Includem produse pe care le considerăm utile cititorilor noștri. Dacă cumpărați prin linkuri de pe această pagină, este posibil să câștigăm un mic comision. Iată procesul nostru.
Potrivit Centrelor pentru Controlul și Prevenirea Bolilor (CDC), aproximativ 45 de milioane de oameni poartă lentile de contact în Statele Unite.
Deși lentilele de contact iau adesea locul ochelarilor, ambele forme de corectare a vederii au stiluri diferite de purtare și îngrijire.
Eticheta lentilelor de contact se poate simți copleșitoare la început. Dar să știi cum să introduci și să-ți scoți în siguranță lentilele va deveni a doua natură cu suficientă practică.
În acest articol, oferim instrucțiuni pas cu pas pentru modul de scoatere atât a lentilelor de contact moi, cât și a celor dure, precum și despre modul de gestionare a eventualelor complicații potențiale din utilizarea lentilelor de contact.
Instrucțiuni pentru îndepărtarea lentilelor de contact
Potrivit Academiei Americane de Oftalmologie, există două tipuri de lentile de contact care sunt prescrise în mod obișnuit pentru corectarea vederii:
- Lentile dure. Acestea sunt mai rigide și uneori prescrise pentru uzură prelungită.
- Lentile moi. Acestea sunt mai moi și mai confortabile. Acestea includ uzura zilnică și extinsă, contacte torice, colorate și cosmetice
Mai jos, veți găsi instrucțiuni pas cu pas pentru a elimina atât lentilele de contact moi, cât și cele dure.
Cum se îndepărtează lentilele moi
Instrucțiuni pas cu pas
Pasul 1. Spălați-vă bine mâinile cu apă și săpun. Evitați să folosiți un săpun puternic parfumat, deoarece acest lucru vă poate irita ochii. Nu aplicați nicio loțiune sau alte substanțe pe mâini înainte de a vă introduce lentilele.
Pasul 2. Uscați-vă mâinile cu o cârpă curată, fără scame sau cu un prosop de hârtie. Folosiți un prosop de mână proaspăt spălat sau un prosop de hârtie curat pentru a vă usca mâinile. Acest lucru poate ajuta la prevenirea pătrunderii resturilor sau bacteriilor în ochi.
Pasul 3. Plasați un prosop curat sub ochi pentru a prinde lentila de contact dacă scade. Deoarece majoritatea oamenilor îndepărtează lentilele de contact de deasupra chiuvetei, riscați să pierdeți lentilele de contact dacă cade înainte să le puteți prinde. Așezarea unui prosop sub față poate ajuta la prinderea obiectivului atunci când acesta cade.
Pasul 4. Cu mâna dvs. nedominantă, țineți deschisă pleoapa inferioară și superioară a ochiului. Nu este necesar să-ți folosești mâna nedominantă pentru a ține ochii deschiși. Cu toate acestea, face mai ușor să vă păstrați mâna dominantă liberă pentru îndepărtarea obiectivului.
Pasul 5. Folosiți degetul arătător și degetul mare al mâinii dvs. dominante pentru a ciupi ușor lentilele de contact. Ciupiți ambele părți ale lentilelor de contact foarte ușor pentru a trage obiectivul departe de ochi. Asigurați-vă că nu vă ciupiți direct ochiul.
Pasul alternativ 5. Folosiți degetul arătător al mâinii dvs. dominante pentru a glisa lentila de contact din ochi. Uită-te în sus și departe de fundul ochiului. Apăsați degetul pe partea de jos a obiectivului și glisați-l în jos. Pe măsură ce glisați obiectivul în jos și mai departe de centrul ochiului, acesta ar trebui să alunece cu ușurință sau îl puteți ciupi cu degetul mare și arătătorul.
Iată un tutorial video util pentru îndepărtarea lentilelor moi.
Cum se îndepărtează lentilele dure
Instrucțiuni pas cu pas
Pasul 1. Spălați-vă bine mâinile cu apă și săpun.
Evitați să folosiți un săpun puternic parfumat, deoarece acest lucru vă poate irita ochii. Nu aplicați nicio loțiune sau alte substanțe pe mâini înainte de a introduce lentilele.
Pasul 2. Uscați-vă mâinile cu o cârpă curată, fără scame sau cu un prosop de hârtie.
Folosiți un prosop de mână proaspăt spălat sau un prosop de hârtie curat pentru a vă usca mâinile. Acest lucru poate ajuta la prevenirea pătrunderii resturilor sau bacteriilor în ochi.
Pasul 3. Plasați un prosop curat sub ochi pentru a prinde lentila de contact atunci când cade.
Scoaterea lentilelor de contact dure necesită, de obicei, prinderea lentilelor pe măsură ce cade, spre deosebire de ciupirea sau apucarea directă a acestuia. Din acest motiv, veți dori să plasați un prosop direct sub față, pentru orice eventualitate.
Pasul 4. Folosind degetele arătătoare pe fiecare mână, ciupiți pleoapa superioară și pleoapa inferioară împreună pentru a scoate obiectivul.
Așezați un deget arătător pe pleoapa superioară și un deget arătător pe pleoapa inferioară. Împingeți capacele împreună ca și cum ați închide ușor ochiul. Obiectivul dur ar trebui să fie ridicat din ochi și să iasă cu ușurință.
Pasul alternativ 4. Trageți colțul pleoapelor învățat să scoată lentila.
Așezați două degete pe colțul exterior superior și inferior al pleoapelor. Trageți bine, ca și când v-ați trage pielea spre ureche. Pe măsură ce vă trageți pielea, ochiul ar trebui să se închidă în mod natural și să închidă intermitent. Acest lucru va face ca lentilele de contact să iasă cu ușurință din ochi.
Iată un tutorial video util pentru îndepărtarea lentilelor dure.
Cum se elimină lentilele blocate
Uneori, o lentilă de contact se poate bloca în ochi, provocând disconfort sau chiar durere. Dacă se întâmplă acest lucru, nu intrați în panică, deoarece există câteva trucuri simple pe care le puteți încerca să dislocați obiectivul.
Două metode pentru îndepărtarea lentilelor lipite
- Clipește din ochi în timp ce privești în jur de sus în jos. Acest lucru poate ajuta obiectivul să se blocheze din nou în mod normal la ochi.
- Închideți ochiul și folosiți degetul pentru a împinge ușor lentila de contact înapoi în poziție. Acest lucru este util mai ales dacă știți unde este blocat obiectivul.
Iată un tutorial video util pentru scoaterea obiectivelor blocate.
Dacă încă nu reușiți să scoateți singur lentilele de contact, programați o întâlnire cu medicul dumneavoastră de ochi. Aceștia pot efectua un examen ocular pentru a stabili unde este blocat obiectivul și a-l scoate în siguranță.
Sfaturi pentru primii timers
Poate dura ceva timp pentru a afla cum să scoateți lentilele de contact. Dacă ați încercat metodele enumerate mai sus și aveți în continuare probleme, există o altă opțiune pe care o puteți lua în considerare.
Folosiți un dispozitiv de îndepărtare a lentilelor de contact pentru lentilele de contact dure
Deși aceasta nu este metoda preferată de îndepărtare a lentilelor de contact, un dispozitiv de îndepărtare a lentilelor de contact, numit „piston”, poate fi utilizat atunci când nu vă simțiți confortabil cu degetele pentru a îndepărta lentilele de contact dure. Iată instrucțiunile pentru această metodă de eliminare.
Instrucțiuni pas cu pas
Pasul 1. Curățați-vă bine și uscați-vă mâinile.
Pasul 2. Cu două degete, țineți ochiul deschis cu o mână și țineți pistonul în mâna opusă.
Pasul 3. Udați vârful pistonului cu soluție salină înainte de a-l aplica pe lentilă.
Pasul 4. Aplicați pistonul pe porțiunea inferioară a obiectivului și învârtiți ușor pistonul până când obiectivul se desface.
Aveți grijă să atingeți lentilele de contact numai cu pistonul. În caz contrar, v-ar putea răni ochiul dacă pistonul va intra în contact direct cu ochiul.
Iată un tutorial video util despre cum să folosiți un piston pentru a îndepărta lentilele. Puteți achiziționa online un piston pentru lentile de contact.
Sfaturi despre cele mai bune practici pentru îngrijirea lentilelor de contact
De asemenea, dacă sunteți nou în ceea ce privește purtarea lentilelor de contact, iată câteva sfaturi de la CDC care vă vor ajuta să vă îngrijiți corect lentilele.
- Păstrați actualizată prescripția lentilelor de contact și asigurați-vă că nu utilizați lentile expirate.
- Nu refolosiți lentilele de unică folosință și nu utilizați lentile mai mult decât cele prescrise, deoarece acest lucru poate provoca un risc crescut de infecție.
- Păstrați carcasele lentilelor de contact curate pentru a preveni amestecarea murdăriei și bacteriilor cu lentilele curate. Înlocuiți-vă cazul la fiecare 3 luni.
- Nu înotați și nu faceți duș în lentilele de contact, deoarece apa vă poate afecta integritatea lentilelor.
- Nu dormiți în lentilele de contact, deoarece acest lucru poate duce la un risc crescut de infecții oculare sau alte complicații, potrivit unui raport de caz din 2018.
Dacă aveți orice alte întrebări majore sau îngrijorări cu privire la inserarea, îndepărtarea sau siguranța lentilelor de contact, puteți contacta medicul ochi pentru ajutor.
Precauții de care trebuie să fii conștient
Este important să aveți grijă atunci când introduceți și scoateți lentilele de contact, pentru a evita deteriorarea ochilor. Iată câteva măsuri de precauție pe care trebuie să le cunoașteți atunci când scoateți lentilele de contact:
- Nu ciupi prea tare. Deși ciupirea lentilelor de contact este una dintre cele mai simple modalități de îndepărtare a lentilelor moi, riscați să sfâșiți lentila dacă ciupiți prea tare.
- Fii atent lângă corneea ta. Ochii sunt extrem de sensibili, în special la atingere, bătaie sau zgârieturi. Când vă scoateți lentilele, încercați să evitați să vă atingeți ochiul real.
- Ai grijă de unghiile tale lungi. Dacă aveți unghii lungi, ar trebui să aveți o atenție deosebită atunci când vă îndepărtați lentilele pentru a evita zgârierea obiectivului sau a ochiului.
- Spălați-vă întotdeauna pe mâini. Bacteriile își pot găsi cu ușurință drumul spre ochi de la un deget murdar, motiv pentru care este crucial să vă curățați mâinile înainte de a îndepărta sau a introduce lentilele de contact.
Cel mai important lucru este să fii cât se poate de blând în jurul ochilor atunci când introduci și scoți lentile de contact.
Când să suni un medic
Lentilele de contact sunt o alternativă sigură și populară la ochelari, mai ales atunci când practicați o igienă bună a lentilelor de contact. Cu toate acestea, ar trebui să programați o vizită cu medicul dumneavoastră de ochi dacă aveți oricare dintre următoarele simptome:
- durere oculară
- sensibilitate la lumină
- vedere neclara
- secreție oculară
Aceste simptome pot indica o infecție, leziuni ale corneei sau altceva care necesită asistență medicală.
La pachet
Când sunteți nou la purtarea lentilelor de contact, îndepărtarea corectă a lentilelor poate să vă obișnuiască.
Există mai multe modalități de a îndepărta atât lentilele de contact moi, cât și cele dure, în funcție de preferințe. Practicați întotdeauna o igienă bună atunci când vă îndepărtați lentilele pentru a vă păstra ochii și obiectivele în siguranță.
Dacă doriți să aflați mai multe despre cum să introduceți în siguranță lentilele de contact, puteți consulta ghidul nostru aici.
