, această ganteră reglabilă unică are patru greutăți diferite, de la 5,5 până la 27,5 kilograme. Designul compact push-pull ocupă un spațiu minim. Este simplu să reglați greutățile, astfel încât să vă puteți deplasa rapid prin antrenament. Mânerele confortabile sunt moi și texturate, ceea ce ajută la prevenirea calusurilor. Acesta vine cu o bază care vă ajută să vă protejați podeaua.
• Considerații: Unii utilizatori raportează că greutățile se mișcă în timpul utilizării, deoarece nu se blochează complet. Acest lucru poate provoca, de asemenea, sunete care clipesc. În timp ce greutatea vine cu un suport, poate fi dificil să o așezați pe suport dacă aveți oboseală musculară. Puteți opta pentru a avea un covor la îndemână.
• Cumpărați-l online: Haltere reglabile unice ATIVAFIT

2. Set de haltere reglabil YAHEETECH

• Preț: $
• Caracteristici cheie: Acest set de gantere vine cu 16 plăci de greutate. Acest lucru vă permite să lucrați cu patru game diferite de greutate pentru o greutate maximă de 33 de lire sterline fiecare. Ganterele sunt livrate cu patru gulere spinlock și două opțiuni de conectare. Bara de prindere texturată antiderapantă este ușor de manevrat, în timp ce învelișurile din plastic pentru greutate vă protejează podeaua. Plăcile pentru greutatea cimentului și barele de fier placate sunt suficient de solide pentru a rezista testului timpului fără rugină.
• Considerații: Setul nu vine cu o cutie de depozitare, dar puteți stivu cu ușurință plăcile plate. Unii oameni consideră că designul este prea voluminos. Bara mare poate fi greu de prins, iar plăcile largi fac gantera lungă. Schimbarea manuală a greutăților poate consuma mult timp, în plus este posibil să fie nevoie să continuați să strângeți clemele pentru a asigura greutățile. Unii utilizatori au raportat că greutățile s-au mutat în timpul exercițiului.
• Cumpărați-l online: Set de haltere reglabil YAHEETCH

Cele mai bune gantere reglabile pentru începători

3. Set de haltere reglabil C frumos

• Preț: $
• Caracteristici cheie: Acest design elegant și inteligent este perfect pentru persoanele care doresc să ridice greutăți ușoare. Setul ușor de prins vine cu 18 bare de greutate detașabile adăugate pe părțile laterale ale ganterelor. Puteți regla greutatea de la 2,2 lire sterline la 11 lire sterline pe gantere.
• Considerații: Este nevoie de un timp pentru a deșuruba capetele pentru a schimba greutățile. Va trebui să vă planificați antrenamentul pentru a permite acest lucru. Un recenzent a menționat că primește un produs care părea uzat, așa că fii atent la acest lucru.
• Cumpărați-l online: Set de haltere reglabil Nice C

4. Set de haltere reglabil IRUI cu bara

• Preț: $
• Caracteristici cheie: Fiecare halteră din acest set vine cu trei seturi de greutăți pentru maximum 33 de lire sterline fiecare. Puteți utiliza tija de conectare a ganterelor pentru a crea o bară. Tija conectorului are un strat de cauciuc pentru a vă proteja mâinile și pentru a vă asigura o aderență fermă. Compania oferă, de asemenea, seturi cu o greutate maximă de gantere de 22 și 44 de lire sterline.
• Considerații: Un utilizator a raportat că, din moment ce plăcile de greutate sunt acoperite cu cauciuc, le lipsește o suprafață complet plană.
• Cumpărați-l online: Set de gantere ajustabile IRUI cu bara

Cele mai bune gantere reglabile pentru ridicatoare intermediare

5. Gantere ajustabile Bowflex

• Preț: $$
• Caracteristici cheie: le puteți regla la 15 greutăți diferite, variind de la 5 la 52,5 lire sterline. Ganterele folosesc un sistem de apelare care vă permite să vă deplasați rapid între greutăți și exerciții. Acestea vin cu un suport de bază și pot fi utilizate cu aplicația de antrenament Bowflex SelectTech.
• Considerații: Unii recenzori raportează că barele sunt greu de înțeles și scapă din mâini. Lungimea lungă a ganterelor poate fi dificil de manevrat în timpul anumitor exerciții.
• Cumpărați-l online: Gantere ajustabile Bowflex

6. Gantere reglabile TELK

• Preț: $$
• Caracteristici cheie: Acest set de gantere variază în greutate de la 5 la 52,5 kilograme în trepte de 2,5 kilograme. Setul include 24 de plăci din fontă concepute pentru a preveni rugina și coroziunea. Compania oferă o garanție de 5 ani pentru plăcile și piesele de greutate. Designul ușor de utilizat facilitează schimbarea greutăților între seturi.
• Considerații: Unii utilizatori raportează că barele nu sunt suficient de grele pentru a rezista la sarcini mai grele. De asemenea, ei raportează că materialul barei și al greutăților se destramă sau pare deteriorat. Unii oameni raportează că designul voluminos face greutățile dificil de manevrat.
• Cumpărați-l online: Gantere reglabile TELK

7. Gantere reglabile Topeakmart

• Preț: $
• Caracteristici cheie: Fiecare halteră vine cu opt plăci de greutate care totalizează maximum 33 de lire sterline. Barele sunt acoperite cu PVC pentru a asigura controlul confortabil al aderenței. Stratul de plastic de pe plăcile de greutate vă ajută să vă protejați podeaua.
• Considerații: o recenzie a menționat că este dificil să înșurubați gulerele, ceea ce face dificilă schimbarea greutății în timpul antrenamentelor.
• Cumpărați-l online: Gantere reglabile Topeakmart

Cele mai bune gantere reglabile pentru culturisti profesioniști

8. Set de haltere cu cadran ajustabil Merax Deluxe cu placă de greutate

• Preț: $$$
• Caracteristici cheie: Deși este o investiție solidă, acest set de greutate este încă o bună valoare pentru bani. Acest set de greutate are două gantere care variază între 11 și 71,5 kilograme. Greutățile sunt reglabile în trepte de 5,5 lire sterline. Sistemul de apelare rapid reglabil vă permite să schimbați rapid greutățile. Mânerul confortabil din cauciuc vă permite să prindeți în siguranță bara.
• Considerații: câțiva utilizatori au raportat că etichetele au căzut de pe cadran. Asigurați-le cu adeziv din timp sau creați etichete. Mai mulți utilizatori au raportat că greutățile au căzut în timpul utilizării. Dacă greutățile te ciupesc, este posibil să fie nevoie să porți mănuși. Greutățile sunt enumerate în kilograme, deci fiți pregătiți să convertiți în lire sterline, dacă este necesar.
• Cumpărați-l online: Set de gantere cu cadran ajustabil Merax Deluxe cu placă de greutate

9. Gantere de bază ajustabile pentru fitness

• Preț: $$$
• Caracteristici cheie: Puteți regla fiecare ganteră de la 5 la 50 de lire sterline. Designul elegant are o blocare prin răsucire care vă permite să reglați rapid greutățile. Mânerele sunt sigure și ușor de prins.
• Considerații: mai mulți utilizatori au raportat că greutățile se mișcă și zdruncină în timpul utilizării. Durabilitatea de lungă durată este o preocupare. Câțiva recenzori au observat că greutățile s-au rupt după utilizarea regulată.
• Cumpărați-l online: Haltere ajustabile Core Fitness

Cele mai bune gantere reglabile pentru P90X

10. Gantere reglabile PowerBlock

• Preț: $
• Caracteristici cheie: Puteți regla fiecare ganteră de la 3 la 24 de lire sterline în trepte de 3 kilograme. Setul folosește știfturi de selecție pentru schimbări rapide. O prindere din cauciuc vă permite să prindeți greutatea confortabil, în timp ce încheieturile sunt protejate de mânerul căptușit. Compania oferă o garanție de 10 ani.
• Considerații: este posibil să opriți pinii numai dacă sunteți pe o suprafață dură, deci luați în considerare spațiul de antrenament. Pe Amazon, verificați reputația vânzătorului pentru a vă asigura că comandați un set și nu o singură greutate.
• Cumpărați-l online: Gantere reglabile PowerBlock

11. Haltere reglabile CAP Barbell

• Preț: $
• Caracteristici cheie: Fiecare halteră vine cu patru plăci de greutate pentru o greutate maximă de 20 de lire sterline fiecare. Mânerele sunt confortabile de prins și ușor de manevrat. Acest produs vine cu o carcasă de depozitare portabilă.
• Considerații: Unele recenzii menționează că gulerele se deșurubează ușor, ceea ce determină deplasarea greutăților. Câțiva utilizatori au raportat că mânerele nu se poartă bine și pot provoca chiar tăieturi sau așchii în mâini.
• Cumpărați-l online: Haltere reglabile CAP Barbell

Cum să alegi

Când selectați gantere reglabile, luați în considerare câte greutăți diferite aveți nevoie, precum și câte exerciții necesită.

Dacă faceți doar câteva exerciții, este posibil să puteți economisi pe un set care durează mai mult pentru ajustare. Cu toate acestea, dacă știți că doriți să puteți schimba rapid greutățile, merită să cheltuiți mai mult pe un design ușor de reglat.

Decideți ce material doriți. Majoritatea ganterelor metalice sunt acoperite cu crom, plastic sau vinil. De obicei sunt umplute cu oțel sau ciment. Ganterele acoperite cu cauciuc vor reduce la minimum zgomotul și vă vor proteja podelele.

Dacă estetica este importantă pentru dvs., vă recomandăm să selectați gantere cu un design elegant, mai ales dacă vor fi vizibile în casa dvs.

Sfaturi de siguranta

Există anumite măsuri de siguranță pe care trebuie să le luați în considerare atunci când ridicați greutăți. Începeți întotdeauna cu o încălzire și terminați cu un timp de răcire.

Dacă sunteți nou în ceea ce privește haltere sau exerciții fizice, începeți cu greutăți mici în timp ce învățați forma și tehnica adecvată. Creșteți treptat greutatea și asigurați-vă că lucrați în limitele dvs.

Aveți la îndemână un prosop sau un covor, astfel încât să puteți plasa cu ușurință greutățile atunci când aveți oboseală musculară. Dacă este necesar, utilizați un spotter.

Opriți-vă dacă aveți durere sau aveți dificultăți de respirație. Discutați cu medicul dumneavoastră sau cu un antrenor personal dacă aveți o afecțiune de sănătate sau dacă doriți câteva îndrumări în rutina dvs. de haltere.

Linia de jos

Ganterele reglabile sunt un plus extraordinar pentru sala de sport acasă. Acestea vă oferă o serie de greutăți de utilizat, ocupând în același timp un spațiu minim. Aceste gantere sunt o investiție solidă pe care o puteți folosi pentru a face o varietate de exerciții de consolidare a forței.

Luați în considerare cu atenție modul în care doriți să utilizați greutățile, astfel încât să puteți decide cele mai bune gantere pentru nevoile dvs. individuale.