Sunteți gata să începeți căutarea unei saltele noi? Răspundeți la câteva întrebări rapide de mai jos pentru a primi recomandarea noastră.
Elementele de bază pentru cumpărături cu saltele
Dacă sunteți în piață pentru o nouă saltea, s-ar putea să fiți copleșiți de câte opțiuni există. Între noile companii de tip bed-in-a-box, mărcile vechi și opțiunile de lux, sunt multe de luat în considerare.
Aceste elemente de bază vă pot ajuta să începeți pe măsură ce restrângeți opțiunile.
Fermitate
Fermitatea saltelei este probabil primul lucru pe care îl veți observa atunci când vă așezați pe saltea.
De obicei variază pe o scară de la 1 la 10, un 10 fiind cea mai fermă saltea disponibilă. Totuși, nu este întotdeauna cazul, iar unele companii de saltele nu folosesc deloc numerele.
În schimb, companiile de saltele ar putea să-și descrie saltelele ca fiind una dintre următoarele:
- ultra pluș, ultra moale
- pluș, moale
- mediu
- firma medie, firma de lux
- firmă
- extra ferm, ultra ferm
Ce fermitate a saltelei ar trebui să alegeți depinde de preferințele dvs., poziția de dormit și tipul de corp.
De exemplu, dacă știi că dormi confortabil și fără dureri pe o saltea moale, ar trebui să dormi pe o saltea moale. Dar dacă nu sunteți sigur ce fermitate vă place cel mai mult, puteți utiliza poziția de dormit și tipul de corp pentru a vă îndrepta în direcția corectă.
Poziția de dormit
Diferitele poziții de dormit au nevoi diferite de a te simți confortabil și de a dormi profund.
Traverse din spate
Când cumpără saltele, traversele din spate ar trebui să caute o fermitate care să le ajute să își alinieze coloana vertebrală. Saltelele medii și ferme sunt de obicei cele mai bune pentru serviciu.
Consultați alegerile noastre pentru cele mai bune saltele pentru traverse din spate aici.
Traverse laterale
Traversele laterale pun multă presiune pe umeri și șolduri în timp ce dorm, astfel încât se simt de obicei cel mai confortabil dormind pe saltele mai moi.
Saltelele mai moi, cu straturi de spumă, pot oferi o mai mare ameliorare a presiunii decât saltelele mai ferme, astfel încât pot ajuta la prevenirea durerilor și acelor zone cu presiune mai mare.
Consultați alegerile noastre pentru cele mai bune saltele pentru traverse laterale aici.
Traverse de stomac
Somnul stomacului nu este neapărat considerat cea mai bună poziție de somn pentru corpul tău. Dar dacă dormiți pe burtă este singurul mod în care puteți adormi, atunci veți dori să căutați o saltea care să vă sprijine corect coloana vertebrală.
Traversele pentru stomac ar trebui să caute saltele mai ferme, care să nu permită scufundarea.
Consultați alegerile noastre pentru cele mai bune saltele pentru traverse de stomac aici.
Traverse combinate
Dacă comutați între diferite poziții de dormit pe parcursul nopții, vă veți simți cel mai bine pe o saltea care vă poate sprijini confortabil în orice poziție ajungeți. În acest caz, ia în considerare o saltea medie sau medie.
Consultați alegerile noastre pentru cele mai bune saltele pentru traverse combinate aici.
Tipul corpului
Tipul corpului poate juca, de asemenea, un factor în ceea ce fermitatea vă va simți cel mai confortabil. O saltea medie se va simți mai fermă pentru cineva cu greutate corporală mai mică decât cineva cu greutate corporală mai mare, de exemplu.
Tipul corpului dvs. vă poate ajuta, de asemenea, să determinați ce tip de saltea ar trebui să luați în considerare.
Dacă cântăriți mai mult de 230 de kilograme, vă veți simți cel mai susținut de o saltea hibridă. Saltelele hibride au o bază de spirală cu arc și straturi de spumă pentru confort. Saltelele Innerspring pot funcționa și ele bine. Au, de asemenea, o bază de spirală cu arc, dar mai puține straturi de spumă.
Dacă cântăriți mai puțin de 230 de lire sterline, probabil că vă veți simți mult susținut de o saltea din spumă. Dar puteți alege totuși o saltea hibridă, dacă vă atrage săritura, durabilitatea și fluxul de aer îmbunătățit al hibrizilor.
Considerații de sănătate
Dureri de spate
Dacă aveți dureri de spate, este important să găsiți o saltea care să vă sprijine corect coloana vertebrală. Fără suportul potrivit, salteaua vă poate agrava durerea sau vă poate oferi dureri pe care nu le-ați fi avut altfel.
Cercetările din 2015 sugerează că saltelele de firmă medie - în special cele care pot fi auto-ajustate - sunt cele mai bune pentru a ajuta la reducerea durerilor de spate și la îmbunătățirea calității somnului.
Dacă aveți dureri de spate și doriți să încercați o saltea de firmă medie, asigurați-vă că luați în considerare tipul de corp. Dacă aveți o greutate corporală mai mică, o saltea de firmă medie ar putea fi prea fermă. Dacă aveți o greutate corporală mai mare, s-ar putea să nu vă simțiți suficient de ferm.
Consultați alegerile noastre pentru cele mai bune saltele pentru traverse cu dureri de spate aici.
Dureri articulare
Dacă vă confruntați în mod regulat cu durerile articulare, veți găsi probabil cea mai mare ușurare de la o saltea concepută pentru a oferi ameliorarea presiunii. Saltelele realizate cu straturi de spumă tind să facă acest lucru cel mai bine.
În timp ce toate tipurile de spumă sunt cunoscute pentru că oferă o oarecare scădere a presiunii, un studiu din 2017 a constatat că spuma de latex a redus cel mai bine presiunea. Dacă aveți alergie la latex, totuși, o saltea cu spumă cu memorie poate fi în continuare o opțiune foarte bună.
Consultați alegerile noastre pentru cele mai bune saltele pentru ameliorarea presiunii aici.
Transpira noaptea și dormi fierbinte
Simțirea căldurii și transpirația pe timp de noapte interferează cu obținerea unui somn de bună calitate, deci este posibil să doriți să luați în considerare o saltea cu caracteristici de răcire, dacă aveți tendința de a vă supraîncălzi noaptea.
În general, saltelele din spumă sunt mai fierbinți decât saltelele hibride și interioare, deoarece fundațiile bobinei cu arc permit un flux de aer mai bun. Spuma cu memorie în special este cunoscută pentru captarea căldurii, deci nu este o opțiune excelentă dacă dormi fierbinte.
Cu toate acestea, multe companii folosesc țesături specifice de răcire și spume speciale pentru a preveni supraîncălzirea traverselor.
Căutați companii care descriu spuma lor ca:
- cu celule deschise
- perforat
- perfuzat cu gel
Puteți, de asemenea, să țineți cont de huse de saltele realizate din țesături care schimbă faza sau care elimină umezeala.
Dacă doriți povestea reală a faptului dacă o saltea vă va ajuta să vă păstrați răceala, citiți recenziile clienților pentru a vedea dacă caracteristicile de răcire ale companiei sunt de fapt conforme cu descrierea lor.
Consultați alegerile noastre pentru cele mai bune saltele pentru persoanele care se încălzesc aici.
Preț
Prețurile pentru o saltea nouă pot varia foarte mult în funcție de companie, tipul de saltea, materiale și orice caracteristici speciale ale saltelei.
Iată câteva puncte de luat în considerare:
- Companiile cunoscute sau de lux ar putea percepe mult mai mult decât o marcă mai nouă de tip bed-in-a-box.
- Saltelele hibride tind să fie cea mai scumpă opțiune, deoarece conțin spume și spirale cu arc. Saltelele Innerspring sunt de obicei cele mai ieftine, dar, așa cum am menționat anterior, nu sunt, de asemenea, o opțiune foarte obișnuită. Saltelele din spumă pot fi, de asemenea, foarte accesibile.
- Saltelele realizate cu materiale de calitate superioară, cum ar fi spuma de înaltă densitate, materiale organice sau componente certificate ecologice vor costa probabil mai mult decât saltelele realizate cu materiale de calitate mai mică.
- Saltelele reglabile și „paturile inteligente” pot deveni foarte scumpe deoarece au diverse piese în mișcare.
Există opțiuni sub 500 USD, dar probabil veți avea mai puține opțiuni. De asemenea, va trebui să faceți puține cercetări suplimentare (citiți întotdeauna recenziile!) Pentru a vă asigura că este suficient de durabil pentru a vă rezista mai mult de doar câțiva ani.
O saltea bună ar trebui să dureze cel puțin 10 ani, care este lungimea majorității garanțiilor pentru saltele.
Saltelele mai mari de 1.500 USD (pentru o dimensiune queen) sunt de obicei considerate saltele de lux. Aceste saltele vin de obicei cu alte câteva clopote și fluiere, cum ar fi materiale organice sau certificate, reglabilitate sau caracteristici de răcire.
Linia de jos
Poate fi un proces copleșitor, dar găsirea saltelei potrivite pentru dvs. poate fi cheia pentru a obține un somn fără durere și de calitate.
Căutați sfaturi de cumpărături mai detaliate? Consultați ghidul nostru complet pentru alegerea saltelei potrivite pentru dvs.
